teresa1 发表于 2010-9-23 17:29

帮帮俺吧。俺好像不能安静耐心的读书

事情是这样子的。俺现在发现自己好像不能安心得读书看书。每次把书本摊了一桌子，但是好像读书的效率不高。遇到难题也没有耐心找出答案来。怎么办呢？{:5_386:}



怎样才能让自己聚精会神，静下心来读书呢？而且好像自控能力比较弱。 有什么辅助药物吗？{:5_369:}

teresa1 发表于 2010-9-23 17:30

亲爱的们，有经验的帮帮俺吧。先谢谢大家了。{:5_381:}

dotttt 发表于 2010-9-23 17:33

断网断零食,离床远远的...

elv 发表于 2010-9-23 17:54

要看是不是是暂时状态差，还是一直都是这样。如果是前者，适当放松下，调解下情绪和心理状态。如果是后者，那快点儿打包回国吧，也别再浪费父母的钱和自己的青春了。

morenjing 发表于 2010-9-23 18:11

断网断零食,离床远远的...
dotttt 发表于 2010-9-23 17:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


说的太对了，
去图书馆

barbie922 发表于 2010-9-23 19:17

跟lzmm一样，自控能力很差，不过去图书馆是个好办法，看周围的人都在学习还是能强迫自己看书的。另外对我自己来说，好像晚上比较能静下心来，MM晚上看书试试

Eggplant 发表于 2010-9-23 19:26

事情是这样子的。俺现在发现自己好像不能安心得读书看书。每次把书本摊了一桌子，但是好像读书的效率不高。 ...
teresa1 发表于 2010-9-23 17:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那你换个地点，换个时间，换个房间，换个桌子，换个学习的计划安排。
总之找到最适合自己的学习方法就好，未必一定就要安静的坐在书桌前的。
不能安静耐心，也可以上蹿下跳，只要最后学会了就行~~

es_ist_juli 发表于 2010-9-23 19:45

你来这儿是肯定没办法耐心读书了.....去图书馆吧！！！和学医或者学法律的人坐在一起，你一定会有动力的！！加油！{:5_342:}

pchelsea27 发表于 2010-9-23 20:09

去图书馆，有学习氛围的地方。

uiuihh 发表于 2010-9-23 20:53

圖書館！

kikiss 发表于 2010-9-23 21:00

去图书馆那里比较有氛围

sosrr 发表于 2010-9-23 21:00

确实是要去图书馆
我在家是没法干正事的

Karen.W 发表于 2010-9-23 21:34

我反倒是比较喜欢在家，看会书然后调剂睡会或者玩会，在图书馆是很老实，但是注意力也未必就一直集中。

tiantian15181 发表于 2010-9-23 22:20

图书馆，没别的办法

selle-79 发表于 2010-9-23 22:22

{:5_377:}断网断零食,离床远远的...
dotttt 发表于 2010-9-23 17:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

Susi521 发表于 2010-9-23 22:26

图书馆吧

公主宝贝^@^ 发表于 2010-9-23 23:50

图书馆~因为那里除了看书看书以外还是看书~~

skhaai 发表于 2010-9-23 23:56

图书馆 。。。气氛会感染的
{:5_370:}

helen.xiaoyue 发表于 2010-9-24 09:09

那你换个地点，换个时间，换个房间，换个桌子，换个学习的计划安排。
总之找到最适合自己的学习 ...
Eggplant 发表于 2010-9-23 19:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


太赞了！可是尝试一下，看看效率是不是更高{:5_394:}

Aqua小金鱼 发表于 2010-9-26 01:22

我也是。。。怎么办？？？？我宁可做平时很不愿意做的事情，比如说收拾家，拖地，洗衣服。。。都不愿意看书，看个10分钟就坐不下去了，555。。。

lumpi 发表于 2010-9-26 08:47

我也是该学习的时候没有办法集中精力。经常学到一半就发现自己在做一些别的事情，有时候在收拾房间啊，有时候做面膜啊，常常就开始吃东西吃个没完。所以我每一次考试前都会胖很多！
不过我发现和同学们一起学习是不错的方法，特别是和成绩还不错的同学。她可以帮助你集中精力，也可以及时帮你解除疑难。安排自己学习的时间也不要太长。我一般两三个小时以后就进入睡眠状态了，直接坐着捧着书本发呆。{:5_359:}
一个人的话，还是像大家说的，去图书馆吧~
我马上也要考试了，大家一起好好学习，天天向上吧！{:5_374:}
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