抓头皮想问题，请各位准妈，妈妈们科普一下吧。
俺从8月正式备孕，以前都是穷咋呼，上次好朋友来是 7月29号的，昨天检查血去了，今天得到的结果是positiv的，
但是护士说我已经5周了，我{:5_383:}
感觉5周很久了啊，
看国内网上按周吃的食谱，人家咋都说第1周该吃啥，第2该吃啥的，
我都错过5周了啊！！！！还是国内说法跟这边不一样啊，
本来想按小孩的发育来配合吃东西的，这咋吃啊。
拽头发，求教，咱们说的5周跟国内说的5周到底一样不啊。
{:5_381:}
这里算孕期一般是从最后一次月经来的那天算起的。就是从7月29号起，5周了。不知道国内的算法。如果国内算孕期也是40周的话，应该是一样的。
刚怀孕难免比较兴奋。不过按每周来变换吃东西，我觉得有点累，多注意些好了，错过5周真不是什么大事。前3个月注意不要太剧烈运动，吃的方面如果你讲究的话，就少吃刺激性大的吧，多吃点补充营养的。我当时没注意吃的，反而想吃什么吃什么，我觉得孕期心情最重要，想吃吃不到，我心情就会不佳。{:5_332:}而且怀孕，是这辈子最不用怕胖的时段了。{:5_383:} praha 发表于 2011-8-31 11:14 static/image/common/back.gif
这里算孕期一般是从最后一次月经来的那天算起的。就是从7月29号起，5周了。不知道国内的算法。如果国内算孕 ...
谢谢你哦，
我查了国内的也是上次月经第一天开始算，所以搞的我很不理解，咋还有1周的，那不是还啥也没有呢么。。。。
换周吃东西我觉得可以忍受啊，只买这边能买到的，不会太痛苦。。。想当年我老娘是吃西红柿白糖养大我的，我觉得，不能这么偏食，只要能吃进去，还是不同样的吃点吧。。。
我理解的是，最后一次月经后，就是卵子开始成长的时期了，成熟然后排卵，然后受精成功，就成小人啦。所以应该从卵子成长的时期算起。我也不知道对不对哈！ 除了叶酸，前期其实没啥一定要吃的
注意营养平衡就好
恭喜阿！ praha 发表于 2011-8-31 11:35 static/image/common/back.gif
我理解的是，最后一次月经后，就是卵子开始成长的时期了，成熟然后排卵，然后受精成功，就成小人啦。所以应 ...
对哦，
错过木办法啦，争取现在开始均衡点吧。
{:5_320:} 小狮子 发表于 2011-8-31 11:42 static/image/common/back.gif
除了叶酸，前期其实没啥一定要吃的
注意营养平衡就好
谢谢啊。
叶酸我一直吃的，你一说我立马宽心很多。。。
上网上看照片，你家百合同学个太大了吧，大眼睛也大，脸还这么肉，太可爱了。偷摸捏捏啊，
恭喜你哦
别拽头发啦 ， 生完孩子掉头发掉的厉害， 有的是你拽的。
前3个月就是补充叶酸， 多吃有营养的，别吃生的。也别吃太多甜的， 避免孕期糖尿病。
我孕早期有点低血压／低血糖，晕倒过2次，你要是也有低血压这样的毛病， 随身带点零食，吃饭要有规律 praha 发表于 2011-8-31 11:14 static/image/common/back.gif
这里算孕期一般是从最后一次月经来的那天算起的。就是从7月29号起，5周了。不知道国内的算法。如果国内算孕 ...
其实无非是第一周第二周吃啥促进卵泡发育而已，第三周第四周吃啥利于着床罢了，比较玄乎的东西，不用太信，反正你已经中了，说明之前卵泡受精卵发育都很好了。。。
前三个月注意不要剧烈运动，避免伸手向高处够东西，不要吃大热或大寒的东西，会引起流产。大寒的东西如螃蟹，薏米，大热的东西如桂圆啥的，反正网上自己查查，孕妇禁忌都能查到。。。
密切观察自己的分泌物，如果见到咖啡色分泌物立刻去FA那里报到，都会插档给你检查的。
恭喜恭喜，{:5_335:}最重要的还是要保持好心情，该注意的要注意，但是也不能风声鹤唳自己吓自己。 我是在11周的时候才知道自己怀孕的，之前还上班挺辛苦的，不过都没事，前三个月就平平安安的度过了，什么都没补，还有点厌食。只要MM之前不挑食，营养均衡，对宝宝来说就够了。 two steps 发表于 2011-8-31 11:57 static/image/common/back.gif
别拽头发啦 ， 生完孩子掉头发掉的厉害， 有的是你拽的。
前3个月就是补充叶酸， 多吃有营养的，别吃生的。 ...
我正考虑要不要把头发剪断呢，
估计是我比较兴奋，立马琢磨怎么折腾呢。
平时我就缺碘缺铁，估计得马上补了。 rainbow929 发表于 2011-8-31 11:57 static/image/common/back.gif
其实无非是第一周第二周吃啥促进卵泡发育而已，第三周第四周吃啥利于着床罢了，比较玄乎的东西，不用太信 ...
哎，我自己正在深刻得检讨呢，薏米我是这个月吃很多。
还去帮人搬家，虽然没干啥重活，
还逛街，喝federweiser啥的。
话说，肚子有点疼，没问题吧，我问护士，护士说，正常。。。。{:5_334:} 正午的月亮 发表于 2011-8-31 12:42 static/image/common/back.gif
我正考虑要不要把头发剪断呢，
估计是我比较兴奋，立马琢磨怎么折腾呢。
平时我就缺碘缺铁，估计得马上 ...
铁挺重要的，好些平时血色素正常的到后期或者生完孩子以后都要补铁 正午的月亮 发表于 2011-8-31 12:46 static/image/common/back.gif
哎，我自己正在深刻得检讨呢，薏米我是这个月吃很多。
还去帮人搬家，虽然没干啥重活，
还逛街，喝fede ...
一般是第四周着床，着床前有点啥剧烈运动都没关系，关键现在查出好孕，就要多注意了，剧烈运动会影响胎盘扎根不稳。
说起federweisser，周末眼睁睁看着朋友们分着喝了，老公就是一口都不让喝，虽然我都25周了。。。馋死我了。。。{:5_334:} xiaoli 发表于 2011-8-31 12:00 static/image/common/back.gif
我是在11周的时候才知道自己怀孕的，之前还上班挺辛苦的，不过都没事，前三个月就平平安安的度过了，什么都 ...
上班的妈妈们最辛苦了，送花给你啊{:5_335:} two steps 发表于 2011-8-31 12:57 static/image/common/back.gif
铁挺重要的，好些平时血色素正常的到后期或者生完孩子以后都要补铁
请教啊，补铁吃啥哦 rainbow929 发表于 2011-8-31 13:07 static/image/common/back.gif
一般是第四周着床，着床前有点啥剧烈运动都没关系，关键现在查出好孕，就要多注意了，剧烈运动会影响胎盘 ...
知道了，听说爬楼梯啥的都尽量控制，真是小心翼翼啊，
我就散步当运动。。。。
federweisser 我一瓶瓶的喝，真没觉得有酒精啥的呀，你喝几口你男人都补让啊，当葡萄汁么，咋也解解馋，来两口意思意思么。 正午的月亮 发表于 2011-8-31 14:04 static/image/common/back.gif
知道了，听说爬楼梯啥的都尽量控制，真是小心翼翼啊，
我就散步当运动。。。。
那个也有9度了啊，好像比啤酒度数都高。。。啤酒都不让喝，别说那个了。 rainbow929 发表于 2011-8-31 14:06 static/image/common/back.gif
那个也有9度了啊，好像比啤酒度数都高。。。啤酒都不让喝，别说那个了。
不是说发酵之后才有那个度数么，你喝买回来的冰镇的呀，
可怜的娃，你男人管的好严格哦。 正午的月亮 发表于 2011-8-31 14:01 static/image/common/back.gif
请教啊，补铁吃啥哦
牛肉＋橙汁
樱桃也是好东西， 不过现在不是吃这个的季节 我现在就是想喝酒，跟我妈以前怀我的时候一样 two steps 发表于 2011-8-31 14:11 static/image/common/back.gif
牛肉＋橙汁
樱桃也是好东西， 不过现在不是吃这个的季节
好的，谢谢啦，
我正啃那个果肉红的橙子呢，难吃啊。。。。。
樱桃9,99了，好吧，我下去超市划拉点。。。。 正午的月亮 发表于 2011-8-31 14:10 static/image/common/back.gif
不是说发酵之后才有那个度数么，你喝买回来的冰镇的呀，
可怜的娃，你男人管的好严格哦。
啊，没仔细看说明，原来是发酵之后的度数，就是说买的冰镇的一点度数都没有？？？
我男人管我真挺严的，没办法。。。{:5_382:} rainbow929 发表于 2011-8-31 14:15 static/image/common/back.gif
啊，没仔细看说明，原来是发酵之后的度数，就是说买的冰镇的一点度数都没有？？？
我男人管我真挺严的， ...
额，其实我不是很懂这个，反正我是喝酒就上脸的人，啤酒喝半瓶，我立马猴屁股了，这个喝一瓶我没感觉，所以我觉得酒精真的没那么高，可能有个2,3度吧，毕竟在发酵呢，
管你严是对你娘两负责么，嘿嘿 正午的月亮 发表于 2011-8-31 14:19 static/image/common/back.gif
额，其实我不是很懂这个，反正我是喝酒就上脸的人，啤酒喝半瓶，我立马猴屁股了，这个喝一瓶我没感觉，所 ...
酒不要喝，不管多浅的度数，一点酒精都不要沾，最好！就跟抽烟似的，怀孕时偶尔抽根，看似无所谓，实际危害大大。我的FA自己老婆也怀孕，他严格要求她一点酒精都不要碰，也是这么跟我说的。酒精最伤害宝宝大脑发育。 praha 发表于 2011-8-31 14:47 static/image/common/back.gif
酒不要喝，不管多浅的度数，一点酒精都不要沾，最好！就跟抽烟似的，怀孕时偶尔抽根，看似无所谓，实际危 ...
哦 ，
我错了，我还一位一小杯那个ferderweisser没事呢，
让你说的我很怕啊 ，我上个星期还一瓶一瓶喝呢。。。。。
今天心情太呼高呼底了。。。。 正午的月亮 发表于 2011-8-31 14:51 static/image/common/back.gif
哦 ，
我错了，我还一位一小杯那个ferderweisser没事呢，
让你说的我很怕啊 ，我上个星期还一瓶一瓶喝呢 ...
能严格控制自己，就尽量控制一下。你毕竟才刚怀孕以后时间长了呢，还10个月呢。你看你吃的都要那么讲究，就坚持把酒也戒了好了。我在怀孕后期也忍不住喝过几口啤酒，主要夏天太热，放一冰镇啤酒在你面前，我就没经受住考验。不过早中期还是尽量不要喝了，正是宝宝长各个器官的时候。 praha 发表于 2011-8-31 14:56 static/image/common/back.gif
能严格控制自己，就尽量控制一下。你毕竟才刚怀孕以后时间长了呢，还10个月呢。你看你吃的都要那么讲究， ...
不知道做饭的料酒行不行{:5_339:} 本帖最后由 雪菜方便面 于 2011-8-31 15:22 编辑
xiaoli 发表于 2011-8-31 15:04 static/image/common/back.gif
不知道做饭的料酒行不行
作饭料酒没关系的，一热都蒸发了。我怀孕的时候一直有放的，但是能不放就别放 praha 发表于 2011-8-31 14:56 static/image/common/back.gif
能严格控制自己，就尽量控制一下。你毕竟才刚怀孕以后时间长了呢，还10个月呢。你看你吃的都要那么讲究， ...
恩恩恩，
我真不是酒鬼啦，
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