beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:02 static/image/common/back.gif
逛街就顾不上了，一逛就3小时，确实太多了，我得注意点了
逛街时候总觉得时间过得比单纯散步更快。
xuxij 发表于 2012-5-3 11:59 static/image/common/back.gif
没事，主要怕你走了时间长乐。。。脚抽筋啥的就不好了。。。很痛耶
话说回来。。。我真的属于很懒很懒 ...
我到现在还没有抽筋儿迹象，就是早晨起床后想伸懒腰，就想拉开筋的感觉，但是不敢使劲抻拉。
beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:02 static/image/common/back.gif
我最近就抽得厉害
还真可能是走太多了
中途找个地方坐下来休息休息，吃点喝点东西！
Bai 发表于 2012-5-3 12:12 static/image/common/back.gif
我到现在还没有抽筋儿迹象，就是早晨起床后想伸懒腰，就想拉开筋的感觉，但是不敢使劲抻拉。
说明你平时锻炼得不错啊。。肌肉没有受到很大的belastung啊。。不过还是要小心，因为之后肚子会越来越大，体重也会上升，那时候腿受的压力更大了，会有啥反映就不知道了。。。还是走走休息休息比较保险
xuxij 发表于 2012-5-3 12:06 static/image/common/back.gif
要是饮食正常，没有其它问题的，那就是走路走得太久，腿部肌肉受不了了。。。母体belastung太大了。。提醒 ...
吓得我最近一直没停镁片
奶制品吃的还可以，看来就是要注意中途休息了
Bai 发表于 2012-5-3 12:10 static/image/common/back.gif
那咱俩一样，我昨晚走到后来都用手拖下肚子。
我也是，走久了还是能感觉到腰承受压力挺大的
beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:18 static/image/common/back.gif
吓得我最近一直没停镁片
奶制品吃的还可以，看来就是要注意中途休息了
你月份比我小，如果正常饮食的话，不应该缺镁的。。你试试看缩短散步时间，或者增加休息时间，如果好转，恐怕得减少镁的摄入了，因为不是缺镁导致你抽痉的，建议好转的话再和医生商量这个镁的摄入量问题，我还是比较崇尚饮食摄取的。。。是药三分毒，能少吃就少吃
看个人体质吧，我前三个月感觉非常累，还天天吐，过了14周，整个人都舒服了，出去旅游啥的都做飞机，没有任何不适，准备6个月的时候再去泰国玩十天。就像医生说的，自己的身体自己知道，不要硬撑
xuxij 发表于 2012-5-3 12:21 static/image/common/back.gif
你月份比我小，如果正常饮食的话，不应该缺镁的。。你试试看缩短散步时间，或者增加休息时间，如果好转， ...
这样啊，我都不知道，感觉我的FA就是喜欢随我的意思的开药，我一说腿抽筋马上叫我吃镁片，也没说吃多久可以停
beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:25 static/image/common/back.gif
这样啊，我都不知道，感觉我的FA就是喜欢随我的意思的开药，我一说腿抽筋马上叫我吃镁片，也没说吃多久可 ...
赫赫。。。我的FA一般都会问我期间有没有生活上的变化，再决定吃药的。。。不过大部分时间我都自己先说了。。。习惯吧。。毕竟老爸不在身边，很多时候要说清楚生活上的变化，老爸才能下判断的，要不出来的结果也是错的 。。。
xuxij 发表于 2012-5-3 12:28 static/image/common/back.gif
赫赫。。。我的FA一般都会问我期间有没有生活上的变化，再决定吃药的。。。不过大部分时间我都自己先说了 ...
我下星期三termin再好好问问
beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:35 static/image/common/back.gif
我下星期三termin再好好问问
哈哈。。我下周一的termin。。。可以看3D4D拉。。。希望这次让我看到女孩子的样子。。。。我就可以买裙子拉。。。哦也
xuxij 发表于 2012-5-3 12:39 static/image/common/back.gif
哈哈。。我下周一的termin。。。可以看3D4D拉。。。希望这次让我看到女孩子的样子。。。。我就可以买裙子 ...
好激动啊，我也想知道，希望bb给力啊，一定要让看到
beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:40 static/image/common/back.gif
好激动啊，我也想知道，希望bb给力啊，一定要让看到
哎。。本来上个月就可以看见的。。。结果人家不让阿。。。。。
xuxij 发表于 2012-5-3 12:43 static/image/common/back.gif
哎。。本来上个月就可以看见的。。。结果人家不让阿。。。。。
是啊，很羡慕那些10几周就知道了的mm
beatrice2006 发表于 2012-5-3 12:47 static/image/common/back.gif
是啊，很羡慕那些10几周就知道了的mm
哎。。宝宝害羞阿。。。。没法。。。
beatrice2006 发表于 2012-5-3 13:47 static/image/common/back.gif
是啊，很羡慕那些10几周就知道了的mm
我都28周了，还不知道性别哪{:5_354:}
Mond 发表于 2012-5-3 12:54 static/image/common/back.gif
我都28周了，还不知道性别哪
那可真是急死我了{:5_355:}
Mond 发表于 2012-5-3 12:54 static/image/common/back.gif
我都28周了，还不知道性别哪
没看到吗？我的FA还特地帮我找了呢。。。结果人家不合作。。。FA只好说下次巴
xuxij 发表于 2012-5-2 17:00 static/image/common/back.gif
长途的可以拒绝的阿。。还有你拿到mutterpass开始就可以告诉公司拉。。就进入mutterschutz了，为啥不和公司 ...
那意思是不抽烟的人，总坐飞机，也成抽烟的人了。。。
本帖最后由 xuxij 于 2012-5-3 14:51 编辑
樱桃蜜 发表于 2012-5-3 14:24 static/image/common/back.gif
那意思是不抽烟的人，总坐飞机，也成抽烟的人了。。。
不是，抽烟是因为烟丝里的化学元素是有放射性的，才会导致肺部癌变的，吸烟会导致这个元素长期逗留体内，从而伤害人体，而飞机的射线是穿透性的，有些被反射有些被衍射，或者折射，并不会停留在体内，只有运气很好的那种，细胞直接被穿透导致细胞变化，才会有问题。就合人体中每个人都带有癌细胞，但是不是每个人都会癌变一样。。。运气问题
还有乘坐飞机，会人很累，孕妇本身就容易累。。。然后飞机又是密闭空间，容易交叉感染。。。。等等，实际上是小概率问题，但是对于个人来说碰到了就是100%，没有概率问题的
xuxij 发表于 2012-5-3 15:43 static/image/common/back.gif
不是，抽烟是因为烟丝里的化学元素是有放射性的，才会导致肺部癌变的，吸烟会导致这个元素长期逗留体内 ...
我的意思是经常坐飞机，等于抽烟了
xuxij 发表于 2012-5-3 15:43 static/image/common/back.gif
不是，抽烟是因为烟丝里的化学元素是有放射性的，才会导致肺部癌变的，吸烟会导致这个元素长期逗留体内 ...
我的意思是经常坐飞机，等于抽烟了
樱桃蜜 发表于 2012-5-3 14:58 static/image/common/back.gif
我的意思是经常坐飞机，等于抽烟了
我觉得不算阿。。。。
beatrice2006 发表于 2012-5-3 13:57 static/image/common/back.gif
那可真是急死我了
我也是急死了，想买东西不敢买，憋的我呀
xuxij 发表于 2012-5-3 14:02 static/image/common/back.gif
没看到吗？我的FA还特地帮我找了呢。。。结果人家不合作。。。FA只好说下次巴
也帮我看了，不过就是说特别特别的不确定，所以。。。
明天去检查怎么也得让她给我看出来
冰雪女王 发表于 2012-5-3 11:32 static/image/common/back.gif
我怀孕刚 一个月的时候带儿子回国，北京转机折腾回老家，那时候还不知道怀孕，2个半月的时候又一个人带儿子 ...
我刚怀孕是不知道，做了短途飞机，一上去就睡到了飞机降落，一辈子从来没有那么困过。
Bai 发表于 2012-5-3 12:51 static/image/common/back.gif
哦，明白了。当时医生问我是否孕期有做运动，我说有游泳，她说，那可以继续游泳，不要太使劲儿不要累到就 ...
呵呵，我怀老二时还还骑自行车呢，一直到怀孕5个月，医生也说没事的。
Bai 发表于 2012-5-3 12:56 static/image/common/back.gif
你说得对的，我要是散步1个小时以上，中间都会找个地方坐下来休息一下，以后我得注意一下。
走的不要太急，适当休息，我怀孕中晚期散步时也会出现宫缩，肚子紧的时候一定慢慢或停下来，会自然缓解的。
wzdg123 发表于 2012-5-3 23:59 static/image/common/back.gif
呵呵，我怀老二时还还骑自行车呢，一直到怀孕5个月，医生也说没事的。
嗯，我听说过不少继续骑自行车的，只要小心些，别太快，应该没事的。我是孕前也不怎么会骑自行车的那类人，就是，才学的，只会直着骑，不会拐弯儿。所以这个期间我更不敢冒险去学骑自行车了。{:5_383:}