kakaodoooooo 发表于 2011-2-6 16:55

不用非常刻意，姐妹们大概生了以后多久能恢复身材？

宝宝都快9个月了，我也瘦不少，但是就是感觉体型完全回不去了，这和瘦不瘦没有关系，就是那个感觉完全不对了，我朋友都说一看身材就知道生了孩子的那种，具体哪里也说不出来。好奇怪！

tangli626 发表于 2011-2-6 17:28

同好奇

xiaoai722 发表于 2011-2-6 17:48

宝宝两个半月，体重已经恢复到怀孕前，但是肚子还是很大，不知道瘦了什么地方，我是剖腹产的

跳跳糖 发表于 2011-2-6 18:03

宝宝都快9个月了，我也瘦不少，但是就是感觉体型完全回不去了，这和瘦不瘦没有关系，就是那个感觉完全不对了 ...
kakaodoooooo 发表于 2011-2-6 16:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


体型回不去啦，除非坚持训练

lingling1234 发表于 2011-2-6 18:25

满月后就看着跟没生前差不多，但是肚子松了，回不去了{:5_382:}

小板凳 发表于 2011-2-6 20:59

我生完2个月就比怀孕前瘦了10斤，妈妈现在回国了，现在我比怀孕前瘦了13斤。

我这一辈子 发表于 2011-2-6 21:10

满月就瘦回去了，宝宝一个半月后，能够完全穿回以前的裤子，但是肚子松没有以前紧实了。

贞爱 发表于 2011-2-6 21:51

对，体重回去了
肚子确实回不去了

记得玄武湖 发表于 2011-2-6 23:27

我生完体重基本就跟怀孕前一样。现在一个月过去了，肚子还是有点突出。然后腰边都是肉。变形了！郁闷我！

愤怒的小老鼠 发表于 2011-2-7 08:37

同郁闷...

meibei08 发表于 2011-2-7 09:04

出了月子体重就回去了，原来的裤子都能穿，旁人还真看不出生过孩子，但肚皮不紧实了，回不去了。

Empusae 发表于 2011-2-7 09:37

我也担心这个问题，想从国内弄塑型内衣过来呢。

胖豆儿 发表于 2011-2-7 10:00

仰卧起坐

王小兔 发表于 2011-2-7 11:22

大家生完都有用腹带绑起来么？

violetlover318 发表于 2011-2-7 11:33

月子里就跟怀孕前体重一样了。可是肚子松垮的很，还有很多难看的妊娠纹。

steiff 发表于 2011-8-17 09:18

一个多月体重回去了
肚子也没有松呢。

doujiang 发表于 2011-8-17 10:09

偶也是一个月左右体重就回去了差不多，就是肚子上肉松的很，穿紧身裤很明显的一圈游泳圈，难看死了。唉，怎么能让腰上的肉变得有弹性点呢？

sleeper 发表于 2011-8-17 10:12

本帖最后由 sleeper 于 2011-8-17 11:13 编辑

10个月，肚子也回去了，而且也不松，感觉跟以前没太大变化。就是腹肌掉了，以前坚持锻炼还有点腹肌的。我月子里用了收腹带，出了月子开始运动。
还有一个就是怀孕期间用冷热水交替冲澡。

可惜还没美几天呢，又怀老二了。

jocelyn1984 发表于 2011-8-17 10:14

本帖最后由 jocelyn1984 于 2011-8-17 11:17 编辑

我生完第一个儿子写的:

产前体重47公斤，怀孕后到生产前体重达到了65公斤左右。一生产完后并没有一下就轻了很多，孩子多重几乎就轻了那么点。到产后第二个月体重是58公斤左右，整体看起来还是比较胖的感觉，主要是水肿未退，体重下了点，但还是浮肿了点，不像是对应体重的样子。然后是到第3至4个月有质性的变化，大概54公斤。水肿还是在慢慢消退，所以体重的变化并没有带来太多样子的变化，还是显胖点。产后5个月，体重大概在51左右浮动，这个浮动一直持续到产后7个月。产后8个月终于下降到了50以下，48，9不等。现在是我的产后第9个月，体重下降到47公斤，是我产前的体重了。希望能保持，但是好像还有下降的趋势，随着孩子每天活动越来越多，我也需要消耗的能力越来越多。

water82 发表于 2011-8-17 10:15

大家恢复的都好快呀，我是孩子快2岁的时候，周围的人才跟我说发现我变回原来的样子了。。。
当了近2年的丑妈。
现在打算坚持运动，因为腹部确实还是有点松，要锻炼回去

ild_kleidung 发表于 2011-8-17 10:28

water82 发表于 2011-8-17 11:15 static/image/common/back.gif
大家恢复的都好快呀，我是孩子快2岁的时候，周围的人才跟我说发现我变回原来的样子了。。。
当了近2年的丑 ...

因为恢复慢的都不好意思说{:2_231:}

姽婳将军 发表于 2011-8-17 10:56

体型是要锻炼的， 体重倒是好恢复， 减肥就行了

昵称已满 发表于 2011-8-17 11:34

很不害羞的说，我回国，不认识的人都以为我是小姑娘。{:4_308:}我身上没有妈妈味，抱着孩子很不搭。

随心屿 发表于 2011-8-17 11:53

腰上、肚子、大腿上的肉很难减啊，不知道要按摩多久才能下去
以前饿一饿就好了

water82 发表于 2011-8-17 12:19

ild_kleidung 发表于 2011-8-17 11:28 static/image/common/back.gif
因为恢复慢的都不好意思说

恩，估计是吧

kitkit 发表于 2011-8-17 12:25

胖豆儿 发表于 2011-2-7 11:00 static/image/common/back.gif
仰卧起坐

千万不要，生完半年内都不要做仰卧起坐，产后班hebamme说的，很伤身体的！

胖豆儿 发表于 2011-8-17 13:49

kitkit 发表于 2011-8-17 13:25 static/image/common/back.gif
千万不要，生完半年内都不要做仰卧起坐，产后班hebamme说的，很伤身体的！

那肚子上的肉怎么办啊？平时带孩子应该会减掉不少吧。

kitkit 发表于 2011-8-20 14:01

胖豆儿 发表于 2011-8-17 14:49 static/image/common/back.gif
那肚子上的肉怎么办啊？平时带孩子应该会减掉不少吧。

自己带孩子，很快就瘦了，自然减肥，我瘦了8斤

dypeny 发表于 2011-8-20 15:14

现在宝宝3个月了 还比以前重8公斤 不过肚子不是很大 胸部，胳膊，腿都很粗

xst666 发表于 2011-8-20 15:40

我现在2个半月，居然还是比怀孕前胖了10公斤！{:5_334:}到临产前体重增加了20公斤，因为水肿的原因吧。一生完下去10公斤，结果现在还有10公斤扔不掉！准备趁这次回国去报个健身班什么的了。
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