断食治疗花粉过敏，各位有心得的进来。

Mlle茉 · 发表于 2014-3-15 08:52

现在正在过敏，为了不影响老公睡觉，盖着小毛毯在客厅坐着。。。我过敏也已经好多年了，大概5年了，刚开始得时候，尝试各种药，吃了久了也就没用了，鼻子喷喷和眼药水也尝试了所有的。眼药水还好，鼻喷完全没用。所以这两年全部停了，就死扛着。倒是比前几年好些。

Mlle茉 · 发表于 2014-3-15 09:03

大前年打了一种针，我也忘记叫什么了，就是过敏很严重，去医生那里，他给我屁股上来了一针，记得是开药单，5块钱的那种，然后打了以后，立竿见影！！！！！整个一年都没有过敏了，然后第二年还城市，找了另外一个医生，也想打一针，可是这个医生说，这种药对骨头不好，能不打就不要打，才知道这个速效针的害处………因为拖延症，一直没有去打疫苗，现在想想还有点后怕，看了大家的总结，看来还是不打的好！万一过敏源大面积爆发就惨了-_-#！这里给那些鼻塞严重的病友推荐一个中国的鼻喷吧，叫做濞医生，绿色的包装，通鼻子神器！淘宝上才卖几块钱，上面写的全是中药成分，但是它太便宜了，而且包装很不好，我也不敢总用，都是是在是闷的头疼了才用，几秒钟就见效，绝对神药！昂～好像现在好点了，回卧室睡觉去了，睡醒了再来说说别的Y(^_^)Y 祝大家安康

allanx · 发表于 2014-3-15 18:35

Mlle茉发表于 2014-3-15 08:03
大前年打了一种针，我也忘记叫什么了，就是过敏很严重，去医生那里，他给我屁股上来了一针，记得是开药单， ...

非常非常同情你，同样遭受着花粉的煎熬。

BEILEI · 发表于 2014-3-21 20:42

真水-无香发表于 2014-2-17 13:40
来德国三年后开始过敏，吃药打针都试了，没用，

我也是哦。。

前3，4年都没，养了孩子后就开始了，第一年还稍微点。。今年好厉害呀，我今天早上生吃2瓣knoblauch，上午好像好很多。。明天不知道要不要继续，就是臭呀，吃好后狂喷香水。

BEILEI · 发表于 2014-3-21 21:08

天生小迷糊发表于 2014-2-19 20:05
我老公眼睛已经是通红的了，今年貌似比之前都开始得早，似乎突然就严重了，以前至少都有个过程。

我也是哦。。
眼睛痒，一揉就红。

本来只是打喷嚏的，现在喉咙口上方痒。。有时难受得也咳

清丽脱俗 · 发表于 2014-3-21 21:50

水滴石穿发表于 2014-2-17 22:07
这个说法我也听过医生说。他说，过敏反应是因为免疫系统过度反应，类似紊乱。把无害的东西也认为是有害 ...

人每天摄于低于某数两的蛋白质和维生素会抵抗不了癌细胞。很多人尤其是30岁以上的减肥都挺不住，特别是50岁才减的，很多都有癌症。

PhoebeLee · 发表于 2014-3-31 15:26

水滴石穿发表于 2014-2-18 20:03
对的。我的亲身感觉是类似的。只是当时被折磨得没办法了，用kortison副作用很大。而且仍然拦不住过敏继续 ...

不知道你今年有没有好些呢，打了针之后。

水滴石穿 · 发表于 2014-3-31 16:33

PhoebeLee 发表于 2014-3-31 15:26
不知道你今年有没有好些呢，打了针之后。

打针之后，过敏的症状还是有继续发展，发现更多过敏的水果。但是总的来讲，对花粉的过敏反应感觉减轻了。但是医生说不能轻易确定。因为有的年份花粉少，所以症状也会轻。我感觉的确是有好转，因为现在桦树花粉已经开始严重了，我的症状还算是轻的，配合抗过敏的药片（不含可的松），症状仅仅是鼻子不通，眼睛有些涨，喉咙有时轻微发炎症状，睡眠基本较好。不需要可的松也可以挨过得去。回想2010年和2011年的时候，就算吃过敏药都是会整夜咳嗽，眼睛发红，晚上睡眠严重障碍，白天随时会睡着，完全不是正常人的状态。

强烈的直觉告诉我，断食疗法会有用。不过还没有开始尝试。试了的话，也在这里跟大家报告吧。

PhoebeLee · 发表于 2014-3-31 16:53

水滴石穿发表于 2014-3-31 16:33
打针之后，过敏的症状还是有继续发展，发现更多过敏的水果。但是总的来讲，对花粉的过敏反应感觉减轻了 ...

你这确实是属于比较重的，不过只要有好的迹象就很好，不咳嗽会让人舒服很多！我一次断食之后确实见到很大的好转，我的症状你看描述可以了解，我是吃药可控制的，但是希望不吃药的那种。这几天桦树花粉很厉害，我昨天开始打喷嚏比较严重，不过平静下来还是可以接受的，但平心而论还是比去年好很多，我对桦树的过敏指数是4个加号。

水滴石穿 · 发表于 2014-3-31 17:03

本帖最后由水滴石穿于 2014-3-31 17:04 编辑

PhoebeLee 发表于 2014-3-31 16:53
你这确实是属于比较重的，不过只要有好的迹象就很好，不咳嗽会让人舒服很多！我一次断食之后确实见到很大 ...

对的，不咳嗽的话就容易挨过去。

据说桦树花粉过敏的人容易对苹果等水果过敏，你有吗？我怀疑很多食物过敏就是因为在过敏期间吃了然后就容易引起过敏。

PhoebeLee · 发表于 2014-4-1 08:54

水滴石穿发表于 2014-3-31 17:03
对的，不咳嗽的话就容易挨过去。

据说桦树花粉过敏的人容易对苹果等水果过敏，你有吗？我怀疑很多 ...

我最近开始对吃水果稍加小心，苹果已经很久不吃了，本来也不喜欢吃，猕猴桃我也不是特别热爱，所以没有特别难的。我对水果目前来讲没有过敏。不过你也不用郁闷，食物过敏这东西有时候也是有既定期限的，不是一辈子都会这样，等身体情况稍微发生了一些变化，过敏慢慢好转之后应该还是可以吃的。这几天桦树花粉像疯了似的，每天看网上的播报指数都是红色，不知道你怎么样，有没有相对好许多。

林中鱼 · 发表于 2014-4-1 09:08

shuaige · 发表于 2014-4-6 13:58

我现在在打脱敏针，一个月一次，还差两年，去年这个时候鼻子塞，流鼻涕，喉咙痛，严重到咳嗽。有次吃水果过敏厉害，还进过医院。打了一年针，有一点效果，现在好一些，不过还是会流鼻涕。

水滴石穿 · 发表于 2014-4-6 19:44

PhoebeLee 发表于 2014-4-1 08:54
我最近开始对吃水果稍加小心，苹果已经很久不吃了，本来也不喜欢吃，猕猴桃我也不是特别热爱，所以没有特 ...

这两天明显觉得花粉厉害了，连续两天晚上睡觉开始有困难了。因为鼻子堵死啦！非常不习惯张嘴呼吸，熬很久才能睡着。想起从前的经历，有点胆颤了。觉得自己可能逃不过这一劫，必须开始尝试节食来调整了。
刚才看了一个帖子讲得比较多，有兴趣的也可以看下。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_71fe2588010135e3.html

因为，最近听另一个朋友说到另一种节食的方法，听上去比较友善一些，24小时断食，只喝水，下来的24小时正常饮食。就看了一下。好多东西没看明白。不过总体来讲，间或式的断食有益于提高身体机能，缓慢老化。不过感觉似乎一次性断两天针对过敏合适些。另外，要特别注意事前和事后的准备。

与各位互勉了啊！

水滴石穿 · 发表于 2014-4-6 19:54

java931 发表于 2014-2-17 11:56
我吃完桃子，或者李子之类的嘴唇超级痒！12年还没有这种现象呢。这是为啥。

很可能就是过敏反应啊。我以前没有任何食物过敏的情况。自从花粉过敏大爆发之后，吃苹果，草莓，梨，桃子，樱桃都开始过敏，嘴唇发痒，发红，喉咙肿都是典型症状。既然过敏了，就还是回避吧。哎，没办法的事。同情。。。

水滴石穿 · 发表于 2014-4-6 20:03

Antje 发表于 2014-2-17 15:34
脱敏针最严重的后果不是没有效果，而是有可能会爆发大面积的过敏，我自己作为一个常年过敏患者，和身边非 ...

没想到还有这种情况。难友，同情啊！

我虽然也有类似的情况，但是我的食物过敏的扩大是在脱敏治疗之前就开始了的。似乎和脱敏治疗没有很大的关联啊。我是10年花粉过敏突然严重了的。同年，很快就出现对不同水果的过敏症状。那年是用了可的松的口服药。11年的时候，也用可的松，但感觉有加重的趋势，年底开始了注射脱敏疗法。这一年似乎发现更多水果和坚果不能吃了。脱敏注射后，也陆续发现过敏的食物。所以，我觉得脱敏治疗在我身上没有和爆发食物过敏特别相关。

祝早日恢复健康！

水滴石穿 · 发表于 2014-4-6 20:16

清丽脱俗发表于 2014-3-21 21:50
人每天摄于低于某数两的蛋白质和维生素会抵抗不了癌细胞。很多人尤其是30岁以上的减肥都挺不住，特别是50 ...

我刚刚看了一个间歇式断食内容。用老鼠做实验对比的结果是断食的老鼠平均寿命，身体机能，抗癌能力都有显著的提高。从穆斯林斋戒的人，斋戒过程前中后取血样的比较结果也呈现出类似的趋势。

我想，断食应该是在一定前提条件下才能进行的吧。就像你说的，首先保障了基本的身体机能，才能考虑断食吧。

meersun · 发表于 2014-4-6 22:42

我是今年才发现过敏的，开始是吃虾和坚果不舒服，还以为是过期了，后来天气转暖就开始眼睛痒，鼻子塞。这几天开始咳嗽，睡前咳嗽的更厉害，恨不能五脏六腑全咳出来。通过这几天的观察，我发现过敏症状确实很明显，一个从外面进来的人，从阳台收进来的衣服，都让我狂咳不止。
我现在就很纠结，衣服放在屋里晾会让房子长霉菌，放在外面晾会沾上花粉。不开窗不透气，一开窗又是一顿狂咳。
我现在做的就是从外面回来就换衣服洗头，不仅洗我的，孩子们的也西，不然没法抱。外面的衣服一律放在卧室外。阴雨后开窗通风，尽量不出门。我打算去baumarkt看看那种隔离花粉的纱。我家后面就是座山，树木繁茂，现在看来真是自投罗网。

我本来还想去山上慢跑，现在看来还是不了，游泳皮肤又过敏

，还是试试清水疗法，看看管用不。

meersun · 发表于 2014-4-6 23:08

晚上我在卧室里放了空气清洗器，感觉很不错，晚上咳得少了。我就觉得在身体不适应的情况下，尽量少接触是最本能的办法了

水滴石穿 · 发表于 2014-4-7 18:38

本帖最后由水滴石穿于 2014-4-8 18:24 编辑

meersun 发表于 2014-4-6 22:42
我是今年才发现过敏的，开始是吃虾和坚果不舒服，还以为是过期了，后来天气转暖就开始眼睛痒，鼻子塞。这几 ...

你这种咳嗽，跟我几年前是差不多的。真是咳到一刻也睡不成觉。还有更惨的呢。不好意思说了。你还是赶快采取对应的方法吧。我自己感觉身体长时间这样被折腾，还是会留下很多不好的后果的。

水滴石穿 · 发表于 2014-4-7 20:10

PhoebeLee 发表于 2014-4-1 08:54
我最近开始对吃水果稍加小心，苹果已经很久不吃了，本来也不喜欢吃，猕猴桃我也不是特别热爱，所以没有特 ...

因为周五周六晚上睡觉就感觉鼻子堵得厉害，所以打算节食了，之前脑子里有这么个意识，似乎身体还挺配合的，我周四周五每天就只吃了一顿中午餐，晚上吃两颗糖或是吃水果代替。周六整天就只吃水果，哈哈，难捱呢，所以吃了四根香蕉和几个小橘子。似乎热量很高啊。晚上没有好转。周日虽然准备了三明治，但是只吃了平常四分之一的量。其他分给朋友吃了。吃了两颗花生糖。告诉自己不能在吃东西了。然后就忍着，看书。想想曾经受过的苦，于是就忍住了。晚上感觉鼻子堵得不像前一天晚上那么厉害了。呼吸真的轻松多了。
今早本想善待自己一下，煮点米粥来喝汤。但是忽然意识到还有一个Termin，也就顾不得了。然后到现在，真是只喝了白水而已。其实，比自己想像的要容易了。而且，肚子饿的感觉真的就只是几个时间点而已，过去了，就好了。我不想太勉强自己，明天尽量再坚持一天，这样基本就做到两天半。如果不困难就坚持到三天。如果坚持不了了，就米粥，果汁过渡回来，四分之一食量一天，二分之一食量再一天。自己给自己加油！

小囧哥 · 发表于 2014-4-7 23:35

看个人体质咯，加强身体锻炼一定程度上也是可以治疗过敏的。

meersun · 发表于 2014-4-8 22:14

水滴石穿发表于 2014-4-7 20:10
因为周五周六晚上睡觉就感觉鼻子堵得厉害，所以打算节食了，之前脑子里有这么个意识，似乎身体还挺配合的 ...

你真厉害，我一顿不吃都不行呀，会饿的心情特别差，还要带孩子根本体力跟不上。我觉得还是要有底子的人才可以做。像我本来就瘦，断食一天就皮包骨了。
你也要小心一些，随身带着糖。

meersun · 发表于 2014-4-8 22:16

今天洗完脸用了点之前用的爽肤水，居然整个脸都红了。我今天出门比较多，心想刚下过雨没事的，看来还是不行。

水滴石穿 · 发表于 2014-4-9 12:44

meersun 发表于 2014-4-8 22:14
你真厉害，我一顿不吃都不行呀，会饿的心情特别差，还要带孩子根本体力跟不上。我觉得还是要有底子的人才 ...

你那种体质还是不要考虑了吧，得不偿失的，还是找别的方法吧。那么苗条也是件好事，可以尽情享受美食。

我主要还是为了抗过敏。正好头三个月体重增加了3-4公斤，能顺带减下去一些也不错。
昨天晚上开始喝点米汤，果然体力好一些。糖我是不敢吃的，好像不能吃。

断食一来的几天，晚上睡觉真的是鼻子渐渐通了。但是白天喷嚏照打。喉咙还会聚集少量痰。这都是过敏症状。

看看今天能不能坚持过去，不行的话下午开始一点点恢复进食。我是随时给自己留后路啊！

水滴石穿 · 发表于 2014-4-9 12:45

meersun 发表于 2014-4-8 22:16
今天洗完脸用了点之前用的爽肤水，居然整个脸都红了。我今天出门比较多，心想刚下过雨没事的，看来还是不行 ...

你这是对爽肤水过敏还是对花粉过敏啊？

meersun · 发表于 2014-4-10 00:39

对花粉过敏，今天洗了脸之后居然整个脸都是红的，很疼，痛苦呀！

水滴石穿 · 发表于 2014-4-10 08:19

meersun 发表于 2014-4-10 00:39
对花粉过敏，今天洗了脸之后居然整个脸都是红的，很疼，痛苦呀！

这个没有听说过啊。按理说，洗过脸应该感到舒适些，因为残留的花粉可以被洗掉。如果脸痛，是不是对洗面乳过敏啊。药店有卖PH值中性的洗肤护肤品。你可以问一问。希望有帮助。

水滴石穿 · 发表于 2014-4-10 08:38

本帖最后由水滴石穿于 2014-4-10 08:39 编辑

到现在为止，我已经断食整整三天了。晚上鼻塞的问题没有了。白天还是有打喷嚏，聚痰的情况。
昨天就是用两顿米汤维持的。今天早上喝了米汤吃了三小勺米。（被我反复萃取米汤，米粒已经不再粘糯了）。晚上打算再吃一点米粥和菜汁。现在，吃东西的欲望已经不强烈了。感觉再坚持两天也可以，但是毕竟不是度假，还有很多事情需要去做。

昨天和一个朋友聊天说到断食治疗过敏的问题，她说，这两天刚刚下雨，你现在感觉好点，是因为雨把空气中漂浮的花粉都带走了。顿时让我觉得沮丧。不过回头想想，我还是相信断食有效的。因为之前我只是睡觉晚上鼻子堵得厉害，而白天不赌，可能是因为卧具积累的花粉。如果是这样，那么，就和下雨不太相关。

gogoiv · 发表于 2014-4-10 14:24

我也是吃苹果桃子类的水果嘴会红肿，但是还是切小块的吃。花粉过敏没有去测过，每年到季节了自动就开始了，打喷嚏，眼睛痒，鼻塞，咳嗽，呼吸道感觉肿不好出气都有，坚持不吃药，就怕越吃药以后越严重。
我要断食的话估计抵抗力更差。。。

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