不用非常刻意，姐妹们大概生了以后多久能恢复身材？

kakaodoooooo · 发表于 2011-2-6 17:55

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宝宝都快9个月了，我也瘦不少，但是就是感觉体型完全回不去了，这和瘦不瘦没有关系，就是那个感觉完全不对了，我朋友都说一看身材就知道生了孩子的那种，具体哪里也说不出来。好奇怪！

tangli626 · 发表于 2011-2-6 18:28

同好奇

xiaoai722 · 发表于 2011-2-6 18:48

宝宝两个半月，体重已经恢复到怀孕前，但是肚子还是很大，不知道瘦了什么地方，我是剖腹产的

跳跳糖 · 发表于 2011-2-6 19:03

宝宝都快9个月了，我也瘦不少，但是就是感觉体型完全回不去了，这和瘦不瘦没有关系，就是那个感觉完全不对了 ...
kakaodoooooo 发表于 2011-2-6 16:55

体型回不去啦，除非坚持训练

lingling1234 · 发表于 2011-2-6 19:25

满月后就看着跟没生前差不多，但是肚子松了，回不去了

小板凳 · 发表于 2011-2-6 21:59

我生完2个月就比怀孕前瘦了10斤，妈妈现在回国了，现在我比怀孕前瘦了13斤。

我这一辈子 · 发表于 2011-2-6 22:10

满月就瘦回去了，宝宝一个半月后，能够完全穿回以前的裤子，但是肚子松没有以前紧实了。

贞爱 · 发表于 2011-2-6 22:51

对，体重回去了
肚子确实回不去了

记得玄武湖 · 发表于 2011-2-7 00:27

我生完体重基本就跟怀孕前一样。现在一个月过去了，肚子还是有点突出。然后腰边都是肉。变形了！郁闷我！

愤怒的小老鼠 · 发表于 2011-2-7 09:37

同郁闷...

meibei08 · 发表于 2011-2-7 10:04

出了月子体重就回去了，原来的裤子都能穿，旁人还真看不出生过孩子，但肚皮不紧实了，回不去了。

Empusae · 发表于 2011-2-7 10:37

我也担心这个问题，想从国内弄塑型内衣过来呢。

胖豆儿 · 发表于 2011-2-7 11:00

仰卧起坐

王小兔 · 发表于 2011-2-7 12:22

大家生完都有用腹带绑起来么？

violetlover318 · 发表于 2011-2-7 12:33

月子里就跟怀孕前体重一样了。可是肚子松垮的很，还有很多难看的妊娠纹。

steiff · 发表于 2011-8-17 10:18

一个多月体重回去了
肚子也没有松呢。

doujiang · 发表于 2011-8-17 11:09

偶也是一个月左右体重就回去了差不多，就是肚子上肉松的很，穿紧身裤很明显的一圈游泳圈，难看死了。唉，怎么能让腰上的肉变得有弹性点呢？

sleeper · 发表于 2011-8-17 11:12

本帖最后由 sleeper 于 2011-8-17 11:13 编辑

10个月，肚子也回去了，而且也不松，感觉跟以前没太大变化。就是腹肌掉了，以前坚持锻炼还有点腹肌的。我月子里用了收腹带，出了月子开始运动。
还有一个就是怀孕期间用冷热水交替冲澡。

可惜还没美几天呢，又怀老二了。

jocelyn1984 · 发表于 2011-8-17 11:14

本帖最后由 jocelyn1984 于 2011-8-17 11:17 编辑

我生完第一个儿子写的:

产前体重47公斤，怀孕后到生产前体重达到了65公斤左右。一生产完后并没有一下就轻了很多，孩子多重几乎就轻了那么点。到产后第二个月体重是58公斤左右，整体看起来还是比较胖的感觉，主要是水肿未退，体重下了点，但还是浮肿了点，不像是对应体重的样子。然后是到第3至4个月有质性的变化，大概54公斤。水肿还是在慢慢消退，所以体重的变化并没有带来太多样子的变化，还是显胖点。产后5个月，体重大概在51左右浮动，这个浮动一直持续到产后7个月。产后8个月终于下降到了50以下，48，9不等。现在是我的产后第9个月，体重下降到47公斤，是我产前的体重了。希望能保持，但是好像还有下降的趋势，随着孩子每天活动越来越多，我也需要消耗的能力越来越多。

water82 · 发表于 2011-8-17 11:15

大家恢复的都好快呀，我是孩子快2岁的时候，周围的人才跟我说发现我变回原来的样子了。。。
当了近2年的丑妈。
现在打算坚持运动，因为腹部确实还是有点松，要锻炼回去

ild_kleidung · 发表于 2011-8-17 11:28

water82 发表于 2011-8-17 11:15
大家恢复的都好快呀，我是孩子快2岁的时候，周围的人才跟我说发现我变回原来的样子了。。。
当了近2年的丑 ...

因为恢复慢的都不好意思说

姽婳将军 · 发表于 2011-8-17 11:56

体型是要锻炼的，体重倒是好恢复，减肥就行了

昵称已满 · 发表于 2011-8-17 12:34

很不害羞的说，我回国，不认识的人都以为我是小姑娘。

我身上没有妈妈味，抱着孩子很不搭。

随心屿 · 发表于 2011-8-17 12:53

腰上、肚子、大腿上的肉很难减啊，不知道要按摩多久才能下去
以前饿一饿就好了

water82 · 发表于 2011-8-17 13:19

ild_kleidung 发表于 2011-8-17 11:28
因为恢复慢的都不好意思说

恩，估计是吧

kitkit · 发表于 2011-8-17 13:25

胖豆儿发表于 2011-2-7 11:00
仰卧起坐

千万不要，生完半年内都不要做仰卧起坐，产后班hebamme说的，很伤身体的！

胖豆儿 · 发表于 2011-8-17 14:49

kitkit 发表于 2011-8-17 13:25
千万不要，生完半年内都不要做仰卧起坐，产后班hebamme说的，很伤身体的！

那肚子上的肉怎么办啊？平时带孩子应该会减掉不少吧。

kitkit · 发表于 2011-8-20 15:01

胖豆儿发表于 2011-8-17 14:49
那肚子上的肉怎么办啊？平时带孩子应该会减掉不少吧。

自己带孩子，很快就瘦了，自然减肥，我瘦了8斤

dypeny · 发表于 2011-8-20 16:14

现在宝宝3个月了还比以前重8公斤不过肚子不是很大胸部，胳膊，腿都很粗

xst666 · 发表于 2011-8-20 16:40

我现在2个半月，居然还是比怀孕前胖了10公斤！

到临产前体重增加了20公斤，因为水肿的原因吧。一生完下去10公斤，结果现在还有10公斤扔不掉！准备趁这次回国去报个健身班什么的了。

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