萍聚 › 芊芊茜茜 › 想健康减肥的看进来----更新到第6步

爱喝可乐 发表于 2012-1-30 13:57

{:5_351:}

franziskaner 发表于 2012-1-30 13:58

{:2_237:}

shirleywxchn 发表于 2012-1-30 13:58

{:5_312:}

Momoki 发表于 2012-1-30 13:58

MM恕我直言，我觉得你这个方法可以减肥，但是和健康减肥无关。

zhx_hrb 发表于 2012-1-30 14:00

kk

formagic 发表于 2012-1-30 14:00

{:4_294:}

helen.xiaoyue 发表于 2012-1-30 14:00

{:5_362:}

lovelva0518 发表于 2012-1-30 14:02

{:2_237:}

qlshqxf 发表于 2012-1-30 14:03

学习一下

米兔 发表于 2012-1-30 14:03

毛毛毛毛毛毛 发表于 2012-1-30 13:44 static/image/common/back.gif
顺便汇报一下！第二步我也坐到了也！！

{:5_377:}同等第三步

messi 发表于 2012-1-30 14:04

{:4_276:}

helen.xiaoyue 发表于 2012-1-30 14:04

赶紧说第三部吧{:5_342:}

春来秋往 发表于 2012-1-30 14:05

dd

oua 发表于 2012-1-30 14:06

都能做到，说说第三步？{:5_335:}

春来秋往 发表于 2012-1-30 14:06

第一第二都做到了，第三步呢！

红瓦片 发表于 2012-1-30 14:13

{:2_231:}

xiaoniao 发表于 2012-1-30 14:13

进来看下，真的要减肥了

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 14:14

已更新到第3步

xiaoniao 发表于 2012-1-30 14:14

第一步，第二部都可以做到的，早餐我吃很多的，因为我早上起来低血压低血糖，不吃就直接晕了。第三部要努力试试看

meimei220 发表于 2012-1-30 14:15

{:5_351:}

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:15

{:4_276:}

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:16

{:4_276:}

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 14:16

oua 发表于 2012-1-30 14:06 static/image/common/back.gif
都能做到，说说第三步？

能做到，和实际做到了，是两回事。第三步我一定要检验在实际生活中真的已经做到的人，才请跟我继续走下去。

看人挑担不吃力，第3步做到了再说。

leelei 发表于 2012-1-30 14:17

试试

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:18

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 14:14 static/image/common/back.gif
已更新到第3步

LZ名字读LOU?第一声
我已经做到前3步，求第四步，私信也行哇。谢谢MM啦

duoduoluo 发表于 2012-1-30 14:18

{:5_335:}{:5_335:}

rong112 发表于 2012-1-30 14:18

{:5_318:}

溪西 发表于 2012-1-30 14:20

{:5_342:}谢谢分享

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 14:20

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:18 static/image/common/back.gif
LZ名字读LOU?第一声
我已经做到前3步，求第四步，私信也行哇。谢谢MM啦

我挺你！力挺你！因为第三步我自己也没百分百做到，我大部分时间能做到而已。

我对自己属于规则严格，控制弹性，但弹性的不离谱而已。

嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 14:21

吉娃娃123456 发表于 2012-1-30 14:18 static/image/common/back.gif
LZ名字读LOU?第一声
我已经做到前3步，求第四步，私信也行哇。谢谢MM啦

你真百分百做到第三步了？我表示怀疑。

如果你真做到了，而且天天做到，那你胖不到哪里去，用不着减肥了。

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