juanwu2007 发表于 2011-6-20 22:21

产后忧郁症

我的宝宝刚满6周，我的忧郁症到现在还有，似乎一直不开心，有时候还会大哭。。。
这里有像我这样的吗？
很想开心起来！
谁能和我交流交流？
谢谢大家了！

胖豆儿 发表于 2011-6-20 23:15

你这应该算正常吧。我常听国内的朋友们说她们生完孩子后一段时间都这样，控制不住地要哭。

凡事不要想太多，坚信这一阶段很快就会过去的哦！

shyshy 发表于 2011-6-20 23:17

哭过就会好很多，我现在心情不好就看一些感人的节目，哭了就爽了

le-berlin 发表于 2011-6-20 23:42

LZMM的这个情况很正常。可能是雌性激素下降太快的原因。现在季节好，几乎每天都有太阳，多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，精神会好很多的。等休整过一段时间，短则一两周，长刚两三个月，这种情况就会消失了。

foxtail_lb 发表于 2011-6-21 02:28

太正常了。。。连俺这样活泼开朗的人都快想不开要离家出走了呢！

１。使劲哭，大声的，使劲哭。哭完了趁心情愉快的时候想点好的事情，诱导自己这个时期会过去的，未来是美好的。

２。找一个要好的姐妹把心理的想法说出来，让她鼓励你。

３。每天固定找人贫嘴，随便瞎说，聊什么的都行，自己喜欢就好。

４。劳工指望不上。不要去想他。

llann 发表于 2011-6-21 08:09

偶刚生完孩子也这样{:5_367:}

blauhimmeltu 发表于 2011-6-21 08:36

我神经比较大条。所以没出现这个情况，或者是还没出现。现在小宝12周。但是我的hb和德国同事都跟我说过有这个情况，过一段时间自己会好。只要你没有不哺乳，想了结生命的想法就还好。否则抓紧去看心理医生。

chezshen 发表于 2011-6-21 09:24

实在不行，找hb弄点药吃，顺势的，我吃了，还有用的。当时不知道啥药，不过主要还是家里都没什么问题，宝宝业合作，

Nudeln 发表于 2011-6-21 10:39

有个情景喜剧叫，炊事班的故事，很滑稽好笑。看了心情就很好！

juanwu2007 发表于 2011-6-21 16:09

谢谢大家的回复啊！
坚信一切都会好的。
等宝宝3个月了，应该会有改善的。

蓝被子 发表于 2011-6-21 16:34

回复 5# foxtail_lb

嫩说的都很有道理，最后一条最有道理！嘿嘿... {:5_387:}

foxtail_lb 发表于 2011-6-21 16:51

回复foxtail_lb

嫩说的都很有道理，最后一条最有道理！嘿嘿...
蓝被子 发表于 2011-6-21 16:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嫩休息好了没？？俺觉得最后一条是最来气的。。。。

蓝被子 发表于 2011-6-21 16:53

嫩休息好了没？？俺觉得最后一条是最来气的。。。。
foxtail_lb 发表于 2011-6-21 16:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嫩能有我来气？?
家里4个大人,1个娃. 3个大人是一条心, 偶就是那个被排挤的....   
坚强地挺到现在，我容易嘛我！！

foxtail_lb 发表于 2011-6-21 17:08

嫩能有我来气？?
家里4个大人,1个娃. 3个大人是一条心, 偶就是那个被排挤的....   
坚强地挺到现在， ...
蓝被子 发表于 2011-6-21 16:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    靠！！！！！！！！！！！！俺也这样想，顶多忍3个月！

ella_dn 发表于 2011-6-21 17:48

我还有两个月生，但是我现在有点这种趋势。隔一段时间就得大哭一场，其实也没啥正经原因，就是眼泪止不住啊~

praha 发表于 2011-6-21 17:59

本帖最后由 praha 于 2011-6-21 18:01 编辑

我也有啊，开始是不习惯产后高密度的带孩子生活，经常哭，现在是宝宝一有问题就觉得我这当妈的对不起她，她难受我也开始哭。

多跟同道中人交流交流吧，分享一下各自的心得。另外你宝宝出月子了，天好的时候，可以退出去走一小圈，也挺有帮助的！

Mm你是哪儿的？

juanwu2007 发表于 2011-6-21 21:14

我也有啊，开始是不习惯产后高密度的带孩子生活，经常哭，现在是宝宝一有问题就觉得我这当妈的对不起她，她 ...
praha 发表于 21/6/2011 17:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


你问我吗？ 我是上海的。
页: [1]
查看完整版本: 产后忧郁症