楼主 发表于 2011-6-30 13:47

吃完午饭后犯困怎么办

吃完午饭后犯困, 脑袋晕沉沉的.
怎么办啊

java931 发表于 2011-6-30 13:52

中午别吃太饱，饭后喝咖啡。
我一般吃饭20到30分钟，然后晃个3，50分钟的。

赵六 发表于 2011-6-30 14:20

中午吃得越多就越容易困，所以很多人中午只吃一点点，还可以减肥。
咖啡其实没有什么实质的提神作用，不如一杯浓茶。。。

月如钩 发表于 2011-6-30 14:24

全神贯注于工作，就好了

wts300 发表于 2011-6-30 14:29

过一段时间就习惯了，就不困了，我开始也是，

小婧 发表于 2011-6-30 14:32

吃完午饭晚饭都会犯小会困的，呵呵

jacksteine 发表于 2011-6-30 14:34

面包+咖啡，下午4点再来个keks就ok了。

井上之蛙 发表于 2011-6-30 14:34

Dann lege dich hin!{:5_387:}

stonepage 发表于 2011-6-30 14:36

看了这么多为什么都是杜绝午觉呢？ 睡午觉可是中国千年养生之道啊 {:5_390:} 如果允许 我宁愿在桌上小趴一会或者撑着脑袋打会盹

蜗牛_42 发表于 2011-6-30 14:46

都集中在为运动了 肯定困
少吃点是一定的
最理想是小睡下 整个下午都有精神

biele 发表于 2011-6-30 14:51

楼主刚上班就犯困了？

德国足球加油 发表于 2011-6-30 14:52

楼主去西班牙吧，那里中午有3个小时午休。。。

泡馍王子 发表于 2011-6-30 14:55

下楼去车里小睡一会儿，绝对可行而且顶用！

马甲1 发表于 2011-6-30 14:56

午饭后犯困一直是困扰人的事。刚来公司那会儿，不好意思，没午休，每天下午都昏昏欲睡的，很痛苦！ 后来，吃完饭后把办公座椅放斜一点，几乎可以"躺"在上面休息20分钟，手机调好闹钟，到点就醒来。下午特有神！ 关键是你们办公室有人不？ 我一个人一个办公室！ 以前人多的话，我中午一吃完饭就钻到自己车里躺会儿。

abadebadu 发表于 2011-6-30 15:33

去新闻版

irvine 发表于 2011-6-30 17:21

确实是中午要少吃，6成饱足够了。

楼主 发表于 2011-6-30 17:31

完了, 我还想, 主要靠中午那顿填饱肚子呢...
晚饭和早点都啃面包, 中午还不能吃饱了, 唉...

楼主 发表于 2011-6-30 17:32

楼主刚上班就犯困了？
biele 发表于 2011-6-30 14:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    还没上呢, 不过快了.

楼主 发表于 2011-6-30 17:33

下楼去车里小睡一会儿，绝对可行而且顶用！
泡馍王子 发表于 2011-6-30 14:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    这个倒是好主意啊, 可惜我没车... 不过倒是想中午去车库看看, 会不会鼾声一片啊.

泡馍王子 发表于 2011-6-30 17:41

这个倒是好主意啊, 可惜我没车... 不过倒是想中午去车库看看, 会不会鼾声一片啊.
楼主 发表于 2011-6-30 17:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

呵呵，我知道有人这么干的，不过鼾声大到透出车窗还是少数吧{:5_383:}

我不乖 发表于 2011-6-30 17:45

{:4_297:}

楼主 发表于 2011-6-30 17:56


我不乖 发表于 2011-6-30 17:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你的意思也是找地方躺一会?

乐水鸣佩环 发表于 2011-6-30 18:57

典型吃得太多了

fridayshow 发表于 2011-7-1 01:16

我认识个姑娘每天中午去蹲在马桶上睡觉。别人看不到。后来我也学她了。。。真是好办法。能睡个10分钟。哪能让别人看到睡觉锕。。。要让别人觉得你不需要睡觉才好哈哈哈
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