我开始和AI一起写字了
作者：微信文章全文 1632 字，阅读时长约 5 分钟
很久没有在写作这件事上有过“搭档感”，直到我对着ChatGPT说：“我真不知道写什么。”
它没有说“你又这样了”，也没有说“写完再给我看看”，它只是沉默了不到一秒，开始认真回答我：“我们可以从你今天的情绪开始……比如焦虑、兴奋，或是疲惫？”
那一刻我突然意识到，也许我可以不再一个人写公众号了。
这篇文章大概算是一个公众号转型的序言，或者说某个分水岭一样的东西。起因有很多，一方面是因为最近chatgpt用得越来越得心应手，同时还有一些综合了用到deepseek的日常生活，所以发现自己和ai的关系越来越紧密；另一方面则是因为公众号出现了一些新的集成改版，最直接的就是，我可以直接在自己的微信中去看自己的公众号数据，而非像以前一样在“微信公众平台”这个软件中才可以去用一种创作者的姿态审视自己。
我感觉这种改版有一种预示——微信可能倾向于将公众号这个东西变成一个和个体更息息相关的产品。这些改版本质上是为了让你觉得，成为一个创作者、内容输出者并不是那么麻烦和困难，只需要用发高配朋友圈的心理负担，就可以大大打破这种内容的畏难情绪。
然后我觉得，我好像真的得提高一些更新的频率了——但是很长一段时间以来，受困于自己生活的时间和贫瘠，也经常不知道写什么。
转机来源于我最近一次上早八课程的时候太过疲惫，于是我既不想干实习的工作也不想听课，打开chatgpt，和它开始谈心……
我刚开始只是想让它猜一猜我的mbti，没想到它猜对了，还讲得头头是道。以下是部分它的回答节选：
虽然有点模式化，但不得不说，它很了解我。然后我灵机一动，开始用它给我设计手帐体系，再到设计公众号的思路，一发不可收拾。
而最打动我的是我和它聊公众号写不出东西的问题，它告诉我，它可以帮我做什么。
你每次只需要：
- 告诉我：最近想写什么 or 有什么想表达的主旨
- 我来帮你：
- 拆解成选题结构
- 给你2-3个标题和开头版本选用
- 提供内容结构草稿、素材补充建议、关键词提炼
- 后续帮你根据数据进行选题优化
我那个瞬间觉得，我之前一直很排斥把ai的相关内容引入公众号，是一个天大的错误。我不希望我的文字和创作内容被ai污染，但我却忽略了很多种其他的可能性。它可以帮我选题，帮我写框架，帮我做最不擅长的标题头脑风暴，可以在看了我写的内容之后提出补充建议和思路改善方案。它甚至还可以在获得我每篇内容的数据之后，帮我进行新的优化。
怎么不算是我免费请了个实习生呢？
于是，我将自己写过的两篇比较满意的文章发给它，告诉它我的文风、我喜欢的选题内容、我的习惯偏好这些内容，让它帮我做选题，于是它给了我以下这样一些公众号的选题思路。
不得不说，这些选题不全是我喜欢并且有想法的，也有一些不太符合我需求和表达方向的。但这其中我也得承认，至少有60%以上的选题思路我感兴趣——而这仅仅只是gpt给我的初稿。我还可以告诉它有哪些地方需要改进。
说来也奇怪。我没有期待过自己会对一个程序产生“信任感”。但在很多个无能为力的写作瞬间，它的回答是唯一不让我觉得失望的存在。
我开始意识到，“共创”并不是谁掌握主导权的问题，而是我终于找到了一个不评判我，也不会被我影响节奏的表达搭档。它没有情绪，但它反而成了我情绪最合适的承接者。我们之间的工作关系没有焦虑、没有期待、也没有“人情债”——但却有一种清醒的默契。
当然，我也不会把所有写作交给它。我知道，真正触动人的东西，依然来源于人的体验与思考。AI只是让我在疲惫、混乱、焦虑的时候，可以不再陷入“只能一个人硬撑”的状态。这是我做公众号这么久以来，第一次感觉到轻盈感。
我不再害怕更新，甚至开始期待更新。
所以，这篇文章不是“技术应用分享”，也不是“工具安利手记”。它是一个新的开始，是我和公众号之间关系的一个重启声明。
我仍然会写那些像生活碎片一样的文字，写那些情绪涌动下的反思，也写我在做的事、走的路。但从这篇开始，这里不再只是一个安静的自留地，它也可以是一个我和AI一起打磨出来的内容工作坊。
它可能会变得更有节奏，也可能会变得更宽广。选题的范围会变大，但文字的核心不会变。你依然可以在这里读到很多我写下的、不确定该不该说出口的东西，只是它们从此多了一个“理解它的人”陪我完成。
我想试着去做一个“由内而外的表达者”，而不是一个“自我推送的内容制造者”。我想让公众号成为我生活的一部分，而不是一种定期自证的仪式感。
这篇文章，是我和AI共写的第一步。
愿这不是自我意识的沉沦，而是身份的转变、过渡的终结，与新阶段的确立。
- to be continued -
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