AI时代的教育新坐标:心理专家田宏杰揭示孩子未来10年如何与AI共处
作者：微信文章如何在AI时代锚定孩子的核心能力？这不仅关乎个体成长，更关乎未来社会的整体塑造。
“新蕊计划”家庭·家教·家风讲坛（第1期·总第14期）邀请了中国青少年研究中心研究员、20年青少年心理学研究及教学专家田宏杰，在北京城市图书馆开展《AI时代的教育新坐标：心理学博士揭示孩子未来10年如何与AI共处》主题讲座。
一、AI时代来了，教育需要改变吗？
（一） 认知重构
AI时代涉及到我们的认知重构，即认知硬件和软件都需要提升。
1.外挂资源随时可查可用，工作负荷降低。
例如解析诗歌背景，区分生物肌纤维类型等复杂任务。
家长需明确：传统教育中强调的唐诗背诵、百科全书记忆等能力，已不再是核心竞争力。当AI承担基础记忆功能后，人类的认知资源应重新分配到更加高级的思维领域中。
2.个性化的问题能够随时响应，这为个体化的教育提供了可能性。
AI可以对孩子的连续性提问实现精准应答，这种机制突破了传统家庭教育中“知识储备不足被迫中止提问链”的困境。
建议家长：一方面利用AI维持孩子提问探索的完整性，另一方面通过赋予每个回答“意义感”，构建“提问-获得正反馈-激发新问题”的良性循环。
但同时提醒家长：需警惕AI存在的“伪造风险”。家长应培养孩子的批判性思维，引导孩子对AI提供的信息保持批判性态度，发展超越AI标准答案的创造性解决方案的能力。
（二）情感连接
1.亲子关系：依恋对象的变化
AI已展现出超越传统工具的情感支持能力，其可以通过一些专业技法实现深度共情。
这种精准的情感响应机制正在改变我们的求助习惯，传统家庭中“报喜不报忧”的沟通模式面临冲击。
2.师生关系：教育权威的变化
当AI能够完成错题归纳、同类题目推荐等教学任务后，教室的传统权威正在发生转型。
3.同伴关系：社交能力的变化
AI朋友虽然能够缓解孩子的孤独感，但是可能也会削弱社交的关键能力发展。
如无法培养孩子与同伴争吵后主动和解的勇气，丧失了让孩子识别他人情绪的认知训练机会等。
（三）能力结构
1.效能感增强，有外挂、有支持，想法得以实现
AI可以通过提供即时的外挂支持显著提升个体的效能感。
比如学生可以借助AI将作文评分从36分优化至39分，实现一些专业的文字表达。
但这种技术赋能使得复杂创作变得触手可及，但核心矛盾在于：当AI代劳“憋出一句关键表述”这类创造性痛苦时，个体通过反复试错形成的“心理免疫力”（即相信自己能突破创作瓶颈的韧性）可能无法有效内化。
2.效能感有弱化的可能性
尽管AI能带来短期的效能感提升，但从长远和深层次来看，却存在弱化孩子效能感的潜在风险。
一方面，孩子借助AI完成任务，成果并非完全依靠自身能力达成，这使得孩子难以真正掌握知识与技能，无法将其转化为个体可携带的能力。当脱离AI辅助时，孩子可能会对自己的能力产生怀疑，进而导致效能感降低。
另一方面，过多依赖AI解决问题，会削弱孩子面对困难时的胜任感和心理韧性。例如孩子在解几何题时，若AI在三分钟内给出答案，孩子就错失了通过半小时尝试10多种方法、经历多次失败最终找到解法的过程。
而这种不断试错、克服困难的经历，不仅能带来多巴胺分泌的愉悦感和成就感，更是构建孩子心理免疫力、提升胜任感的关键。缺乏这些经历，孩子在未来面对挑战时，可能因缺乏信心和坚持性，致使自我效能感难以稳固发展。
此外，当孩子长期处于AI快速提供答案的模式下，大脑神经突触的多样性和深刻性发展受限，影响认知的深度构建，也会对其自我效能感的持续提升产生负面影响。
二、未来十年，孩子需要必备哪些核心能力？
（一）认知能力
认知框架的搭建：AI时代信息获取便捷，但关键在于孩子能否主动提出需求。需培养孩子建立系统性知识框架，例如通过跨学科学习理解"肌肉类型如何影响运动表现"，而非被动接受碎片化信息。
信息甄别：面对AI生成内容，需训练孩子质疑信息来源、逻辑链条及潜在偏见。
立场中立性：需引导孩子多角度分析问题，例如结合经济趋势、政策环境等复杂系统因素综合判断。
（二）动机系统
内在求知动机：AI解决工具性问题后，需从功利性学习（如"学英语为交流"）转向激发纯粹好奇心。例如通过科学实验、开放式项目让孩子体验探索未知的乐趣，而非仅追求标准答案。
职业适应性：应对AI带来的职业迭代，需建立"技能可迁移"信念。
抗脆弱性：接受"铁饭碗消失"的可能性，通过持续更新知识结构（如结合AI工具开发新岗位）适应变化，而非依赖单一技能。
（三）自我与社会关系
情绪共鸣能力：AI无法替代人类的情感联结，需培养孩子识别复杂情绪。
协作领导力：在AI辅助的团队中，需强化沟通协商、跨文化理解等人际技能。
自然人文素养：警惕过度功利化导致"钢铁型人格"，通过自然探索、艺术创作等活动平衡理性与感性思维。
三、家庭如何帮助孩子构建适应未来的能力？
（一）认知能力培养
1.认知框架
摒弃阅读的功利性目的，鼓励孩子广泛涉猎不同领域的书籍，如社会学、心理学、人类学著作等，从多元内容中积累丰富知识，拓宽认知边界。
当孩子对某领域产生兴趣时，及时提供支持，推动其向深度学习进阶。例如孩子对微表情识别感兴趣，可提供相关书籍、电影资源，引导孩子深入钻研，逐步形成该领域的深度认知结构。
通过 “广度积累-深度钻研” 的学习模式，不断丰富和深化孩子的认知图式，增强其对复杂信息的处理能力。
2.批判性思维
（1）强化证据意识
引导孩子区分事实与观点，在面对信息时保持审慎态度。
同时，验证信息来源的可靠性，尤其是在AI生成内容鱼龙混杂的当下，避免被虚假数据误导。鼓励孩子通过简单实验或多渠道求证，培养严谨的信息判断习惯。
（2）培养多角度思考能力
通过角色扮演、正反方辩论等方式，打破单一视角局限。在生活中，持续引导孩子追问 “还有别的可能性吗？”，逐步形成辩证思考的思维模式。
（3）激发提问与探索精神
面对孩子的问题，家长避免急于给出答案或否定其想法，而是鼓励孩子自主探索、深入追问。
将 “十万个为什么” 转化为推动思考的动力，帮助孩子在不断提问与解答中，提升独立思考和解决问题的能力。
3.人文素养
（1）广泛涉猎文学艺术作品
鼓励孩子阅读经典文学作品、观看优质影视作品，在文字与影像中感受不同的人生故事、情感体验与文化内涵。
（2）深度观察与体验生活
引导孩子用心观察生活细节，从日常经历中汲取情感养分。例如孩子通过亲身经历理解动物的情感与生命之痛，或从家庭琐事中感悟亲情的珍贵，这些体验将与文学作品中的感悟相互印证，深化其对世界的认知与理解。
（二）成长动力培养
1.创造性思维
（1）培养聚合思维。
可通过日常逻辑训练、批判性阅读、实验，以及在生活中运用 SWOT分析等方式，引导孩子辩证地认识事物，分析事件优劣，从而培养聚合思维。
（2）培养发散思维。
①自由联想：让孩子进行不同事物的联想，如说出与苹果相关的多个不同种类的词语，一家人可共同练习，激发孩子探索更多可能性，培养孩子主动思考 “还有别的可能性或种类吗”“过段时间是否有新想法” 的思维习惯。
②头脑风暴：思考物品的非常规用途，比如设计除喝水外具有独特功能的杯子，探讨椅子的多种用法等。家长还可以借助AI，让AI给出一些创新用法示例，然后和孩子一起在此基础上进行创作，如让AI提供5种矿泉水瓶的创新用法，孩子自己想5种，再交叉想5种。
③激活感官：通过闭眼画画、听声音想象等方式激活孩子感官，培养创造力。
2.成长性信念
（1）思维转变
在AI时代，摒弃僵固性思维（以结果评价孩子，如判断孩子是否聪明、有创造力），树立成长性思维，关注孩子在过程中的进步，让孩子明白能力可通过训练提升。
（2）家长评价方式
家长对孩子进行评价时，要提高认知的复杂性，用微小且真实的行为进行强化。关注孩子行为背后的矛盾情感，而非单纯夸奖结果。
（三）自我认知与社会参与培养
1.接纳与理解情绪
家长应学会接纳和允许孩子的各种情绪，当孩子出现焦虑等情绪时，避免简单否定或说教，而是先共情，倾听孩子情绪背后的声音。
同时要明白，全面提升情绪觉察与管理能力对孩子的人际交往和未来发展至关重要。
2.认识多元真实的自己
帮助孩子认识到自身是多元、真实且充满矛盾的个体。一个孩子可能既胆小又勇敢，既大方又自私。
家长应引导孩子在不同事件中，发现和接纳不同面的自己，让孩子的自我认知更加完整，这才是家庭教育陪伴的重要目标，而非单纯追求孩子变得更乐观、快乐或勇敢。
3.达成一致性沟通
孩子在社会交往和合作中，需兼顾三个关键元素：一是理解自我的情绪和需求；二是关注他人，理解他人的情绪和需求，并愿意倾听；三是根据具体情境灵活调整，实现一致性沟通。
“新蕊计划”家庭·家教·家风讲坛由北京市妇联、北京市教委主办，北京市直属机关妇女工作委员会、北京市家庭教育研究会、首都图书馆承办，父母必读杂志社协办。
2025年，联合北京城市图书馆未来讲堂推出系列讲座，在4月至11月，每月一期，聚焦家教新需求，邀请来自儿童心理学、教育学、社会学、儿童健康等不同领域的专家学者，围绕立德树人根本任务，聚焦亲子关系、隔代育儿、家教热点等话题，为首都家庭提供科学的、专业的、有针对性的家庭教育指导服务，共同促进儿童健康成长。
支持专家：中国青少年研究中心研究员、儿童心理专家田宏杰
编辑：张凯璇审核：恽梅
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