armstrong95123 发表于 2012-5-30 20:09

经验请教：跑高速一般多长距离休息一次比较好？

原来听一个德国朋友聊过这个事情，感觉很认真的样子。是不是德国有这个方面的规定还是建议，多长时间或者多长距离就要求Pause machen,
一般每次休息多长时间？

跑高速长途都还有什么需要注意的？我觉得400公里以上应该算长途了吧

crazymoon 发表于 2012-5-30 20:31

开大卡车需要
开小车没硬性规定
这看人的体能 和憋尿能力 你要能一口气开1000KM不累 不上厕所 那就开呗 这有啥经验不经验
就跟你问人 跑步跑5K米休息还是1W米休息人回答你俺是跑马拉松地。。。


总结 如果你觉得你开车精力已经无法集中了 马上休息 不管开了多少都好 个人来说 开300KM就差不多该休息了 时间上来说 2到3个小时 略微休息一下

dajiugoushen 发表于 2012-5-30 20:31

如果是出差开车的话每6小时至少休息半小时。

armstrong95123 发表于 2012-5-30 20:46

本帖最后由 armstrong95123 于 2012-5-30 20:46 编辑

dajiugoushen 发表于 2012-5-30 20:31 static/image/common/back.gif
如果是出差开车的话每6小时至少休息半小时。

每小时100多公里，连续开6个多小时，似乎有点生猛吧？

大家都是这么开的么？

999皮炎平 发表于 2012-5-30 20:47

教练说过，每4小时休息一次

flysmall 发表于 2012-5-30 20:50

4-5个小时我的经验。 而且一休息就半个小时。

爱吃山楂片 发表于 2012-5-30 21:23

跑长途真是累

kongzi016 发表于 2012-5-30 21:31

开长途怎么会累？要说累，可能屁股一坐就8－9个小时会比较累吧....
开长途，只要精力别过分集中，只要养成良好的注意力分配，就不会很累的。。。。

iCanFly 发表于 2012-5-30 21:41

5个小时高速不休息，更多还没尝试过

Manfred.wang 发表于 2012-5-30 21:55

开长途累倒是不累，就是可能会犯困。特别是匀速驾驶。
感觉发困了就随便找个地方休息一下。我也是大概300km左右就出来方便一下。

德国狼 发表于 2012-5-30 22:21

真晕，高手真多，俺坐车都累。

无敌宝爸 发表于 2012-5-30 22:48

俺一般都是看总路程滴~~~~

400公里以上中间休息一次~~

tanzn78 发表于 2012-5-30 23:15

看来我300KM休息三次是略微多了一点。。。{:4_297:}

kongzi016 发表于 2012-5-30 23:46

本帖最后由 kongzi016 于 2012-5-30 23:47 编辑

楼上各位也太弱了吧....
我媳妇几次开500KM都不带休息的，300KM以内绝无休息需求。你们得加油啊....

stypen 发表于 2012-5-31 02:03

crazymoon 发表于 2012-5-30 20:31 static/image/common/back.gif
开大卡车需要
开小车没硬性规定
这看人的体能 和憋尿能力 你要能一口气开1000KM不累 不上厕所 那就开呗 这 ...

我觉得多久休息一次跟自己的膀胱有密切联系

stypen 发表于 2012-5-31 02:04

kongzi016 发表于 2012-5-30 21:31 static/image/common/back.gif
开长途怎么会累？要说累，可能屁股一坐就8－9个小时会比较累吧....
开长途，只要精力别过分集中，只要养成 ...

有的地方会的。而且有时候会某些地方坐麻了

胖胖猫 发表于 2012-5-31 09:00

困了就睡，不要勉强。。。

Darkpriest 发表于 2012-5-31 09:31

最怕是匀速的开高速,比如荷兰那种...倒不是多累,没人嗖嗖的从你旁边超车特别容易犯困...

4uto 发表于 2012-5-31 10:19

车基本取决于油箱
人基本取决于膀胱

{:5_383:}

schneeblut 发表于 2012-5-31 13:20

难道长时间高速行驶，车子的部件如发动机什么不需要做个短暂的休息吗？轮胎长时间跑高速，温度会不会也过高呢？
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