凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:28

基本素食主义——凉拌平菇,素烧茄子,剁椒鱼头,香辣毛豆,桂花熏鱼

最近我对猪肉的厌倦达到了空前绝后的地步~~~大家看到这么素的菜不要拍我啊~~~
不废话了,kamera!
SCENE ONE:凉拌平菇
平菇撕小,入开水中煮两分钟,捞出冲凉水,挤干水分。放入容器中,加糖,盐,鸡精少许。在平菇上放上葱绿和新鲜的红椒碎,用一点点滚油激香(油千万要少,不然会腻)。拌匀调料即可。

[ 本帖最后由 凤凰于飞 于 2006-9-10 12:00 编辑 ]

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:29

SCENE TWO:剁椒蒸鱼头
我家的剁椒早就断粮了,昨天朋友辗转从别人那里弄到了两小瓶我家乡出的“红翻天”剁辣椒,又送了我一瓶,呵呵,真是意外之喜。巧的是居然让我买到了鱼头,赶紧做了这道剁椒鱼头过过瘾。这次的做法不同以往,主要是想吃剁椒的清香味和鱼头的原味,所以剁椒没有再加工,直接铺在鱼头上,加了些葱姜丝,淋了点李锦记的蒸鱼豉油,味道不如以往浓郁,但是很鲜美。

[ 本帖最后由 凤凰于飞 于 2006-9-9 23:37 编辑 ]

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:31

SCENE THREE:香辣毛豆。
毛豆剪两头,下开水中煮3分钟捞出冲凉水晾干。拌上红油,盐,糖,香油,蒜粒大量,生抽,鸡精,腌几个钟头入味即可。 又香又辣又爽,按我老公的话:“好吃到停不了口!”

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:32

SCENE FOUR:巨好吃的素烧茄子。茄子切条泡水10分钟,去水沥干。炒锅里多下点油,把茄条炸一下,炸透后捞出。去掉一部分油,用锅里剩下的油爆香蒜粒,姜粒和葱白粒(多一点好吃),加一点生抽,,老抽,陈醋和少许水烧开,把茄子倒进去翻炒,加剁辣椒或者新鲜红辣椒,盐,糖,鸡精,最后撒葱花出锅。巨巨巨巨好吃!!!!

betty_foot 发表于 2006-9-9 23:32

好艺术啊!真漂亮!

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:32

给好吃的茄子来个特写

hhcc421 发表于 2006-9-9 23:33

MM做的菜真好看啊

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:33

换个角度:P:P

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:34

附送一道前段时间做的桂花熏鱼。不是完全按照上海熏鱼的做法。我只是把Forellen切成片,用桂花糖,盐,料酒,鸡精,葱姜,生抽等等腌制了几个钟头,然后炸制出来的。没有之后的泡汁那一步。一来是Forellen容易碎,经不住折腾,二来是我不爱吃甜东西。:P

[ 本帖最后由 凤凰于飞 于 2006-9-9 23:50 编辑 ]

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:35

原帖由 betty_foot 于 2006-9-9 23:32 发表
好艺术啊!真漂亮!
谢谢夸奖$害羞$,MM速度好快呀~~~

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:36

原帖由 hhcc421 于 2006-9-9 23:33 发表
MM做的菜真好看啊
谢谢捧场:P

hahaxixi 发表于 2006-9-9 23:36

都是我喜爱吃的,我也不爱肥肉。:P

熏鱼是用什么鱼做的呀:)

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:38

原帖由 hahaxixi 于 2006-9-9 23:36 发表
都是我喜爱吃的,我也不爱肥肉。:P

熏鱼是用什么鱼做的呀:)
用鳟鱼Forellen。

hahaxixi 发表于 2006-9-9 23:42

原帖由 凤凰于飞 于 2006-9-9 23:38 发表

用鳟鱼Forellen。

那我吃一块了,$闭嘴$,还喜欢mm的平菇,以前gg拿它炖鸡汤,n鲜。:P

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:43

原帖由 hahaxixi 于 2006-9-9 23:42 发表


那我吃一块了,$闭嘴$,还喜欢mm的平菇,以前gg拿它炖鸡汤,n鲜。:P
嗯,平菇就是鲜!我以前老是炒着吃,这次凉拌味道也很不错哦~~~

zhch228 发表于 2006-9-9 23:44

原帖由 凤凰于飞 于 2006-9-9 23:29 发表
SCENE TWO:剁椒蒸鱼头
我家的剁椒早就断粮了,昨天朋友辗转从别人那里弄到了两小瓶我家乡出的“红翻天”剁辣椒,又送了我一瓶,呵呵,真是意外之喜。巧的是居然让我买到了鱼头,赶紧做了这道剁椒鱼头过过瘾。这 ...
自己做呀,现在是做剁椒的好季节,往年我都是自己做的

zhch228 发表于 2006-9-9 23:44

原帖由 凤凰于飞 于 2006-9-9 23:28 发表
最近我对猪肉的厌倦达到了空前绝后的地步~~~大家看到这么素的菜不要拍我啊~~~
不废话了,kamera!
SCENE ONE:凉拌平菇
平菇撕小,入开水中煮两分钟,捞出冲凉水,挤干水分。放入容器中,加糖,盐,鸡精少许。 ...
这个我最爱了,难得的是我那爱吃肉的LG也爱吃这个

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:47

原帖由 zhch228 于 2006-9-9 23:44 发表

自己做呀,现在是做剁椒的好季节,往年我都是自己做的
我倒是想自己做,可惜找不到合适的原料。我们这里辣度合适的尖红椒要14,90欧一公斤,吃不起啊~~~

zhch228 发表于 2006-9-9 23:50

原帖由 凤凰于飞 于 2006-9-9 23:47 发表

我倒是想自己做,可惜找不到合适的原料。我们这里辣度合适的尖红椒要14,90欧一公斤,吃不起啊~~~
这么贵呀,我这里土市我买过1,99的,很红很辣.贵的时候也4,99.
不过如果不追求 颜色,用绿尖辣椒,很辣那种也可以吧

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:51

原帖由 zhch228 于 2006-9-9 23:50 发表

这么贵呀,我这里土市我买过1,99的,很红很辣.贵的时候也4,99.
不过如果不追求 颜色,用绿尖辣椒,很辣那种也可以吧
$angry我们这里的土市太不争气了!!

zhch228 发表于 2006-9-9 23:53

MM的桂花糖国内带来的吗

schwarzdame 发表于 2006-9-9 23:55

做的真的好漂亮啊,好喜欢你们家的盘子!

凤凰于飞 发表于 2006-9-9 23:59

原帖由 zhch228 于 2006-9-9 23:53 发表
MM的桂花糖国内带来的吗
嗯,朋友国内家里做的,给了我一点。除了做菜和点心,还可以冲茶喝。:D

我是谁 发表于 2006-9-10 00:00

哇。。。好吃看的到啊

凤凰于飞 发表于 2006-9-10 00:00

原帖由 schwarzdame 于 2006-9-9 23:55 发表
做的真的好漂亮啊,好喜欢你们家的盘子!
谢谢,我也很喜欢你的头像呢~~~

糖炒栗子 发表于 2006-9-10 00:26

超喜欢吃熏鱼!!楼主做的好棒啊!
相片拍得也好

娇贝儿 发表于 2006-9-10 00:50

哇。。。。做的真好
都是我喜欢的。。。。。。。。。。

dolemi 发表于 2006-9-10 01:28

肚子好饿啊! $害羞$

FrankLee 发表于 2006-9-10 02:02

有这些,不讨厌猪肉才怪呢,居然还有毛豆!!

movens 发表于 2006-9-10 02:24

严重支持素食,多拍点照片上来教教我,我最近在学素食。
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