AI正在杀死,年轻人第一份工作
作者：微信文章美国新泽西州一位24岁的大学毕业生Solomon Jones正坐在租住公寓的书桌前，反复修改他的第N份求职信。
五个月前，他刚以优异成绩获得体育传播学学士学位，满心期待能进入NBA球队市场部或ESPN实习。可如今，他面对的现实是，一个看似普通的社交媒体运营岗，收到了超过1,000份申请。
一场精心准备的Zoom终面之后，企业HR再无音讯，他甚至开始怀疑，学位是否还是一张通往职业世界的通行证。他对《商业内幕》记者坦言：“目标当然是进入体育行业，但现实很骨感。现在我只想先找份工作，仅此而已。”
Solomon的故事并非孤例，而是一种集体症候的缩影。当1997至2012年间出生的一代人Z世代步入劳动力市场时，他们迎面撞上的不是千禧一代曾经历的“缓慢复苏”，而是一场由AI驱动的结构性职场震荡。
这场震荡并非仅表现为技术替代，更深刻地体现为就业逻辑的重构：入门级岗位正在消失，招聘系统日益“黑箱化”，职业阶梯被技术压缩甚至局部塌陷，而传统教育承诺的努力学习找到好工作的成功路径正遭遇前所未有的信任危机，让年轻人焦虑不已。
据《纽约邮报》援引Zety最新调查，43%的Z世代因AI的崛起而彻底调整了职业规划。
而哈佛肯尼迪学院2025年秋季青年民调显示，59%的18–29岁年轻人视AI为对自身就业前景的威胁，这一比例远超对移民（31%）或外包（48%）的担忧。
更耐人寻味的是，尽管近半数年轻人已在工作或学业中高频使用生成式AI工具，却仍有41%的人认为学校与职场未能提供足够的教育引导。
这种用着AI，怕着AI的矛盾状态，构成了Z世代特有的职业心理底色。
一种被学者称为“AIxiety”（AI焦虑）的复合情绪，它混合了技术敬畏、路径迷茫与现实压迫感，既非单纯的悲观主义，亦非盲目的技术乐观，而是一种被迫提前成熟的策略性警觉。
要理解Z世代人的困境，必须跳出“AI抢饭碗”的简化叙事。AI并非孤立变量，而是与三重宏观趋势深度耦合。
除了 AI，还有哪 3 大趋势在悄悄消灭入门岗？为啥有学位的求职者，竟拼不过会写提示词的？Z 世代到底靠什么，才能破局这场 AI 焦虑？
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