减肥半年!*照片，大家监督*
2007年3月6日开始减肥,决定坚持半年,进行漫长的减肥计划,希望mm们多给支持并监督! 爱情。。学业不定...哎,我需要好好反省自己了$郁闷$男人没有多少是可靠的哦,说爱有多爱,不就是为了美貌吗?!还是自己美丽是真的!$bs$ 我要甩掉一身肉！
当然,在多的壮志高昂的口号,也要脚踏实地的实践阿!
第一月,魔鬼减肥月,每天一个香焦!这是大s魔鬼减肥3周的用法.
加油,我会每天上最新的状况!$bye$ 谢谢大家关注!
***澄清,我不是为男人减肥,我完全是为了自己能更完美,我人很高,所以肉肉的看起来就是很高大...绝对不是那种自己不胖,但第一个喊着减肥的人!!!
第一天成功,早上起来一杯没加糖的咖啡,中午一杯浓茶,下午也是,晚上一个香蕉!一杯清水,一杯柠檬水!
第二天成功，早上咖啡，一个柠檬，一个香蕉！游泳!
第三天成功，一个香蕉，一点青菜！
3天过去啦,因为...所以先停止一周时间!之后会继续!继续也不会像这样什么都不吃!会吃蔬菜,水果和游泳,这样有规律的减肥了,不过我会继续像大家汇报我的状况!也给Mm们做个例子!
新推荐,德国也有减肥药!!!这种减肥药是纯天然海藻制作,我朋友吃了,无副作用,但每天需喝两升水!这种药在中国的医学讲座上老师提起过,只有德国有卖,中国近阶段还没有!据介绍这种药是补充身体所需,加快新陈代谢,从而使您的吸收能力降低,人自然就会瘦下来!好就好在它没有大的副作用,比如拉肚子之类的!!!
我最近准备尝试一下,等询问好地方介绍给个位mm们!!!
[ 本帖最后由 JoJo.com 于 2007-3-11 17:45 编辑 ] 支持MM减肥$送花$ $支持$
但是,每天一个香焦!:o :o
MM要三思啊， :( :( 又来一个要走极端的…… 是啊 MM去看看若素MM的帖子吧 减肥固然重要但身体健康是一辈子的福呢
而且MM既然要用半年 相信只要坚持就能达到你要的效果啊$送花$ 原帖由 xijinyang 于 2007-3-5 20:23 发表
支持MM减肥$送花$ $支持$
但是,每天一个香焦!:o :o
MM要三思啊，
谢谢支持阿~
恩，对！大s就是这样魔鬼减肥的，在加上运动，据说效果很明显！ 原帖由 kinoko 于 2007-3-5 21:13 发表
是啊 MM去看看若素MM的帖子吧 减肥固然重要但身体健康是一辈子的福呢
而且MM既然要用半年 相信只要坚持就能达到你要的效果啊$送花$
谢谢阿~恩，身体重要！为了美先不要顾虑这个拉`~~~哎,女人,..真$郁闷$ 辛苦! 支持MM减肥,
但是每天一个香蕉.也太少了吧
健康饮食加运动,半年的时间足够让你瘦下来了 楼主,不要着急啊,减肥也要健康啊!!!$支持$ 我好像听说，空腹吃香蕉对胃不好。$考虑$
楼主很有毅力，减半年。$送花$ 原帖由 JoJo.com 于 2007-3-5 21:19 发表
谢谢支持阿~
恩，对！大s就是这样魔鬼减肥的，在加上运动，据说效果很明显！
$考虑$ 那你怎么不说，不吃光运动，效果更明显呢$汗$
这种事情是急不来的，你要是执意实施也可以尝试拉，等到饿到暴饮暴食阶段你就等着哭吧:mad:
我的惨痛教训啊$郁闷$ 原帖由 月弧光 于 2007-3-5 21:27 发表
支持MM减肥,
但是每天一个香蕉.也太少了吧
健康饮食加运动,半年的时间足够让你瘦下来了
谢谢啦，坚持就是胜利，一个香蕉已经很多拉，呵呵，加油！ 原帖由 核桃罐子 于 2007-3-5 21:50 发表
楼主,不要着急啊,减肥也要健康啊!!!$支持$
恩，恩，谢谢你，谢谢你关注我！我会把经验分享给大家的，随时关注我哦~:) 原帖由 鼓浪屿 于 2007-3-5 23:14 发表
我好像听说，空腹吃香蕉对胃不好。$考虑$
楼主很有毅力，减半年。$送花$
恩，减肥就是很伤身体的，我也知道的，但是没有办法，为了美丽，先不顾这些拉！希望我也能有毅力坚持下去;) 原帖由 feelingspace 于 2007-3-5 23:47 发表
$考虑$ 那你怎么不说，不吃光运动，效果更明显呢$汗$
这种事情是急不来的，你要是执意实施也可以尝试拉，等到饿到暴饮暴食阶段你就等着哭吧:mad:
我的惨痛教训啊$郁闷$
恩，看来个位mm都有经验了，但我只要吃就会吃很多，如果不吃还好，就真的不会去吃，虽然知道可能会暴饮暴食，但也要尝试一下，也当看看自己的毅力了。希望我这次能瘦下来，谢谢mm的经验阿！$握手$ ;) $送花$ ;) 原帖由 漂来漂去 于 2007-3-6 00:21 发表
支持~~我也加入$握手$
你是哪位，你是哪位~~~有mm加入拉，开心，大家一起努力，人的毅力是无限的！我们一起甩掉肥肉！ 第一天的早上，起来后什么也没有吃！听人家说，两勺蜂蜜加两勺醋，在加点水西食了，很容易减肥，但也很伤身体，而且要坚持，之前我有试过，坚持了一个月吧，排泄很好，虽然不能起到什么明显的作用，但持之以恒，达到了排泄最好的作用！不过确实很伤胃，因为我用的不是果醋，据说日本果醋还会减少一点伤害身体。。。哎，不多说了，去喝拉！$bye$ 好好$送花$ $送花$ ，MM的现状是什么，目标是什么？
我们好监督啊:D 原帖由 xijinyang 于 2007-3-6 09:28 发表
好好$送花$ $送花$ ，MM的现状是什么，目标是什么？
我们好监督啊:D
我的现状 唉~~~~我也不知道是多少斤,172,,,大概120多斤这样吧,可能更多!我的目标是100斤!很难...现在有明显的小肚子,不对,是3曾小肉,然后屁股大腿都有很多肉,脸上也肉肉的,哎!给大家照片吧让大家监督我,这个是刚睡醒的时候照的,比较憔悴!!! 原帖由 JoJo.com 于 2007-3-6 10:36 发表
,172,,,大概120多斤..
不胖阿。。。 原帖由 Judy618 于 2007-3-6 10:43 发表
不胖阿。。。
那我给你看看全身照片吧~~~~:( :( 请大家看我的腿和全身~~~:mad: :mad: :mad: :mad: 172，120？:mad:
这也要减？
该塑身 $汗$ 还是很胖的，120多阿~$郁闷$ 很肥拉，我喜欢骨感 $送花$ $送花$ $送花$ 每天就一根香蕉也太少了点吧~mm不要把身体弄坏了呀 原帖由 gemini-min 于 2007-3-6 13:44 发表
每天就一根香蕉也太少了点吧~mm不要把身体弄坏了呀
哈谢谢啦:) 没有关系拉，我决定阿，身体不好也要减~~~~减肥万岁 :o 高挑MM~~
既然你决心已定就啥也不说了支持关注 加油吧 你的成果就是我动力啦~:D $支持$ 哈哈，:( :( 我会加油的~$郁闷$ $握手$ 加油加油不过每天一根香蕉实在是太少了啊到最后肯定见到食物两眼要发光了一个把持不住的话么又要开始狂吃了……所以还是稍微多吃点挑热量低的吃不要为了减肥太不顾一切啊~