Anonymous 发表于 2010-11-22 18:49

每天无时无刻都很累，究竟是什么原因呢？

不管睡多久，只要醒着，就很累，很没精神。。到底是什么原因呢，是营养不良嗎？

ORANGESAFTII 发表于 2010-11-22 18:53

不知道啊,我也是老想睡觉,提不起精神来

lian_diary 发表于 2010-11-22 18:55

天气的原因吧……我每天都只想宅在家里{:5_456:}

mahdi 发表于 2010-11-22 18:55

我也是睡不醒，总是很困的{:5_359:}

cathy3128 发表于 2010-11-22 19:04

运动太少

kiro 发表于 2010-11-22 19:07

可能是精神方面的原因，需要有規律地找點事情做，累的時候不要縱容自己就去休息了，忍一忍，堅持一段時間就會好起來的
當然如果覺得身體確實有恙，還是需要及時看醫生，耽誤不得

若叶繁茂 发表于 2010-11-22 19:08

运动太少。

那些人儿 发表于 2010-11-22 19:08

天气原因吧，说明你要长秋膘咯！俺娘经常这么说

recycling 发表于 2010-11-22 19:29

回复 5# cathy3128


同意
绝对是动的太少
小心
长期以往会体质下降

Lilia 发表于 2010-11-22 19:55

运动太少, 天气不好~
多吃肉, 多补铁~

Lene 发表于 2010-11-22 19:56

LZ题目有语法错误：“无时无刻都很累”可以理解为LZ从来没累过……{:5_393:}

鱼之乐 发表于 2010-11-22 19:59

不管睡多久，只要醒着，就很累，很没精神。。到底是什么原因呢，是营养不良嗎？
Anonymous 发表于 2010-11-22 17:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    冬天。。。我也这样。。。想冬眠{:4_306:}

@o@ 发表于 2010-11-22 20:00

睡的越多越累
要适量的运动,哪怕就在房间里踢踢腿,弯弯腰也是好的

菡萏 发表于 2010-11-22 20:56

我也是，睡了8个小时还是下午困的要死

tianniu 发表于 2010-11-22 20:56

不管睡多久，只要醒着，就很累，很没精神。。到底是什么原因呢，是营养不良嗎？
Anonymous 发表于 2010-11-22 17:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

lz可能最近没什么感兴趣的事情做吧，有时候过于无聊就会这样，等你有事情忙了自然好了，别担心，呵呵。还有就是睡太多反而会没精神，我就是这样的人，每天如果只睡7小时一天都精神，要是哪天睡多了或者下午和孩子一起睡了个午觉什么的反而蔫耷耷的，没精打采，只想睡。

ronanwings 发表于 2010-11-22 22:13

睡觉时间太长了！！！
以前我也是这样，后来上班了，不停打哈欠，难受的不得了。上班时做火车，倒bus，所以我总是一找到机会就闭眼睡觉，谁知道越来越困，不过那段时间睡眠质量也不好。
现在11点之前一定睡觉，早上5点半－6点就醒了，不要赖床！还有，睡觉时我戴眼罩，个人感觉睡得安稳多了。

Hero2008 发表于 2010-11-22 22:24

运动太少。
若叶繁茂 发表于 2010-11-22 18:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你说得对。越是懒人，越容易犯困。

长袜子皮皮 发表于 2010-11-22 22:29

报道

eva06 发表于 2010-11-22 22:31

zhj0116 发表于 2010-11-22 22:35

我也是哎~~~可能真的是运动太少的原因，因为原来天天都运动将近一小时的时候，虽然睡觉不算多，但一天下来都很精神~~还有可能就是冬天的原因啦，德国这个天，想有精神都难呀~~~

qingqushenghuo 发表于 2010-11-23 00:53

虚弱，要补，哈哈

若叶繁茂 发表于 2010-11-23 10:50

lz有条件的话可以让家里寄一些红景天过来，每天泡水喝。改善心肺功能和循环的。可以补足精神头。不过最要紧就是要有运动。

tinainde 发表于 2010-11-23 12:42

天气不好，生活又太平淡了，没啥让人特别兴奋的自然就这个样子了。如果马上要去度假或者马上有重要的考试，你保准就不困了。

doujiang 发表于 2010-11-23 13:29

{:5_375:}{:5_375:}

该不是怀了吧。。。？

meactohn 发表于 2010-11-23 13:30

闲的
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