诺 发表于 2013-3-6 02:03 static/image/common/back.gif
我当初还没查出甲减时,症状一样,而且我那时还一下子暴增了15KG,自己连照镜子都觉得讨厌,后来开始吃药后,体 ...
上班族没有办法 慢慢熬吧 没生病的时候我45kg 现在我也是58 上下 最近药量没有变 体重还是上升趋势 吃的比以前还少 我每天摄入的热量是1500大卡左右 少于成人每天需要的热量 多余的脂肪还是长在身上了
希望夏天来了 可以做的户外运动多一点 我也能找回一点活力
诺 发表于 2013-3-6 02:06 static/image/common/back.gif
MM是不是应该考虑一下休息一段时间了,调济一下生活节奏,你的药量都到125,如果增加到150的,你不觉得过于严 ...
我125已经吃了1年多了 没有明显好转
我前年生病的时候 正好是最忙的一个学期 报了20多门课 后来开始实习 去年写论文 10月毕业毕业之后休息了1周 11月开始上班 其实现在上了4个月 圣诞休息了两周 感觉前年4月的时候吸了一口气 现在都还没吐出来
刚刚工作 拿有休息的资本 希望自己能挺过来 走出来
孤独ゞ雀儿 发表于 2013-3-6 01:09 static/image/common/back.gif
上班族没有办法 慢慢熬吧 没生病的时候我45kg 现在我也是58 上下 最近药量没有变 体重还是上升趋势 吃的比 ...
我那时爆肥的时候,也用过各种方法减肥,但都没用,后来开始吃药了,我的饮食也没减过半分,但一年后我的体重降了11KG,不过去年我没注意,体重又增了6KG,后来我就喝黑咖啡减肥,饭量还是一样,但饭后会喝一杯黑咖啡,晚上尽量少吃或不吃而且不吃主食,两三个月后,我的体重降了5KG,这个方法没压力,而且我感觉还挺有效的,或许mm可以试试,有时候身材胖了,也很影响心情,心情不好一切都会觉得讨厌的,而甲减的人一定要保持心情好才对病情有帮助的.{:5_335:}
孤独ゞ雀儿 发表于 2013-3-6 01:14 static/image/common/back.gif
我125已经吃了1年多了 没有明显好转
我前年生病的时候 正好是最忙的一个学期 报了20多门课 后来开始实习 ...
看你这样感觉你的压力挺大的,这样对你的病情非常不好,MM有没有想过利用周末的时间出去短期的游玩,这对身心有好处.而且当你心里想着太累不想出门时,一定要告诉自己,要出去走走,就算是出去散步也好.
孤独ゞ雀儿 发表于 2013-3-6 01:44 static/image/common/back.gif
我也早就不吃半成品了
荤素均衡 都是新鲜的 自己做
不是说中午不吃肉不吃脂肪下午不会没精神么 我中午吃 ...
中午睡一会午觉的人会比较年轻哦~~~上班是很累的，即使什么也不干，身体心理也都是很累的，我以前在国内就是这样。。。
听起来我也差不多啊，莫非我也甲减{:5_313:}
除了发胖其他感觉差不多。。。我以为是因为前两个月太阳太少呢。。。。lz一说我感觉我也该去看看。。。
LZ有没有检查过为什么甲减？
LZ难道工作养你男人吗？ 不然怎么会月光呢。
孤独ゞ雀儿 发表于 2013-3-6 00:29 static/image/common/back.gif
我生病前和生病后的区别特别大 其实我以前有精神也有活力 饭量也大 每天闲不住 干好多事情 也打工 体力脑 ...
甲减会胖？那我应该没有甲减，但是除此以外的累啊，没精神啊，嗜睡啊，睡眠质量差啊，我都有啊。。。
saleonline 发表于 2013-3-6 11:56 static/image/common/back.gif
甲减会胖？那我应该没有甲减，但是除此以外的累啊，没精神啊，嗜睡啊，睡眠质量差啊，我都有啊。。。
甲减应该会瘦吧？LZ是因为吃治甲减的药（可能是激素类）才发胖
LZ这些症状我也有过，估计很多人都有吧。我常说自己春困，秋乏，夏打盹，冬天呢，处于冬眠状态。
同事很多一般只需睡4到5个小时，白天精神饱满。我至少要睡9个小时，10个小时最好。这样白天还像吸鸦片似的犯困。喝咖啡又心悸，所以时不时就出去吸吸新鲜空气，活动活动，聊聊天。
不过最近我发现好了很多，因为之前工作压力小，任务少。现在任务很多，工作忙，每天要看很多资料，很多事情等着我去处理。自然就越来越有精神。
LZMM是不是考虑一下，你现在做的工作是自己喜欢的吗？是不是不能调动你的积极性？
而且人也是阶段性的吧，有那么一阵就是懒，什么都不想做，做什么都提不起劲儿。这个也是正常的
青蓝忘情水 发表于 2013-3-6 12:08 static/image/common/back.gif
甲减应该会瘦吧？LZ是因为吃治甲减的药（可能是激素类）才发胖
我记得甲亢是暴瘦。。。
若叶繁茂 发表于 2013-3-6 12:37 static/image/common/back.gif
我记得甲亢是暴瘦。。。
刚才GOOGLE一下有体重增加的症状，因为新陈代谢下降。和甲亢相反
黄芪半钱，枸杞半钱，党参半钱，当归半钱，每天跑步半小时后煎服
我生了孩子以后就这样了，下班后累得像死狗一样，尽管工作没什么。。。
哎，这孩纸，不就是甲减吗，先好好吃要把病治好。
我发现甲减的时候也很严重，精神恍惚，已经重了23kg了。
你说的上述情况，基本我都有，连续加了3次药量，现在终于稳定了。
除了懒没变，其他的都好了。
孩子，关键是自己的态度，加油！
糖醋糖醋 发表于 2013-3-6 11:41 static/image/common/back.gif
LZ有没有检查过为什么甲减？
刚发现的时候也以为自己做错什么了 在医生那拿了一个关于甲状腺的宣传册 上面说女性甲状腺疾病的发病率差不多是百分之33 也就是说 每三个女人中 就有1个女人甲状腺不正常..
Chris82 发表于 2013-3-6 12:26 static/image/common/back.gif
LZ难道工作养你男人吗？ 不然怎么会月光呢。
我刚毕业的时候搬家买车租房子 借了我爸一笔钱 现在每个月要还钱
新的天空 发表于 2013-3-6 16:13 static/image/common/back.gif
哎，这孩纸，不就是甲减吗，先好好吃要把病治好。
我发现甲减的时候也很严重，精神恍惚，已经重了23kg了。 ...
谢谢鼓励 我就是需要这样的鼓励
我会加油的
青蓝忘情水 发表于 2013-3-6 13:14 static/image/common/back.gif
LZ这些症状我也有过，估计很多人都有吧。我常说自己春困，秋乏，夏打盹，冬天呢，处于冬眠状态。
同事很多 ...
现在的工作确实不是我的终极目标 可是现在没别的办法 毕业论文就是这个方向 不坚持下去很可惜 所以还是想沉下心来学东西 我已经报了英语班 希望下班后去上课 反而让自己忙起来 有精神起来
诺 发表于 2013-3-6 02:23 static/image/common/back.gif
看你这样感觉你的压力挺大的,这样对你的病情非常不好,MM有没有想过利用周末的时间出去短期的游玩,这对身心 ...
嗯 谢谢鼓励
以前我住在城里 超市 市中心 随便走路就去了 所以不知不觉地走了很多路
现在惨了 住在村里 最近一个面包店也要11公里 landstrasse很窄 没有自行车和行人走的道 跑步和骑车都很危险 所以没办法只能开始 我现在努力尝试 至少每周玩一次跳舞毯 出出汗
长远来看 找机会再次搬家回到城里去 对身体应该会更好{:3_260:} 无奈房子不好找
啊，看来我也要去查下
孤独ゞ雀儿 发表于 2013-3-6 19:34 static/image/common/back.gif
嗯 谢谢鼓励
以前我住在城里 超市 市中心 随便走路就去了 所以不知不觉地走了很多路
现在惨了 住在村里 ...
快到春天了,你的情况也会变好的,这病挺受天气的影响的,所以我的医生在冬天的时候都会加点药量,他的话是说,由于冬天的天气比较阴沉,这会影响到人的情绪,会变得低落,也容易范困,但到了春天就好.希望你的情况也会随着春天的到来而变好.
PS:还是觉得MM的生活安排得太满了,这不是好现像.
新成代谢太快也是问题, 吃再多也象是营养不良。。。
孤独ゞ雀儿 发表于 2013-3-6 19:23 static/image/common/back.gif
刚发现的时候也以为自己做错什么了 在医生那拿了一个关于甲状腺的宣传册 上面说女性甲状腺疾病的发病率差 ...
可是甲状腺出问题会有原因，比如有的人甲状腺小，有的人得了甲状腺炎等等。你的医生没有让你查一下到底什么原因导致的甲减?
诺 发表于 2013-3-6 20:59 static/image/common/back.gif
快到春天了,你的情况也会变好的,这病挺受天气的影响的,所以我的医生在冬天的时候都会加点药量,他的话是说 ...
借你吉言 夏天新陈代谢本来就比冬天快些 希望到时候能恢复的好一点
现在正在奋斗期 没有工作经验 有份工作已经要珍惜了 趁着现在工作不忙 赶快镀镀金 攒点钱 过几年有资本了 能过得稍微舒缓一点{:3_262:}
糖醋糖醋 发表于 2013-3-6 21:05 static/image/common/back.gif
可是甲状腺出问题会有原因，比如有的人甲状腺小，有的人得了甲状腺炎等等。你的医生没有让你查一下到底什 ...
我的甲状腺不知道为什么 打了一个结?? 医生说 verknotet...
Coraline 发表于 2013-3-6 21:04 static/image/common/back.gif
新成代谢太快也是问题, 吃再多也象是营养不良。。。
{:3_253:}怎么吃都不胖 羡慕啊
你看看我的经历吧。
两年前自己照镜子的时候摸到脖子那里有个硬块，去看家庭医生，医生跟别的医生一起给我做了超声波边讨论，那时我德语还不太行，只听见说unregelmaessig, 之后把我转到专科医生那，还宽慰我说长了个东西，但是感觉应该是良性的。专科医生约不到，我就自己直接去，接受护士的白眼和责怪等了三个小时，医生随便问了下，抽了血什么的，后来就做了好多检查，包括在脖子那里抽样弄在涂片上观察，一片血，然后跟我说这个恶性的tumor，要马上做手术切除。中间我看医生检查已经不记得多少次，之后让我去医院登记，医生很nett，跟我说，虽然你得了cancer，但是这个不严重，切除了就好了，以后每天吃药就行了。其实之前做那么多检查我都有心理准备了，专科医生跟我说是tumor我也接受了，可是心理还是没把tumor和cancer划等号，或者自己内心不愿意承认吧。听医生亲口跟我说到cancer，心里震颤了一下，表面上装作若无其事，出了医院回家，总觉得应该哭一下，可是一滴眼泪也哭不出来。
之后就是跟手术师麻醉师耳鼻喉科各种科医生见面谈，签各种同意书，等着住院。所有这一切都是我一个人在做，我没有跟家里说，怕他们问怕他们担心，只有跟男朋友说，那时候他还在美国，手术的时候正是圣诞节我已经办了签证买了机票打算飞去看他，可是医生说，手术后不建议长途飞行。他说他回德国来陪我，我说不用，我自己能行。可是他还是坚持回来了，我不知有多感激。而且现在想想，如果没有他陪着，那段日子不知道怎么过。
手术如期做了，医生说很顺利。醒来时我挂着尿袋脖子上缠着纱布挂着两个接淤血的大瓶子胳膊上还打着吊瓶。声音嘶哑没法说话，医院的饭都是硬面包，每一口都像割在我伤口上一样，吃的非常慢，经常没吃下几口护士就来收盘子了，后来gg在家给我带饭。第二天出现缺钙，全身抽搐，我记得当时我的手脚身体全缩在一起，嘴唇也动不了，马上被送到监护病房，迷迷糊糊来了好多医生，给我打了各种针挂了各种吊瓶，医生还使劲掰开我的手，跟我说，睁开眼睛，使劲睁开。等我清醒的时候发现身上接了无数探头，旁边好多监测的机器，我只要一翻身一咳嗽机器就滴滴响个不停，在监护室呆了一夜，小便都要叫护士拿盆在床上尿。监护病房不让旁人在，第二天我见到gg，我真的快要哭出来了。有他回来陪着我真是太好了。
本来说好住院三四天就能出院，我住了九天，中间又出现好几次抽搐，但是都挺过去了。
出院之后跟我爸妈说明了实情，当时他俩就大哭，弄的我特别难过。生这个病我倒是基本没哭过，因为哭没有用。倒是国内几个好朋友给我打电话就哭了，那时候我才明白什么是好朋友，他们真的把你的痛当成自己的痛。
接下来医生说要放疗，总共做了三次，每次都要被送到专门的地方专门的病房，有铅板门防辐射，不准出去，饭都是护士放在窗口马上就离开了。四五天之后才能放回家。德语再看了这么多次医生之后有所进步，可是放疗什么的跟护士仍旧有时候沟通困难，也只能硬着头皮上。
这还没完，手术之后我声音一直嘶哑，本以为几天就恢复，可是一个月也不见好，看HNO医生说是一侧声带不会动，至于什么时候能恢复，谁也说不准。手术之后gg又不得不回了美国，我一个人带着嘶哑的声音度过了德国漫长阴冷的冬天，那阵子我不愿意跟人接触，朋友聚会我说话没人能听见，出去买东西店里稍微有点人有点音乐店员也听不见我的声音，加上不知道什么时候会恢复的绝望，现在想起来眼睛都会湿。索性三个月之后声音奇迹般的恢复了，我开心的不得了。然后gg也彻底回德国了。然后他回来的第二天，拿着美国买的钻戒跟我求婚了。我说，我脖子上多了这么触目惊心的一条疤，以后要一辈子吃药，我觉得我就是个累赘，你还要我吗。他说，你这么好，我喜欢你还来不及，你嫁给我把。然后我就哭了。
从检查到手术到放疗一年多的时间里，我仍然念着我的博士，那时候正好在做一个项目，事情也很多，催的也很紧，只有手术我请了一个月的假，每次放疗结束马上就回去上班，一天也没有耽误过。那时候很傻，早应该在家休息的，可是想着老板对我很不错，加上我能走能跑，总觉得没问题，能撑住的。可是我有多累谁也不知道。中间药物和放疗的作用，对我身体和精神产生很大影响，所幸有他陪着承受着。每次我精神崩溃的时候打他骂他，他的身上总是青一块紫一块，每次第二天看到我都会自责，可是他从来都没抱怨过什么。就有一次在朋友家吃饭他喝多了，说你不知道你生病的时候我压力有多大。
对不起，写着写着就激动了，写了这么多废话。我只能说，这场病改变了我的生活。去年我下决心中断了我的博士学习，跟他结了婚，搬去了另外的城市，好好的养身体。现在已经怀孕等着宝宝出生。这场病让我看清我想要的什么，重要的是什么，所以现在心态很好，恢复的也不错。也让我明白上天让我跟我老公认识，真是上天给我的恩赐。
不过我很明白，别人是不能理解你自己真正的痛苦的。所以lz，你只能靠自己。你好好听医生的，工作方面做不动就歇歇，自己想干点什么就干点什么，首先要让自己放松和心情好，然后好好配合治疗，一切都会好的。祝你早日康复！