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pingzishui 发表于 2005-12-29 21:08

重头再来，我要减肥！！！！

初定１５天计划

pingzishui 发表于 2005-12-29 21:10

今天和国内的朋友聊天，问我肚子上还有几层摺，:mad::mad::mad::mad::mad:
明天第一天，少少少吃，多多多动．

pingzishui 发表于 2005-12-29 21:11

决定这半个月在这个坛子里混了．

pingzishui 发表于 2005-12-30 17:55

今天到现在一个香蕉，一个酸乃

mlj_lilie 发表于 2005-12-30 17:57

真难,啊,,,,,,,,,,我总是说一看见好吃的就完了
MM加油啊

pingzishui 发表于 2005-12-30 20:58

谢谢楼上鼓励
晚上吃了四个烤大虾，只放的番茄酱
蔬菜ＳＡＬＡＴ一小点
ＢＬＡＥＴＴＥＲＴＥＩＧ一片

晚饭后吃了几片杏干肉

今天逛了３个小时的街，好累，算做运动了

pingzishui 发表于 2005-12-30 21:01

原帖由 mlj_lilie 于 2005-12-30 16:57 发表
真难,啊,,,,,,,,,,我总是说一看见好吃的就完了
MM加油啊
其实不饿我就是谗啊

pingzishui 发表于 2005-12-30 21:33

又吃了一个香蕉，我的　嘴　　啊！！！！！！！

pingzishui 发表于 2005-12-31 20:30

今天下午２点多吃了一顿，晚上就不吃了

pingzishui 发表于 2006-1-1 18:24

元旦中午会餐，又吃了，好在周一到周五没有应酬，是个减肥的好时期．
每次都是吃完了后悔，哎

丢手绢 发表于 2006-1-1 19:38

加油加油，我陪着你呐
我这也正啃水果沙拉呐，今天啥都没吃
就吃了一小盘水果沙拉

发条橘子 发表于 2006-1-2 15:21

楼主哪里去了？加油加油啊
我也减肥呢 互相鼓励啊
我昨天吃了两个苹果 一个橙子 喝了杯牛奶
结果饿到晚上2点都没睡着 :mad::mad:

pingzishui 发表于 2006-1-2 16:34

这么多好战友，感动啊

pingzishui 发表于 2006-1-2 16:34

原帖由 丢手绢 于 2006-1-1 18:38 发表
加油加油，我陪着你呐
我这也正啃水果沙拉呐，今天啥都没吃
就吃了一小盘水果沙拉


争取坚持住！$加油$$加油$

pingzishui 发表于 2006-1-2 16:35

原帖由 发条橘子 于 2006-1-2 14:21 发表
楼主哪里去了？加油加油啊
我也减肥呢 互相鼓励啊
我昨天吃了两个苹果 一个橙子 喝了杯牛奶
结果饿到晚上2点都没睡着 :mad::mad:

饿了只能忍，$鼓励$$鼓励$，千万别吃啊

pingzishui 发表于 2006-1-2 16:40

今天周一，到现在为止还比较满意，
上午骑自行车去的火车站，人没等到，然后去逛街了，有２个多小时吧
直到３点才吃了点水煮白萝卜和白菜和虾仁，一个及小的苹果

中午逛街真的不好，看到外面别人在那吃快餐，肯批萨，
又在挑战我啊，我的眼不由自主的看那吃的，哎，真没出息
试了一圈衣服又大曾了我减肥的决心

pingzishui 发表于 2006-1-3 07:29

饿到早上６点睡不着了，起来惯水

pingzishui 发表于 2006-1-3 11:05

昨天吃的通便药真管用，到现在去了２次厕所了

冷冰冰 发表于 2006-1-3 11:53

原帖由 pingzishui 于 2006-1-3 10:05 发表
昨天吃的通便药真管用，到现在去了２次厕所了

什么通 便药啊？介绍一下吧。

pingzishui 发表于 2006-1-3 14:16

原帖由 冷冰冰 于 2006-1-3 10:53 发表


什么通 便药啊？介绍一下吧。


就是那种绿色小平的，药店里都有卖的，不贵　５欧左右吧，好象是３０片
我刚开始吃，巨管用，不知道时间长了还有没有效

pingzishui 发表于 2006-1-3 14:25

现在饿死了，吃了个苹果一点作用都不起，早知道不吃了

pingzishui 发表于 2006-1-3 15:04

实在饿的受不了了，吃了ＳＡＬＡＴ，里面加了那种小米，还有一小点ＮＯＯＤＬＥ，感觉好多了

pingzishui 发表于 2006-1-4 14:05

今天早上１１点才起，起来吃了个香蕉，然后就是白水
本来想称下体重的，可一看称上的电池没电了，真是的，偏赶我减肥的时候没电

冷冰冰 发表于 2006-1-4 16:03

原帖由 pingzishui 于 2006-1-3 13:16 发表



就是那种绿色小平的，药店里都有卖的，不贵　５欧左右吧，好象是３０片
我刚开始吃，巨管用，不知道时间长了还有没有效

德文叫什么呀？

叮叮当家 发表于 2006-1-4 16:39

鼓励一下,我就是坚持不了

pingzishui 发表于 2006-1-4 17:09

饿啊，吃了一个苹果，一晚蔬菜ＳＡＬＡＴ，３个水煮虾，一小快奶酪

竟然吃了这么多

pingzishui 发表于 2006-1-4 17:12

原帖由 冷冰冰 于 2006-1-4 15:03 发表


德文叫什么呀？

叫ＤＵＬＣＯＬＡＸ

冷冰冰 发表于 2006-1-4 18:21

原帖由 pingzishui 于 2006-1-4 16:12 发表


叫ＤＵＬＣＯＬＡＸ
$感人$$感人$$感人$

MM加油。自己不对自己残忍，衣柜里的漂亮YY就对自己残忍了！

丢手绢 发表于 2006-1-4 18:49

对呀，我得减肥动力就是YY了
我要把店里最小号YY穿上，才算罢休

pingzishui 发表于 2006-1-4 23:55

偶还专门买了小一号的衣服等瘦了再穿

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