给大家推荐一个可能治掉头发的保健药
在DM买的，Abtei这个牌子，叫Biotinfür gesundes Wachstum von Nägeln,Haarren und Haut
因为看见上面Öko Test sehr gut,就像姑且拿来试一试，结果吃了10天了，连bf都发现我头发最近几天掉的少多了
我不敢完全确定是这个Biotin的作用，但是我的饮食和生活习惯都跟以前一样，可能对我是有效的吧:P 好,试试啊. 那mm的饮食和生活习惯大概是怎么样的啊，我参考一下，我头发也狂掉啊，不得以只能剪，这样才相对好店唉:mad: 很多复合维生素里都有这个,Frau维生素里也有.大家如果有吃别的维生素的看一下,别吃重了. 谢谢lz，。。。。。 原帖由 kiwi-rr 于 2006-10-19 11:44 发表
那mm的饮食和生活习惯大概是怎么样的啊，我参考一下，我头发也狂掉啊，不得以只能剪，这样才相对好店唉:mad:
跟很多人一样吧,没什么特殊的$汗$
早饭不规律,午饭有时Mensa,有时自己做,晚饭回家做中餐
水果,牛奶不一定,想起来就吃
实在是很普通,没啥特别的$汗$
哦,对了.饮水,我就是直接喝自来水,据说我们这里水质还可以... 原帖由 schlafenhamster 于 2006-10-19 12:44 发表
很多复合维生素里都有这个,Frau维生素里也有.大家如果有吃别的维生素的看一下,别吃重了.
是啊，我同时在吃Multivitamin，刚刚看了含量，每片含0，15mgBiotin
Abtei的那个Biotin每片含2，5mg
我同时在吃，不过多维里面含Biotin很少，不会有什么影响吧 掉头发啊，不是吃啤酒酵母Bierhefe吗？医生都是推荐这个的啊，超市里卖也很便宜。 原帖由 timevary 于 2006-10-19 16:25 发表
掉头发啊，不是吃啤酒酵母Bierhefe吗？医生都是推荐这个的啊，超市里卖也很便宜。
有人说会胖,不敢试 原帖由 timevary 于:25 发表
掉头发啊，不是吃啤酒酵母Bierhefe吗？医生都是推荐这个的啊，超市里卖也很便宜。
怎么个吃法啊？MM能说说吗?:) 不是吧，看节目说台湾女星都吃啤酒酵母减肥！ 原帖由 mylove 于 2006-10-19 17:18 发表
不是吧，看节目说台湾女星都吃啤酒酵母减肥！
如果你节食的话:)
照常吃饭的话。。。:( 我也在吃这个Bierhefe， 个人感觉是要在饭前1个小时吃最好，这样才不会增肥。 你好彩呀，吃了掉的少了，我吃了好几个月一点用都没有，可能不是每个掉头发的人都适合吧！
原帖由 beatrice2006 于 2006-10-18 23:57 发表
在DM买的，Abtei这个牌子，叫Biotin
für gesundes Wachstum von Nägeln,Haarren und Haut
因为看见上面Öko Test sehr gut,就像姑且拿来试一试，结果吃了10天了，连bf都发现我头发最近几天掉的少 ... 请问，Bierhefe一天吃三次吗？大家都是每次吃多少片？
回复 #15 yuanquelle 的帖子
一般都是每次5片，具体服用量当然还是以产品本身说明为准啊 头发， 皮肤促生药Biotin生物素掉头发是生物素(biotin)缺乏的症状之一;生物素缺乏的症状除了掉头发秃头外，还会引起头皮屑、皮肤炎、舌炎、角膜结膜炎、肉体和精神的发展阻碍等。生物素缺乏引起的皮肤炎有如皮脂溢性皮肤炎(seborrheic dermatitis)，这是头皮发炎成鳞状，有时也会扩到脸部和身体其他部分，是引起成人头皮屑和婴儿乳痂(cradle cap ) --也就是婴儿头皮溢脂(crusta lactea) --的原因。 每天補充生物素0.15-0.3 mg (毫克) 可以很快的改善生物素缺乏引起的皮肤炎和舌炎。
生物素有一个较不普遍的昵名叫做维他命H。 生物素是一种輔酉酶 (coenzyme)，可輔助酉酶的催化功能，是脂肪、胺基酸和碳水化合物的新陈代谢所必需，可帮助维生素B 群的利用，可帮助头发、汗腺、皮肤、神经和骨髓的健康。
最近生物素在细胞医学中扮演重要角色，其衍生物被发展成具药物导航的功能，可引导抗癌药物至癌細胞而避免抗癌药物破坏正常細胞。
生物素没有任何已知的毒性。 长期完全不经过肠道的营养供给会引起生物素缺乏。另外，腐坏的食物、抗生素和含硫药物会破坏肠內细菌制造生物素。
目前在德国生物素保健品主要用来维持健康神经组织、皮肤、头发和血细胞，防止头发变白及治疗秃头的现象；减轻肌肉的疼痛；治疗湿疹及皮肤炎。
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