南宋无间道 发表于 2010-5-26 16:37

问个事情。。。怕医学板块那边没人看

因为颈椎的问题去看了骨科医生
然后给我开了heilmittelbehandlung
头两疗程massage下来觉得确实有帮助
所以第二疗程结束之后有去找医生了
但是医生跟我说第三疗程之后就暂时不能再继续这种方式了
说有什么次数限制
这是怎么回事阿
我在TK网站上查了下
没有这方面的说明
只说heimittelbehandlung自己每次要付10%＋10欧的钱
也没提到一年里次数的问题

我就是还想继massage
可是krankengymnastik非要有医生的条儿才给按摩
{:5_350:}

葱白小小 发表于 2010-5-26 16:41

弱问
每次massage多少时间啊？

南宋无间道 发表于 2010-5-26 16:50

弱问
每次massage多少时间啊？
葱白小小 发表于 2010-5-26 16:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

15分钟左右
医生一次给开6次
交krankengymnastik 18，9块的样子

葱白小小 发表于 2010-5-26 17:00

本帖最后由 葱白小小 于 2010-5-26 17:01 编辑

15分钟左右
医生一次给开6次
交krankengymnastik 18，9块的样子
南宋无间道 发表于 2010-5-26 16:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
时间也够短的
我以前做过其他部位的heilmittelbehandlung
费用师差不多
时间稍微长点
25分钟左右

我当初的那个外科医生说不能连续做
而且也是看病情的严重程度开治疗单的
如果不是很严重
做1－2个Gruppentherapie就结束了
说多做不好
让人体有依赖

!($(!))! 发表于 2010-5-26 17:05

做多了骨头会坏

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:05

时间也够短的
我以前做过其他部位的heilmittelbehandlung
费用师差不多
时间稍微长点
25分钟左右

...
葱白小小 发表于 2010-5-26 17:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

原来是这样阿
我就是觉得按摩挺能减轻疼痛的
所以想持续按摩
那医生是说中间要隔几个月才能再做
然后建议我去弄什么阿肉比克（音译。。。我也不知道是德语还是英语）
我听了个云里雾里
问是不是类似瑜伽
又说不太一样，有音乐伴奏什么的
也不知道是啥 {:5_350:}

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:14

做多了骨头会坏
!($(!))! 发表于 2010-5-26 17:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

恩，那我也不依赖按摩了
还是老老实实做运动好了
{:5_314:}

!($(!))! 发表于 2010-5-26 17:19

恩，那我也不依赖按摩了
还是老老实实做运动好了
南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

一个月一次还是可以的

celinecy 发表于 2010-5-26 17:23

{:5_390:}贴膏药好啦，不一定只有下重手才有效的...

Anonymous 发表于 2010-5-26 17:26

啊啊啊啊，我知道。
阿肉比克就是健身操嘛...

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:27

啊啊啊啊，我知道。
阿肉比克就是健身操嘛...
Anonymous 发表于 2010-5-26 17:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

恩，那医生跟我说就是能把腿抬到脑袋旁边的运动
我当时就懵了 {:5_350:}

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:28

一个月一次还是可以的
!($(!))! 发表于 2010-5-26 17:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

唔，那我超标了已经 {:5_350:}

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:29

贴膏药好啦，不一定只有下重手才有效的...
celinecy 发表于 2010-5-26 17:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

么有膏药贴 {:5_350:}
我去上rueckschul好了

葱白小小 发表于 2010-5-26 17:31

贴膏药好啦，不一定只有下重手才有效的...
celinecy 发表于 2010-5-26 17:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个也会上瘾
有亲戚就是贴上瘾了
一直每天若干张直到去世。。。

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:32

那个也会上瘾
有亲戚就是贴上瘾了
一直每天若干张直到去世。。。
葱白小小 发表于 2010-5-26 17:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_314:}

葱白小小 发表于 2010-5-26 17:34


南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
颈椎问题是正宗的现代病
我本来坚持做韩国那个玉mm yoga的时候状态好些
但是上回又看到yoga致死说。。。
烦啊

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:36

颈椎问题是正宗的现代病
我本来坚持做韩国那个玉mm yoga的时候状态好些
但是上回又看到yoga致死说。。。 ...
葱白小小 发表于 2010-5-26 17:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_350:} 我觉得还是要多锻炼
颈背肌肉要是强壮点应该会好些
还有电脑屏幕位置很重要
我一天对着台式机和一天对着笔记本感觉就不一样

Anonymous 发表于 2010-5-26 17:36

恩，那医生跟我说就是能把腿抬到脑袋旁边的运动
我当时就懵了
南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

可能要踢腿的吧{:5_390:}

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:38

可能要踢腿的吧
Anonymous 发表于 2010-5-26 17:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

大概
反正这类运动不太适合我
太疯 {:5_314:}

!($(!))! 发表于 2010-5-26 17:40

唔，那我超标了已经
南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    可能是你的骨头比较嫩，听医生的好了{:5_387:}

南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:42

可能是你的骨头比较嫩，听医生的好了
!($(!))! 发表于 2010-5-26 17:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_350:} 老实说
不是很信任这边的医生
所以总想找别的渠道了解下或者找找医嘱的依据
不过这个医生ms不错
应该是可以信赖的 {:5_329:}

葱白小小 发表于 2010-5-26 17:48

我觉得还是要多锻炼
颈背肌肉要是强壮点应该会好些
还有电脑屏幕位置很重要
我一天对着台 ...
南宋无间道 发表于 2010-5-26 17:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
多锻炼也要看的
我若干年没怎么锻炼了
结果一锻炼不是这里抽就是那里扭
最近都在养伤{:5_323:}
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