悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 11:48

eat & feel& Diät

$汗$ $汗$ $汗$ $汗$

[ 本帖最后由 悠悠仙子. 于 2007-4-10 22:19 编辑 ]

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 11:51

继续继续,已经级别那么高了,还要改小照片

[ 本帖最后由 悠悠仙子. 于 2006-12-3 16:44 编辑 ]

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 11:53

希望这次发完了

[ 本帖最后由 悠悠仙子. 于 2006-12-3 16:55 编辑 ]

丢手绢 发表于 2006-11-22 11:54

支持一下,悠悠,我们一起加油!

25号餐 发表于 2006-11-22 12:10

ding .......
要求加精华

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 12:13

今天早上把周一买的巧克力蛋糕吃完,还有三分之一的样子,是一块的3分之一哦
然后和牛奶一起喝
现在是昨天的豆浆

angelinatan_cn 发表于 2006-11-22 12:30

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-11-22 10:51 发表
继续继续,已经级别那么高了,还要改小照片

就在今天早上。。。。我还在想,你应该另外开一贴。。。。这不。。。就看到了。。。先容我拜读拜读先。。。

angelinatan_cn 发表于 2006-11-22 12:32

加精精精精精精精。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。精!!!!!!

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 12:39

谢谢以上所有我的朋友啊,
如果是精华,那就是我在DOLC的第一个精华
多多,今天工作很辛苦,
等她回来再说吧

m.i.l.ch 发表于 2006-11-22 13:54

怎么减的呀!!!我也想瘦!!:( :( :(

chocolate 发表于 2006-11-22 14:05

回复 #3 悠悠仙子. 的帖子

强顶一下.我也想减,最近无缘无故,又胖了....

我们来彼此监督吧...$握手$

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 17:25

原帖由 m.i.l.ch 于 2006-11-22 12:54 发表
怎么减的呀!!!我也想瘦!!:( :( :(
少吃多运动,如果不喜欢运动,那就只有少吃了

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 17:26

原帖由 chocolate 于 2006-11-22 13:05 发表
强顶一下.我也想减,最近无缘无故,又胖了....

我们来彼此监督吧...$握手$
好啊,一起监督,
$握手$ $握手$
我最近食欲很好,今天喝茶,结果头晕难受$郁闷$ $郁闷$

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 17:27

刚刚吃了5只饺子,现在头晕难受,原来我真的喝茶过敏$郁闷$

angelinatan_cn 发表于 2006-11-22 18:23

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-11-22 16:27 发表
刚刚吃了5只饺子,现在头晕难受,原来我真的喝茶过敏$郁闷$

应该不是吧。。有可能是肚子饿,然后喝茶,人就会不舒服的。。。

betty_foot 发表于 2006-11-22 19:12

一定要在保持营养的情况下多运动,有时候空腹和茶会刺激胃的。。mm加油!支持你!

多多女人 发表于 2006-11-22 20:23

我来了!!!:)
先刺激一下你哦 :cool: i

[ 本帖最后由 多多女人 于 2006-11-22 19:27 编辑 ]

多多女人 发表于 2006-11-22 20:28

这都是我今天才烤得,嘿嘿

加精,加精:P ,悠悠的帖子加精啦!:cool:

betty_foot 发表于 2006-11-22 20:29

应该放到饮食办哦!那个是苹果派?

多多女人 发表于 2006-11-22 20:30

是苹果蛋糕啦!嘿嘿。。。
减肥和美食不分家啦!$汗$

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 20:54

刚才还在想刺激我什么呢$frage$
原来是好吃的,哈哈,心情好了很多
甜品刺激不了我了
最近吃了草莓蛋糕,和巧克力蛋糕
对甜食有抵抗力了,
晚餐我吃了鸭脖子和牛肉丝,刚刚拿到的:cool:

多多女人 发表于 2006-11-22 20:54

我被你刺激了。。。牛肉丝。。。想想就好吃:P

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 20:55

加精拉,还3级,哦哦,一定努力
否则对不起啊

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 20:57

原帖由 多多女人 于 2006-11-22 19:54 发表
我被你刺激了。。。牛肉丝。。。想想就好吃:P
一小包,被我2口3下的吃完了:cool: :cool:
今天在家懒了一天了,DVD看了一张,
不过,自己动手做的老公的圣诞礼物还差相框和包装了$害羞$
$害羞$

悠悠仙子. 发表于 2006-11-22 20:59

原帖由 betty_foot 于 2006-11-22 18:12 发表
一定要在保持营养的情况下多运动,有时候空腹和茶会刺激胃的。。mm加油!支持你!
估计是饿的时候喝茶的缘故,
谢谢betty和angie
我一定努力$握手$ $握手$

angelinatan_cn 发表于 2006-11-22 21:38

原帖由 多多女人 于 2006-11-22 19:30 发表
是苹果蛋糕啦!嘿嘿。。。
减肥和美食不分家啦!$汗$

9494。。。不吃就没劲减了。。。还有不吃光减太不合算了。。。

chocolate 发表于 2006-11-23 00:52

回复 #13 悠悠仙子. 的帖子

我今天又暴了,打算熬夜看书.

白天吃了一天的水果,基本是葡萄,吃了2大串,觉得有1kg了$郁闷$ ,下午还吃了个香蕉.

晚上饭前吃了两块南瓜籽做的那种小点心.晚饭是疙瘩汤2小碗,Pizza一小块,菜花若干

吃完饭后巨想吃甜的,逼着bf一起吃了个kinder的巧克力牛奶.

刚又丢了几个葡萄到肚子里了.

快撑死了,哪里是减肥$怒吼$ ,肥死我算了

从明天开始,振作!加油!

多多女人 发表于 2006-11-23 08:52

看书很消耗的,我深有体会!!!

上课的时候能保持体重就很好了:)

angelinatan_cn 发表于 2006-11-23 11:22

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-11-22 19:54 发表
刚才还在想刺激我什么呢$frage$
原来是好吃的,哈哈,心情好了很多
甜品刺激不了我了
最近吃了草莓蛋糕,和巧克力蛋糕
对甜食有抵抗力了,
晚餐我吃了鸭脖子和牛肉丝,刚刚拿到的:cool:

敢情刚收到包裹?

hello小晴 发表于 2006-11-23 16:39

:) $鼓励$
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