蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:27

我靠，论文交了

真不容易啊{:5_369:}



PS，不是毕业论文哈

正午的月亮 发表于 2010-11-10 01:47

恭喜，你再多写几个，就不用控制饮食减肥啦{:5_319:}

蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:50

恭喜，你再多写几个，就不用控制饮食减肥啦
正午的月亮 发表于 2010-11-10 00:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_354:}是啊，写的我腰酸背痛的

正午的月亮 发表于 2010-11-10 01:51

是啊，写的我腰酸背痛的
蓝枕头 发表于 2010-11-10 00:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真可怜，吃点好吃的补补吧{:5_347:}

蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:55

真可怜，吃点好吃的补补吧
正午的月亮 发表于 2010-11-10 00:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我在喝粥，降火

geminiyuan 发表于 2010-11-10 10:59

恭喜恭喜哈~
我刚刚称了体重，终于瘦回上周末的状态啦43,7kg
终于把周末放纵的火锅和零食膘减下去啦
哈，等萍聚回复了我就继续更新你那个减肥贴里的楼，~~~~~~~~~~~

蓝枕头 发表于 2010-11-10 11:07

恭喜恭喜哈~
我刚刚称了体重，终于瘦回上周末的状态啦43,7kg
终于把周末放纵的火锅和零食膘减下去啦
哈 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-10 09:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我靠，牛啊，我就羡慕你这样的，胡吃海塞还不带长肉的

geminiyuan 发表于 2010-11-10 11:09

我靠，牛啊，我就羡慕你这样的，胡吃海塞还不带长肉的
蓝枕头 发表于 2010-11-10 10:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    谁说不长肉啊。。。。这两天米饭都没吃一口，才减下来滴。。。。你咋样？也瘦了吧？我看你最近都吃的好少，外加写论文貌似也很辛苦很耗费心力

蓝枕头 发表于 2010-11-10 11:12

谁说不长肉啊。。。。这两天米饭都没吃一口，才减下来滴。。。。你咋样？也瘦了吧？我看你最近都 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-10 10:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我自我感觉瘦了，但是估计也是一点没瘦。。。。
我比较悲剧的是，胖10斤和瘦10斤，在人眼里没什么区别。。。
因为不瘦脸。。。。。{:5_354:}

geminiyuan 发表于 2010-11-10 11:15

我自我感觉瘦了，但是估计也是一点没瘦。。。。
我比较悲剧的是，胖10斤和瘦10斤，在人眼里没什 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 10:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    没事啦。。。裤子知道就行啦{:4_293:}

蓝枕头 发表于 2010-11-10 11:19

没事啦。。。裤子知道就行啦
geminiyuan 发表于 2010-11-10 10:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    偶跨宽，一般能穿的裤子都腰大。。。

所以我很少穿裤子。。。悲剧。。。

融化的冰淇淋 发表于 2010-11-10 12:24

明天要做präsentation可现在完全不想写PPT。。。{:4_283:}

wkjydml 发表于 2010-11-10 13:04

恭喜恭喜哈~
我刚刚称了体重，终于瘦回上周末的状态啦43,7kg
终于把周末放纵的火锅和零食膘减下去啦
哈 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-10 09:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_366:}萍聚已经好了，现在发的帖子都不会丢了

qingqushenghuo 发表于 2010-11-10 14:08

{:5_336:} 恭喜恭喜！

蓝枕头 发表于 2010-11-10 14:10

煮了一大锅皮蛋瘦肉粥，结果在看THE WALKING DEATH，看到里面的瘦肉一丝一丝，差点吐了，吃不下去了{:5_382:}

michilleyyy 发表于 2010-11-10 14:10

瘦脸你要不要试试那种小滚轮？

蓝枕头 发表于 2010-11-10 14:14

瘦脸你要不要试试那种小滚轮？
michilleyyy 发表于 2010-11-10 13:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我家有，但是感觉没用啊

michilleyyy 发表于 2010-11-10 14:17

我家有，但是感觉没用啊
蓝枕头 发表于 10-11-2010 13:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    加按摩膏，精油试试？

蓝枕头 发表于 2010-11-10 14:19

加按摩膏，精油试试？
michilleyyy 发表于 2010-11-10 13:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我要有这毅力，还用发帖减肥么{:5_382:}

michilleyyy 发表于 2010-11-10 14:24

就上网的时候也可以滚滚了
但靠不吃饭你觉得脸会瘦咩

蓝枕头 发表于 2010-11-10 14:27

就上网的时候也可以滚滚了
但靠不吃饭你觉得脸会瘦咩
michilleyyy 发表于 2010-11-10 13:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也没有不吃饭，只是尽量吃的健康。。。
我想要是体重下来了，脸上的肉也会变少吧。。。。{:5_390:}

Hero2008 发表于 2010-11-10 14:27


我刚刚称了体重，终于瘦回上周末的状态啦43,7kg
geminiyuan 发表于 2010-11-10 09:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

monkey

michilleyyy 发表于 2010-11-10 14:29

我也没有不吃饭，只是尽量吃的健康。。。
我想要是体重下来了，脸上的肉也会变少吧。。。。{:5_ ...
蓝枕头 发表于 10-11-2010 13:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    要是你腿有瘦下来了就告诉我一声
我关注的重点是大腿和屁股

蓝枕头 发表于 2010-11-10 14:34

要是你腿有瘦下来了就告诉我一声
我关注的重点是大腿和屁股
michilleyyy 发表于 2010-11-10 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    每个人不一样，我一瘦就先瘦腿和腰。。。。这几天吃的少，我感觉我的腰马上就瘦了

geminiyuan 发表于 2010-11-10 15:07

每个人不一样，我一瘦就先瘦腿和腰。。。。这几天吃的少，我感觉我的腰马上就瘦了
蓝枕头 发表于 2010-11-10 13:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   我是先瘦腰，然后是手臂，接下来是腿，最后才是脸。。。
但是胖起来的时候永远先胖脸{:4_297:}

geminiyuan 发表于 2010-11-10 15:08

要是你腿有瘦下来了就告诉我一声
我关注的重点是大腿和屁股
michilleyyy 发表于 2010-11-10 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    大腿和屁股有一个瑜伽动作超级有效的，以前上大学的时候宿舍和隔壁宿舍N个女生试过都有效，可惜现在懒了坚持不了啦。。。等等哈我给你弄个图

geminiyuan 发表于 2010-11-10 15:11

图来了。。。坚持这个动作+腹式呼吸一分钟，放下pp放松，然后反复。每天10分钟

狐狸家的猫 发表于 2010-11-10 16:34

图来了。。。坚持这个动作+腹式呼吸一分钟，放下pp放松，然后反复。每天10分钟
geminiyuan 发表于 2010-11-10 14:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这个图太可爱了！{:5_387:}

geminiyuan 发表于 2010-11-10 16:35

这个图太可爱了！
狐狸家的猫 发表于 2010-11-10 15:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_287:}用鼠标画图实在不方便。。。

michilleyyy 发表于 2010-11-10 17:28

图来了。。。坚持这个动作+腹式呼吸一分钟，放下pp放松，然后反复。每天10分钟
geminiyuan 发表于 10-11-2010 14:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    这个我当年减肥成功的时候就有做
现在却非常不想做，宁愿吃少点也不想做，太懒了
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