如果你某个部位麻的话,最好去查一下,是不是椎间盘突出,麻一般是压迫神经导致的。
我当时就是腰疼,去 ...
我估计是压迫神经了,所以要多运动了,一般后背麻就是一个姿势太久,运动过少。 look 发表于 2013-4-25 12:45 static/image/common/back.gif
确定了是什么问题,再做瑜伽,瑜伽有些动作难度比较大,如果做得不合适会加重病情!
瑜伽并不像慢跑那 ...
应该是腰的问题啊,如果我平躺,或者身体往后仰,就不会疼。。。 Lucky-88 发表于 2013-4-25 12:51 static/image/common/back.gif
我生完孩子第三个月才好。前二个月酸的利害拿通车都抬不起来,
现在彻底好了? 反正没有刚生完孩子头二个月那么的酸 yuyingcao 发表于 2013-4-25 11:01 static/image/common/back.gif
女人要疼痛,多数是盆腔,或腹件 ,妇女病,当劳累,生气,阴冷天,都会疼的。自己多注意点。
生气腰也会疼啊? 做广播体操,就会好些,我每回疼了就做广播体操,第八套,就会好很多,但是我坚持不下来,只有疼了才想起来做.LZ试试 龙宝宝 发表于 2013-4-25 14:10 static/image/common/back.gif
我老公昨天还说要把那瑜伽球拿来充气,那个球真的管用吗?
管用 jinbo 发表于 2013-4-25 14:09 static/image/common/back.gif
做广播体操,就会好些,我每回疼了就做广播体操,第八套,就会好很多,但是我坚持不下来,只有疼了才想起来做.LZ试 ...
真有意思,那我去找找第八套 181456 发表于 2013-4-25 14:10 static/image/common/back.gif
管用
谢谢,那今天晚上去充气
刚才趴着睡觉后感觉好多了 龙宝宝 发表于 2013-4-25 17:31 static/image/common/back.gif
真有意思,那我去找找第八套
都试试,说不定哪种方法就有效呢.
跟疼的部位和怎么个疼法挺有关系的,我觉得.
龙宝宝 发表于 2013-4-25 14:12 static/image/common/back.gif
应该是腰的问题啊,如果我平躺,或者身体往后仰,就不会疼。。。
是腰的问题哎,可是腰也有很多种问题不是吗?有的腰病能治好,有的治不好! 龙宝宝 发表于 2013-4-25 14:11 static/image/common/back.gif
我估计是压迫神经了,所以要多运动了,一般后背麻就是一个姿势太久,运动过少。
什么压迫的神经呢?没有多余的、或者长歪的东西,就不会压迫到神经,这个比一般的只是腰疼一疼严重哎。腰椎间盘突出容易压迫神经,倒不是说mm肯定是,但有可能,而这种病几乎是不能痊愈的,所以谨慎为好!
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。 我朋友生完孩子后还掉头发呢。 yuyingcao 发表于 2013-4-25 11:01 static/image/common/back.gif
女人要疼痛,多数是盆腔,或腹件 ,妇女病,当劳累,生气,阴冷天,都会疼的。自己多注意点。
同意 杜仲炖猪腰,每顿连汤带肉吃个一小碗,大约一周就好。一般来说,产后第一天就喝黑糖煮姜水,是去体湿气和经血块,喝约3-5天,体内经血块会清掉。第三天就得喝杜仲炖猪腰汤,来补产妇生孩子的精气,如果补不好,那日后如老人般,常腰酸背痛,解决的方法只有请好的医生来配药酒,或者再生一个,做好月子,否则,要真想调理到生产前的样子,那也是蛮难的。
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