德国家庭支持政策，育儿期间如何保障您的养老保险权益
许多父母为了抚养孩子而暂时放下事业，这不仅影响收入，也可能减少未来的养老金。事实上，德国法定养老保险体系为此提供了补偿机制。育儿期间国家替您缴纳养老金
父母在孩子出生后的前三年，可以申请将这段时间计入养老保险的“育儿抚养期”（Kindererziehungszeiten）。在此期间，国家会按照平均工资标准为父母缴纳养老金保费。
目前平均工资约为每月4200欧元。也就是说：
若此前收入高于平均水平，养老金积分会略低于原本收入对应的水平；
若收入低于平均水平，则可从中获益。
儿童抚养期认可至孩子10岁
此外，父母还可在孩子10岁之前申请“儿童抚养认可期”（Kinderberücksichtigungszeiten）。这同样对养老金有积极影响：
可积累“等待期”所需的可计入年限，从而提前申请部分养老金；
可提升低收入时期的养老金权益。例如，若在育儿期间从事兼职工作，低收入可因“抚养认可期”而最多上调至50%，但上限仍为社会平均工资（2025年为50,493欧元）。
申请手续与注意事项
无论是“育儿抚养期”还是“儿童抚养认可期”，都需要主动提出申请。夫妻之间也可灵活分配这部分权益。
德国养老保险局（DRV）专家Dirk Manthey提醒：母亲在孩子出生后通常会收到一份来自养老保险的信件，但当时往往忙于其他事务，未必第一时间关注养老金。因此，提前了解并及时申请，才能确保将育儿期间的权益最大化。 在德国，家庭支持政策为育儿期间的父母提供了养老保险权益保障，主要通过以下几种机制：
1. **育儿抚养期**：父母在孩子出生后的前三年可以申请将这段时间作为“育儿抚养期”，国家会根据平均工资为父母缴纳养老金保费。这意味着即使父母暂停工作，其养老金积累也不会受到太大影响。
2. **儿童抚养认可期**：父母还可以在孩子10岁之前申请“儿童抚养认可期”，这将有助于提升养老金权益并加快部分养老金的申请。
3. **灵活分配**：夫妻之间可以灵活分配这些养老金权益，确保最大化地运用这些政策。
4. **主动申请**：需要注意的是，无论是“育儿抚养期”还是“儿童抚养认可期”，都须主动向德国养老保险局提出申请。务必不要错过相关信件，以便及时申请。
了解这些政策及其申请步骤，可以帮助父母在育儿期间更好地保障未来的养老权益。
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