我爱免费 发表于 2025-12-17 17:13

防ai清单,值得收藏

作者：微信文章
美国医生迈克尔・格雷格梳理3000篇权威研究后，总结出一份“防a每日十二项清单”：坚持照做能让a症风险降低70%，血液抗a能力比普通人高8倍。





要想身体健康不出毛病，每天将五种特定蔬果搭配制作成奶昔，再搭配上糙米 ，燕麦等粗粮，适当运动，作息规律，a症风险就能降低70%，并且能增强抵抗力！
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