yanadi 发表于 2012-9-5 11:13

新妈情绪有些低落

宝宝出生快3周了，从医院回家后就开始莫名其妙的伤感，动不动就想流泪，觉得特别孤单。每天下午4点开始就盼着老公下班回家，唉。。。    想想以前的我，一个人背个包就能去旅行跑2个月，朋友们都说我是个像风一样的人，不能停下来。现在生活安定了 也有了宝宝，怎么我就变的这样了呢？

未央未果 发表于 2012-9-5 11:23

产后抑郁？
调整自己的心情和情绪吧，月子里流泪不好~！

yanadi 发表于 2012-9-5 11:25

未央未果 发表于 2012-9-5 11:23 static/image/common/back.gif
产后抑郁？
调整自己的心情和情绪吧，月子里流泪不好~！

我百度了一下产后抑郁，还真有些症状类似呢。 我尽量改善 {:5_342:}

未央未果 发表于 2012-9-5 11:27

yanadi 发表于 2012-9-5 10:25 static/image/common/back.gif
我百度了一下产后抑郁，还真有些症状类似呢。 我尽量改善

放松心情，想想宝宝在怀里是多么幸福的事情，调整调整，少哭，伤眼睛的。

胖豆儿 发表于 2012-9-5 11:27

产后抑郁

要努力调节自己的情绪，虽然说你这情绪属于正常的，但别让抑郁情绪越演越烈哈。等一年后你家宝宝上幼儿园了，你就自由多了，也就这几个月的时间辛苦点，不自由点。

教给你个抵抗抑郁的好办法：喂奶的时候看连续剧，哈哈哈

yanadi 发表于 2012-9-5 11:36

未央未果 发表于 2012-9-5 11:27 static/image/common/back.gif
放松心情，想想宝宝在怀里是多么幸福的事情，调整调整，少哭，伤眼睛的。

{:5_335:} 嗯谢谢！！！

yanadi 发表于 2012-9-5 11:37

胖豆儿 发表于 2012-9-5 11:27 static/image/common/back.gif
产后抑郁

要努力调节自己的情绪，虽然说你这情绪属于正常的，但别让抑郁情绪越演越烈哈。等一年后你家宝 ...

{:5_336:}

llann 发表于 2012-9-5 12:44

明显产后忧郁
很多妈妈都有这种情况过一段时间就好了{:5_335:}

yanadi 发表于 2012-9-5 13:00

llann 发表于 2012-9-5 12:44 static/image/common/back.gif
明显产后忧郁
很多妈妈都有这种情况过一段时间就好了

谢谢！！！可能我以前自由惯了，现在有了宝宝，心理上适应得需要时间吧。

llann 发表于 2012-9-5 13:02

yanadi 发表于 2012-9-5 13:00 static/image/common/back.gif
谢谢！！！可能我以前自由惯了，现在有了宝宝，心理上适应得需要时间吧。

慢慢就好了不用担心妈妈要坚强{:5_342:}

miaomiao2012 发表于 2012-9-5 13:13

我是在我家喵喵四个月的时候开始伤感的，直到现在七个月了。怎么那么晚呢？

krap 发表于 2012-9-5 13:35

我的Kinderarzt建议我每天都出去走走，很管用，心情马上好很多。我月子里也每天出去散步。现在宝宝两个月，每天散步一到两个小时

yanadi 发表于 2012-9-5 14:30

llann 发表于 2012-9-5 13:02 static/image/common/back.gif
慢慢就好了不用担心妈妈要坚强

谢谢鼓励！

yanadi 发表于 2012-9-5 14:32

krap 发表于 2012-9-5 13:35 static/image/common/back.gif
我的Kinderarzt建议我每天都出去走走，很管用，心情马上好很多。我月子里也每天出去散步。现在宝宝两个月， ...

嗯，老闷在家心情只会跟不好。明天开始坚持每天散步 {:5_338:}

krap 发表于 2012-9-5 14:46

yanadi 发表于 2012-9-5 14:32
嗯，老闷在家心情只会跟不好。明天开始坚持每天散步

嗯，心情一定会好起来的，宝宝也可以呼吸一下新鲜空气

Angel_li 发表于 2012-9-5 15:03

MM我特别理解你。 我以前也是个活蹦乱跳， 爱到处旅游，巨灵活的一个人. 现在我怀孕了， 反映又严重，不能做以前的自己有时我也很沮丧。 但想想， 这一关迟早都要过的， 再熬熬就好了！ 你也加油哦！

yanadi 发表于 2012-9-5 15:20

Angel_li 发表于 2012-9-5 15:03 static/image/common/back.gif
MM我特别理解你。 我以前也是个活蹦乱跳， 爱到处旅游，巨灵活的一个人. 现在我怀孕了， 反映又严重，不能做 ...

我也是想到还有很多想做的事情没有做，心情就特失落。 哎，反正也没回头路了，自己选择的，只能坚持下去。我们都加油{:5_335:}

Drachenfrucht 发表于 2012-9-5 15:45

babyblue

baby2011 发表于 2012-9-5 15:49

产后抑郁，去看医生

foxtail_lb 发表于 2012-9-5 17:46

非常正常。激素问题。想哭就哭，想笑就笑，好好体验，别问为啥～再过2月，嫩还想拿刀砍死lg呢～没事的。

Bai 发表于 2012-9-5 18:34

foxtail_lb 发表于 2012-9-5 16:46 static/image/common/back.gif
非常正常。激素问题。想哭就哭，想笑就笑，好好体验，别问为啥～再过2月，嫩还想拿刀砍死lg呢～没事的。

哈哈，你写的我看着总想乐，那句拿刀砍死lg, 哈哈。

楼主写出来了，还上网来溜达，说明没什么大问题，会好起来的！我和楼主差不多时间生的，现在除了有时候困之外，其余都好，还是每天傻乐呵。

u16_jessie 发表于 2012-9-5 18:41

mm别不开心了，我当时从医院回来也有一段是这样，家里有老人帮我，我还冲他们发脾气，现在想想真是不应该啊。mm平时找人说说话，宝宝睡觉的时候打打电话8挂一下什么的会好点。

joyee 发表于 2012-9-5 19:29

激素在捣鬼啦，没什么的。。。再说有宝宝以后的生活变化太大，一下接受起来有点难，需要个过程。尤其像lz这样的天马行空惯了的。要是实在难受可以找frauarzt让他给你推荐心理医生，他们好像有神奇的小药丸。

淡定的准妈 发表于 2012-9-5 20:18

我刚开始一个人带孩子的时候也这样，也只能找朋友家人诉诉苦。过了2个星期，适应了小宝宝的作息节奏，也就好了。美眉多找朋友聊聊天，会好些的。

Aquasource 发表于 2012-9-5 20:45

yanadi 发表于 2012-9-5 13:00 static/image/common/back.gif
谢谢！！！可能我以前自由惯了，现在有了宝宝，心理上适应得需要时间吧。

太能理解了，我生了宝宝后也有这样得感觉，觉得自己以后就背框死了，不能再自由自在了，自己得事业也告吹了。。。。。。但是慢慢自己调整心态就好了，宝宝是上天的礼物，。现在宝宝小24小时都要依靠你，等他／她大一点了，你又可以有自己的事业和生活啦

yanadi 发表于 2012-9-5 21:00

Bai 发表于 2012-9-5 18:34 static/image/common/back.gif
哈哈，你写的我看着总想乐，那句拿刀砍死lg, 哈哈。

楼主写出来了，还上网来溜达，说明没什么大问题， ...

先恭喜一下MM{:5_335:}，我俩生的都是女儿啊，我是8月17号生的。

yanadi 发表于 2012-9-5 21:02

Aquasource 发表于 2012-9-5 20:45 static/image/common/back.gif
太能理解了，我生了宝宝后也有这样得感觉，觉得自己以后就背框死了，不能再自由自在了，自己得事业也告吹 ...

{:5_377:}你说的是，为了宝宝 我得要坚强一些

yanadi 发表于 2012-9-5 21:08

u16_jessie 发表于 2012-9-5 18:41 static/image/common/back.gif
mm别不开心了，我当时从医院回来也有一段是这样，家里有老人帮我，我还冲他们发脾气，现在想想真是不应该啊 ...

有人帮忙真是好，我家里人没能来，从医院出来后老公就开始上班了，也帮不了什么忙，基本都是我自己搞宝宝，还得给自己做饭。今天和姐姐聊天 我也没敢说自己情绪不好，怕她告诉我妈让她心里难过。今天下午出去逛了一下 买了点东西，心情好多了呢 {:5_383:}
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