MM们你们多久运动一次?有和我一样从来不运动的吗?懒的出油了。。。
我知道我懒。。。从来没有运动过,从小就讨厌体育课,更别说让我专门运动了。有和我一样的MM吗?
你们一般多久运动一次呀? 一个月会心血来潮那么一两个小时,动动老胳膊老腿儿~ 我知道我懒。。。从来没有运动过,从小就讨厌体育课,更别说让我专门运动了。
有和我一样的MM吗?
你们一 ...
棒棒糖甜甜圈 发表于 2010-5-30 08:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:} 和lz一模一样。。。{:4_305:} 从昨天开始强迫自己每天练瑜伽~半个月游泳一次吧。 也是从来没运动过的人飘过。。。。 假借散步之名跑到面包店买蛋糕的人也飘过~ 本帖最后由 jovermis 于 2010-5-30 10:46 编辑
{:3_245:} 觉得我的生活真健康啊,两天运动一次,打羽毛球两到三小时,周末会去爬山,打乒乓球,玩飞盘,偶尔也健身,游泳 没有特意运动过……
但是每天能走路绝对不坐车,走路半个多小时去学校,觉得就够了。。。
觉得浑身紧巴巴的时候就在家抻抻胳膊抻抻腿儿。。。
估计是小时候运动多了。。。现在老了没力气了 {:5_394:}回复 7# jovermis 和jovermis mm 差不多,两天运动一次,最近除了打羽毛球其他的都消停了
最多的时候一周五天或是六天打羽毛球 我知道我懒。。。从来没有运动过,从小就讨厌体育课,更别说让我专门运动了。
有和我一样的MM吗?
你们一 ...
棒棒糖甜甜圈 发表于 30-5-2010 08:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:} 我就是从不运动的一个。 冬天是每周3-4次健身房,夏天是沿着河边跑步。 fitnesss白交了一年的钱,一次都没去过。。{:5_396:}
现在每个礼拜一次羽毛球,觉得量也不够。。
我叫ha给我开了去运动的处方。。。。逼自己。。。 和jovermis mm 差不多,两天运动一次,最近除了打羽毛球其他的都消停了
最多的时候一周五天或是六天打羽毛 ...
考拉倩倩 发表于 2010-5-30 11:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你好厉害啊,可惜不在一起,不然可以一起了 本帖最后由 Eggplant 于 2010-5-30 13:19 编辑
你好厉害啊,可惜不在一起,不然可以一起了
jovermis 发表于 2010-5-30 13:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
虽然现在对运动还挺喜欢的,但是当年我是很讨厌体育课的人。
用讨厌还不准确,是痛恨。
不对,还不够,是恨之入骨。。。! 不同血型的人需要的运动量也是不一样的,A型血大部分心脏功能较弱,不适合太剧烈的运动,O型血就应该多做运动出汗。
我跟LZ一样从小不爱运动,我是A型血,觉得每天或隔天做广播体操蛮好的,游泳骑自行车这类温和的运动也比较适合。可是我也老坚持不下来,下班回到家吃完饭就不早了懒得动弹了,早上又起不来,唉!{:4_303:} 但是当年我是很讨厌体育课的人。
用讨厌还准确,是痛恨。
不对,还不够,是恨之入骨。。。!
Eggplant 发表于 2010-5-30 13:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:}我来德国四五年内都还经常梦到体育课要测800米,然后惊醒,吓得一身冷汗{:7_453:} 我来德国四五年内都还经常梦到体育课要测800米,然后惊醒,吓得一身冷汗
babapig 发表于 2010-5-30 13:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_302:}
这个考试真的是可以要了我的命。。。 从不运动,讨厌运动!但爱走路,能走就不坐车,能站也不坐下 我也是,从来都不运动
每天最大的运动估计就是爬楼梯了{:4_305:} 假借散步之名跑到面包店买蛋糕的人也飘过~
珊珊zoz 发表于 2010-5-30 10:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_387:} 如果打工也算运动的话,我一周运动3次
如果不算的话,基本不动啊。。。{:5_367:} 每天从家到所里2.5公里,从所里到家2.5公里,加上要去超市,一天至少5公里,别的运动全无 除了怀孕和哺乳期, 一般只要天好就慢跑 MM跟GG和好了?呵呵 我只有在mc来之前的那几天会有运动的欲望
其余时候的运动就是从家里走到超市,超市走回家了。{:4_291:} 觉得我的生活真健康啊,两天运动一次,打羽毛球两到三小时,周末会去爬山,打乒乓球,玩飞盘,偶 ...
jovermis 发表于 30-5-2010 10:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
动力呢? 我没伴,也没动力,一想到出门还要换装就。。。。 除了怀孕和哺乳期, 一般只要天好就慢跑
姽婳将军 发表于 2010-5-30 14:16 [url=http://www.dolc.de/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=21330535&pt
id=1152567]http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
发现可爱宝宝!{:4_295:}
MM家的小可爱太引人注目了
话说好几次在苹果看见MM现身~~ 发现可爱宝宝!
MM家的小可爱太引人注目了
话说好几次在苹果看见MM现身~~
珊珊zoz 发表于 2010-5-30 16:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我到处乱逛{:5_338:}