33周了体重比刚怀孕只重了3公斤
刚怀孕是58公斤，头三个月过了之后食欲变好之后体重慢慢上升，到24周的时候查出是糖妈，当时是快到64公斤，开始控制饮食，少食多餐，不吃米，主食只吃全麦面包，今天去产检，体重降到61了。看大家投票怀孕后增加多少体重，都没有我能选的项。有和我一样的妈妈吗？ 我不是糖妈，生之前，总共重了5公斤。只要宝宝健康，妈妈健康，，，其他都是浮云，，，Mm不要太在意这个数值。。。即使是糖妈，你也要注意营养哦 AufAlpen 发表于 2013-11-4 14:42
我不是糖妈，生之前，总共重了5公斤。只要宝宝健康，妈妈健康，，，其他都是浮云，，，Mm不要太在意这个数 ...
听你这么一说就放心了。MM是顺的吗？瘦一点是不是容易顺啊？
我现在就少食多餐，没上胰岛素，自己控制的还可以，就是见肚子越来越大，自己身上越来越瘦。 羡慕呀~ julia727 发表于 2013-11-4 14:51
羡慕呀~
别羡慕啊，我还怕营养不良呢。 我也是这样的，控制饮食减少碳水化合物的比例后，体重就不怎么长拉，但是血糖控制的很好，宝宝发育的很正常。没有事的，不用担心。
但越到后期越难控制，我在38周的时候，发现吃50g米饭血糖就会超，这没法再少吃拉，所以主动要求打胰岛素，好好的吃了2周饭。攒了攒体力，然后去生的。 每次产检医生如果说一切正常就不用担心，我一个同事就是怀孕比怀孕前还有生后都瘦，不过她孕期吐的特别厉害 不会营养不良的，肉蛋奶，青菜这些是可以随便吃的。就是肩上了碳水化合物，体内储备的脂肪被拿出来消耗掉而已。 我也是糖妈，也在控制饮食，可是稍微不小心就超标了。痛苦中，不知道应该吃什么？如果照这么控制下去，估计体重也会下降的。可是我才28周，还有很长的路要走呢！ 爱羊 发表于 2013-11-4 15:40
我也是这样的，控制饮食减少碳水化合物的比例后，体重就不怎么长拉，但是血糖控制的很好，宝宝发育的很正常 ...
我已经完全戒米了，主食用全麦面包代替，但也不能吃多，不知道晚期要不要也打点胰岛素补充点体力。 青蓝忘情水 发表于 2013-11-4 15:42
每次产检医生如果说一切正常就不用担心，我一个同事就是怀孕比怀孕前还有生后都瘦，不过她孕期吐的特别厉害
好的，谢谢！ 爱羊 发表于 2013-11-4 15:43
不会营养不良的，肉蛋奶，青菜这些是可以随便吃的。就是肩上了碳水化合物，体内储备的脂肪被拿出来消耗掉而 ...
哦，是这样呀，明白啦，谢谢！ hyena 发表于 2013-11-4 16:01
我也是糖妈，也在控制饮食，可是稍微不小心就超标了。痛苦中，不知道应该吃什么？如果照这么控制下去，估计 ...
只能少食多餐，防止血糖飑高，多动。 hyena 发表于 2013-11-4 17:01
我也是糖妈，也在控制饮食，可是稍微不小心就超标了。痛苦中，不知道应该吃什么？如果照这么控制下去，估计 ...
MM是不是爱吃水果，水果尽量控制，改为番茄和黄瓜，你可以查一下那个表，注意饮食很容易控制的，不要有太大压力 H... 发表于 2013-11-4 14:48
听你这么一说就放心了。MM是顺的吗？瘦一点是不是容易顺啊？
我现在就少食多餐，没上胰岛素，自己控制 ...
对，顺的，，我觉得胖瘦和是否顺没关系，哈哈哈。。。。不过我有一直运动，游泳游到36周。个人觉得这个有点用 我上上周查出血糖没合格，这周开始扎手指一周，28周，也开始尽量少吃碳水化合物，早餐都是全麦面包了。米饭不能一点不吃吧，这样对身体也不好 我今天也被悲催的告知，大糖耐有一个值不好，要转去专业医生那里检查。我现在25周多，也才长了4公斤 AufAlpen 发表于 2013-11-4 17:14
对，顺的，，我觉得胖瘦和是否顺没关系，哈哈哈。。。。不过我有一直运动，游泳游到36周。个人觉得这个有 ...
游泳的时候需要做什么保护措施么？
本帖最后由 快乐小马驹 于 2013-11-4 18:11 编辑
是不是在国内那种吃各种蔬菜，熏鱼，烤鸭瘦肉部分，牛肉等等各种美味佳肴。。。基本只吃菜不吃饭那种，孕期血糖就不容易高？总感觉的德国饮食里面粉糖类等含量都太高了。。。我现在整天嘴淡到想吐，可一说调调口味什么的，老公就一大堆蛋糕面包巧克力给我，还有果汁饮料，可是这些一来吃不下，二来也不能多吃，我这人一直瘦，嘴也不馋，可最近想国内的美食想疯了。。。感觉快得抑郁症了。。。 AufAlpen 发表于 2013-11-4 17:14
对，顺的，，我觉得胖瘦和是否顺没关系，哈哈哈。。。。不过我有一直运动，游泳游到36周。个人觉得这个有 ...
我怀孕以来才游了两次，不过经常散步和爬楼梯。 青蓝忘情水 发表于 2013-11-4 16:31
MM是不是爱吃水果，水果尽量控制，改为番茄和黄瓜，你可以查一下那个表，注意饮食很容易控制的，不要有太 ...
哪个表啊？我是太爱吃米饭了。一顿饭如果没有吃米饭感觉和没吃差不多。再加上我平时不爱吃零食，所以真不知道可以吃什么？请告诉我那个表在哪儿能查到，现在太郁闷了。谢谢！ 偶才 26周就已经重了将近5公斤啊{:2_234:} 好在上周测血糖医生说一切正常...不过偶自己还是觉得体重要控制，看来要少吃碳水化合物 。。。。上班站的时间也不少，当运动啦 marylin_zh 发表于 2013-11-4 18:06
游泳的时候需要做什么保护措施么？
没有措施，就是别往那些得瑟的熊孩子那边扎堆 zouazouazou 发表于 2013-11-4 17:21
我上上周查出血糖没合格，这周开始扎手指一周，28周，也开始尽量少吃碳水化合物，早餐都是全麦面包了。米饭 ...
MM你的妇科医生没有把你转去专业医生那里继续查么? 就让你直接打夷导素了? 别愁了，我下周就预产期了，从怀孕到现在，体重总共就长了不到4公斤。只要定期检查，宝宝正常健康就没事儿的。我前半段孕期贫血，后半段又发现糖妈，然后我把含糖高的水果停掉了。而且我发现我吃橙子血糖不会高。mm试试看吧，米面全换成vollkorn的平时注意多喝水。 仲夏夜之星 发表于 2013-11-5 10:52
MM你的妇科医生没有把你转去专业医生那里继续查么? 就让你直接打夷导素了?
转了。
我做的是空腹三小时的那种大测试，就是第二个数值不太好，去专科医生那里拿了测血糖的仪器，观察跟踪一周再看
打胰岛素那是非常严重了，一般很少见的 我这才刚两个多月啊，都胖了2公斤了，怎么办啊！我现在超级爱吃米（怀孕钱不爱吃，现在一天吃得比之前一星期的米都多）还有什么土豆啊反正超级爱碳水化合物！ 这样会不会变糖妈啊？饮料什么的喝一些zuckerfrei的会不会好一些呢！
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