chloeqi 发表于 2012-7-5 18:59 static/image/common/back.gif
好的,我现在就出门接着去散步了只好...另外, 我喝Himbeerblaettertee一喝就拉肚子, 也不知道什么原因...
覆盆子叶子茶寒凉，如果你自己寒凉体质就会拉肚子。
麦香奶茶 发表于 2012-7-5 20:56 static/image/common/back.gif
覆盆子叶子茶寒凉，如果你自己寒凉体质就会拉肚子。
谢谢阿! 嗯,看来我是不能多喝了, 前两天热,还和菊花茶轮流喝, 结果一喝必拉,呵呵, 感觉饭菜都白吃了:)
正在坐月子的妈妈们说说你们每天吃点啥？
我因为孩子肚子经常胀气哭个不停，很多东西要忌口：
本来每天早上自己做两个水煮鸡蛋，里面加红糖的，书上说鸡蛋要少吃，所以我就不吃了。
所有kohl 类蔬菜不能吃，菌类不要吃，豆制品也不要吃，那我没什么好吃的了。。。
家里有红薯也不能吃了， 木耳香菇都不能吃了，豆腐也不能吃了，黄豆猪蹄汤也不能喝了。。。
德国吃的本来有限，现在这么多东西又不能吃，郁闷 ～
坐月子是不是真的要少看书？ 少上网？
我发现看一会儿书眼睛就有点花，视力有下降的趋势。
来汇报了哈，女儿今天7月6号凌晨0点47分已经出生了，3240克，50cm，头围35cm。现在吃完奶躺在我身边睡着啦。挺顺利的，真正开始疼的宫缩是从11点半左右做完einlauf之后。可能是站起来了，疼的越来越频繁。12点多进产房，很快十指全开，Hebamme挺有经验，用手摸出宝宝朝向，便让我右侧卧，说这样有利于宝宝往下自己顶破羊水。果然侧过来第一次宫缩羊水就破了。此后宫缩更强烈，随着Hebamme的指示用力下压，十几分钟后女儿就出来了。有一点撕裂。昨天医院生小孩的比较多，就一个医生，我生完一个多小时医生才来给我缝针。其他一切都好，祝各位马上要生的姐妹一切顺利。
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ruojun 发表于 2012-7-6 09:26 static/image/common/back.gif
来汇报了哈，女儿今天7月6号凌晨0点47分已经出生了，3240克，50cm，头围35cm。现在吃完奶躺在我身边睡着啦。 ...
哇，时间这么短，这么顺利宝宝就出来了，真是羡慕啊，我疼了十多个小时呢。
看来第二胎果然是好点，妈妈受的苦少点。
MM 好好坐月子吧！祝身体也快快恢复！
ruojun 发表于 2012-7-6 10:26 static/image/common/back.gif
来汇报了哈，女儿今天7月6号凌晨0点47分已经出生了，3240克，50cm，头围35cm。现在吃完奶躺在我身边睡着啦。 ...
恭喜恭喜，看mm生的还挺顺利的，好好修养{:5_335:}
brighti 发表于 2012-7-6 01:23 static/image/common/back.gif
正在坐月子的妈妈们说说你们每天吃点啥？
我因为孩子肚子经常胀气哭个不停，很多东西要忌口：
啊，这些东西都不能吃啊， 那还能吃啥呀
brighti 发表于 2012-7-6 01:25 static/image/common/back.gif
坐月子是不是真的要少看书？ 少上网？
我发现看一会儿书眼睛就有点花，视力有下降的趋势。
我是听说，坐月子不能费眼睛的， 最好别看书之类的
ruojun 发表于 2012-7-6 10:26 static/image/common/back.gif
来汇报了哈，女儿今天7月6号凌晨0点47分已经出生了，3240克，50cm，头围35cm。现在吃完奶躺在我身边睡着啦。 ...
这么顺利啊，恭喜！！
brighti 发表于 2012-7-6 00:23 static/image/common/back.gif
正在坐月子的妈妈们说说你们每天吃点啥？
我因为孩子肚子经常胀气哭个不停，很多东西要忌口：
谁说的菌类不能吃？为什么？
kohl和豆类确实不能吃
胡罗卜，茄子，蘑菇，金针菇，亚超的各种青菜，或者德国的eisbergsalat炒或者煮汤都可以
brighti 发表于 2012-7-6 00:23 static/image/common/back.gif
正在坐月子的妈妈们说说你们每天吃点啥？
我因为孩子肚子经常胀气哭个不停，很多东西要忌口：
我的月子餐：早餐烤小面包夹芝士，火鸡肉火腿，一碗酒酿鸡蛋。午餐黑米饭，炒麻油鸡肝或麻油牛肉，鸡蛋一个，白灼青菜少许，一碗炖汤。晚饭跟大家一起吃，不过还有一碗炖汤。下午睡醒后加餐，是一碗红枣小米粥。
喂奶期间可以吃的蔬菜有以下：茄子，西葫芦，西生菜，罗马菜，土豆，番茄（有湿疹问题的不能吃），Kohlrabi，胡萝卜，白萝卜，菠菜，青菜，油麦菜，豆腐（豆的质量被改变，不会引起胀气），香菇是可以吃的，蘑菇教寒凉，少吃为妙，还有不辣的辣椒都可以吃，还有芹菜。
ruojun 发表于 2012-7-6 09:26 static/image/common/back.gif
来汇报了哈，女儿今天7月6号凌晨0点47分已经出生了，3240克，50cm，头围35cm。现在吃完奶躺在我身边睡着啦。 ...
恭喜MM！好好坐月子！！
ruojun 发表于 2012-7-6 10:26 static/image/common/back.gif
来汇报了哈，女儿今天7月6号凌晨0点47分已经出生了，3240克，50cm，头围35cm。现在吃完奶躺在我身边睡着啦。 ...
好顺利，恭喜了！
麦香奶茶 发表于 2012-7-6 12:16 static/image/common/back.gif
我的月子餐：早餐烤小面包夹芝士，火鸡肉火腿，一碗酒酿鸡蛋。午餐黑米饭，炒麻油鸡肝或麻油牛肉，鸡蛋一 ...
{:5_335:}我也学习了！
小狮子 发表于 2012-7-6 12:06 static/image/common/back.gif
谁说的菌类不能吃？为什么？
kohl和豆类确实不能吃
菌类能吃啊？那就宽点心了，前两天吃了很多木耳炒肉，后来在我们论坛看到有人说宝宝肚子胀气，妈妈有些东西不能吃，菌类是其中之一。
谢谢了！
麦香奶茶 发表于 2012-7-6 12:16 static/image/common/back.gif
我的月子餐：早餐烤小面包夹芝士，火鸡肉火腿，一碗酒酿鸡蛋。午餐黑米饭，炒麻油鸡肝或麻油牛肉，鸡蛋一 ...
MM 有妈妈在身边就是幸福啊，羡慕得很呢～～～
我喂完奶要自己抽空弄三餐，早中餐一般是五谷杂粮混合煲的粥，晚餐有时候他爸爸出去买，有时候他煎块肉再弄个色拉。昨天炖了一锅黄豆猪蹄汤，Hebama 说汤也最好不要喝，毕竟是黄豆炖的，只能全倒掉了。
把MM 的月子餐记下来了，参考学习学习。 谢谢告诉我哪些菜可以吃！{:5_335:}{:5_335:}{:5_341:}
本帖最后由 麦香奶茶 于 2012-7-6 15:12 编辑
brighti 发表于 2012-7-6 14:15 static/image/common/back.gif
MM 有妈妈在身边就是幸福啊，羡慕得很呢～～～
我喂完奶要自己抽空弄三餐，早中餐一般是五谷杂粮混合煲的 ...
我两次月子吃的东西基本都是德国能搞到的，但是又是最基本最安全的月子餐，大原则就是补血补气，但不影响奶水。
黄豆不能碰啊，啥豆都不能碰，我月子期间吃了一回粽子，朋友送的，忘了里面绿豆的问题，结果宝宝胀气了两天，折腾死人了！
麦香奶茶 发表于 2012-7-6 16:04:07static/image/common/back.gif
本帖最后由 麦香奶茶 于 -- : 编辑 X* A' D* }: H { P O
brigi 发表于 -- :
; B D* p B M Le @' J$ \ M...
豆类都不行啊？那红豆粥之类的也不行吗？还有黄豆打的豆浆也不能喝是吧？都是胀气的？
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卸完货的jms，都秀下宝宝吧，我先来个
http://pic1.kaixin001.com.cn/pic/photo/36/89/4374679_862368999_rotate.jpg
ruojun 发表于 2012-7-6 15:58 static/image/common/back.gif
豆类都不行啊？那红豆粥之类的也不行吗？还有黄豆打的豆浆也不能喝是吧？都是胀气的？
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豆类都不行，不管啥豆啥颜色。但豆腐可以吃，腐竹可以吃，这些性质改变了的，不会胀气。每个人反映也会不一样的，有的人吃了这些孩子不胀气，MM可以试试吃。我是不敢碰的，我家这个之前胀气厉害，我几周夜里无法睡觉，都快得抑郁症了。我反正忍得住嘴巴，也就忍三个月，孩子百日后基本都能吃了。
krap 发表于 2012-7-6 19:26 static/image/common/back.gif
卸完货的jms，都秀下宝宝吧，我先来个
眼睛好大呢，嘴巴好好看。
krap 发表于 2012-7-6 20:26
卸完货的jms，都秀下宝宝吧，我先来个
感觉宝宝很大啊
麦香奶茶 发表于 2012-7-6 20:08 static/image/common/back.gif
豆类都不行，不管啥豆啥颜色。但豆腐可以吃，腐竹可以吃，这些性质改变了的，不会胀气。每个人反映也会不 ...
奶茶MM， 产后三周可以喝当归黄芪药膳鸡汤吗？ 还有亚洲店买的八珍汤，里面也有当归什么的。
麦香奶茶 发表于 2012-7-6 13:16 static/image/common/back.gif
我的月子餐：早餐烤小面包夹芝士，火鸡肉火腿，一碗酒酿鸡蛋。午餐黑米饭，炒麻油鸡肝或麻油牛肉，鸡蛋一 ...
MM,麻油在哪里买的
brighti 发表于 2012-7-7 00:02 static/image/common/back.gif
奶茶MM， 产后三周可以喝当归黄芪药膳鸡汤吗？ 还有亚洲店买的八珍汤，里面也有当归什么的。
产后一周就可以喝了。黄芪，当归都是补血好东西。
krap 发表于 2012-7-6 19:26 static/image/common/back.gif
卸完货的jms，都秀下宝宝吧，我先来个
嘴形好好看啊
老鼠爱小米 发表于 2012-7-7 08:03 static/image/common/back.gif
MM,麻油在哪里买的
我就是用普通的芝麻油。
DAMAIHEXINGREN 发表于 2012-7-5 14:32 static/image/common/back.gif
又是一个大胖小子，恭喜啊！无麻顺产，羡慕！
羡慕？ 我都快死过去了。跟助产士都吵起来了。 我不停的喊叫，歇斯底里，快给我上麻药，人家说，现在没用了。 我说，那你早干嘛去了！！！人家说，那你一会儿要上厕所，一会儿要给你老公送车钥匙，没有时间嘛。。。我晕
福源 发表于 2012-7-4 11:18 static/image/common/back.gif
恭喜！真是羡慕，希望俺下个月也能这么顺利，沾点好孕气！
千万要从一开始就要求上PDA， 我这次没少吃苦头。不过总算是撑过来了。撕裂比较严重。不光脑袋大，而且出生的时候他把小拳头放在脸边。。。。。