送给你一句话， 下次和老公有矛盾的时候，就说，
你是正确的。
当争论起来的时候，无论你认为自己多么的占理，只要他开始回击，就是因为他也认为他也有部分的正确，只是你不理解而已。
你的目的是什么呢？和谐的家庭，温暖的亲情，平和的日子，父慈母爱的关系。 那么以你的家庭状况描写可以看到觉没有外在的物质上的压力，那么， 你先生的压力， 其实也是你的压力纯粹是心理压力， 是互相带来的。
他的种种自虐的行为是对你的反抗， 可以理解成镜面效应。
所以从你自己做起吧，争论的时候，先平和心情，在看看他的论点有没有正确的地方，然后说上面那句话，等他的心情也平和了，再温言温语的提出你认为正确的论点，目的就是把一场暴风骤雨转换成长时间的耐心的讨论。
看的出你先生对脾气的控制能力不如你， 说明你在在这方面有更多的经验和能力，那么请你作为他的老师， 引导他，学会和你一样好的自我控制。
不要再说在财力上能力上你比他强很多， 作为你日夜相处的人，这个人是你爱的，婚是你自愿结的， 孩子是你自愿生的，没人强迫你做哪些决定，也就是说是你在理性思考后，权衡利弊之后作出的对自己利益最大化的决定。要相信自己的人生直觉，有时候家人朋友的评论不都是正确的， 很多时候那些意见是他们转移自己的心理压力的不自觉地渠道， 对你是不可取的， 要头脑清醒辨别。（这里多说一句， 比如你的妈妈，会不会经常说你的选的老公不好，她和你爸爸的关系和她和你老公的关系有某些相似之处， 类似相似的缺点）
夫妻相处的时间久了， 其实心理是相通的， 你平和，他也平和， 你咄咄逼人， 他也会咄咄逼人，只不过表现方法不同。 比如他会自己打自己， 自我厌恶， 会不会你自己有时候对自己也有同样的感受， 通过他极端的表现出来了。
你从今天做他的心理医生吧， 帮助他就是帮助你自己。
你的母亲是一个人把你拉扯大的， 不知道是悲剧还是人为，是很伟大的母爱，但是为了你的和你孩子的幸福，你要努力不要重复你母亲这样的生活。
孝，但不要愚孝， 随时提醒自己不要再重复你母亲的经历， 有理论说， 你母亲的经历会给她带了很大心理阴影， 所以她会潜意识希望其他的人包括自己的女儿也重复这样的经历， 要警惕。
瞎分析一下
1，靠你来德国1心病
2，没你挣得多2心病
3，和你母亲处不来3心病
心里不痛快多了久了，反映就不正常了。
瞎分析一下
1，靠你来德国1心病
2，没你挣得多2心病
3，和你母亲处不来3心病
心里不痛快多了久了，反映 ...
巧克力兔 发表于 2010-5-17 11:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恐怕事情没那么简单，这男的不会被这3件事压倒。男的压抑的主因是双方性格不和。
我也觉得你老公压力太大了，可能你的强势有点造成了他心理的扭曲，在你说他的时候，他就觉得无法忍受，但是又不想伤害你，就自己打自己之类的。如果这么严重，还是看看心理医生吧。楼主你可能也注意一点，一般问题不大的话就不要去批评他，有些错误让他自己意识到，可能比你当面说出来要好很多，他毕竟是个男人。
本帖最后由 千千 于 2010-5-17 13:12 编辑
我觉得楼主的老公很压抑，有抑郁症的倾向，问题的关键不是谁对谁错，估计大家都有相处的问题，包括楼主的母亲在内。但是有一点可以看得很清楚，楼主的老公还是很爱楼主的，他痛苦郁闷想要发泄的时候，不会以楼主为目标，说明他还是很在乎你的。我觉得楼主有空可以去看看乐嘉的博客和他的书，他关于人的性格的色彩分析理论我觉得还是很有道理的。最近因为看非诚勿扰才开始关注他的理论，很通俗易懂，里面有个性格测试的题目，楼主可以和你老公做一做。可能楼主是个黄色性格的人，而你老公是个蓝色性格的人，蓝色的人有事情不愿意和人分享，他们认为别人应该会知道他们怎么想，有时候问也问不出来，而且他们也很经常保持悲观的情绪。如果你可以了解他是一个什么样性格的人，也许你就会理解他有的时候为什么会这么做，而且为什么他的做法你不能理解。双方都试着去做做这个题，看看相关的解释，这样你老公也可以理解为什么你有时候做事情是这样的，也许有时LZ做的事情你老公也不能理解，只是他没有说出来而已，时间久了积怨就越来越深。我也是最近和老公作了这个题目，才发现对方原来是这个性格的人，突然间对以前对方的所作所为豁然开朗，也知道以后应该怎么去面对和处理这些问题，觉得互相又更进一步的了解了彼此。希望对楼主有帮助。
看了各位的回复，我的个人心得。
可以说我们来德国的每个人都曾经历过磨难，才能在德国站住脚。我也不例外，我的一切都是我一点一点奋斗来的。虽然我也受过曲折，绝望，但我没发疯，也没忧郁，心里也有阳光。而我老公几乎没有什么磨难，来了就有了居留，有家，也不缺钱。就因为家里的点事情，就能给他这么大的压力，让他这么愤怒。可见他的心理是多么的脆弱，不成熟。压力谁都有，比他难的男人有的是。那别人就因该都发疯了。世界上那就都是疯子。
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可以说我们来德国的每个人都曾经历过磨难，才能在德国站住脚。我也不例外 ...
红屋顶 发表于 2010-5-17 12:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不要以你的立场，你的经历和心理承受度去判断你的丈夫，这样你永远也不可能理解他
如果你不想离婚的话，就必须先抛开你的思维，站在他的角度，将心比心地去跟他沟通，不要评判，要倾听，感受，如果不行，去请教婚姻咨询，心理专家，如果不愿意或者还是没帮助，至少你们也不会后悔了
大麦茶mm是学心理学的
mm问问她吧
本帖最后由 rainbow929 于 2010-5-17 13:51 编辑
看了各位的回复，我的个人心得。
可以说我们来德国的每个人都曾经历过磨难，才能在德国站住脚。我也不例外 ...
红屋顶 发表于 2010-5-17 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
心理疾病的问题，其实跟身体疾病一样，每个人承受力不同，就像有的人体质弱，就是爱生病，不要因为你体质强，就去鄙视体质弱的人，更何况这个人还是你风雨与共10载，孩子都五岁了的丈夫与父亲。每个人都有每个人的闪光点，也自然有他的缺陷，不然你也不会当初同他结婚一起生活10年不是？今天，他体质弱一点，容易生病，你就开始看不起他，轻易就想放弃他，说实话，是不是有点太势力了？听着让人寒心。。。他是在家庭的大船上没有能力掌舵，但是他自然有他做贡献的地方，难道说船上的厨师就没有为婚姻家庭的大船做贡献？厨师生病了就因为没本事为船掌舵就该被唾弃？
其实你现在最应该做的是带他去看心理医生，一起去做婚姻咨询，为即将触礁的婚姻大船的挽救尽你应尽的责任，即使最终无法挽救，你也尽力了。一有问题就想分手想离婚，是刚开始处朋友，或者刚结婚还没过磨合期的时候，楼主的想法不像一个结婚十年的人的思想行为。
今天的行为，你丈夫心理确实有问题，但是婚姻这条船上，你的问题肯定比你的丈夫的问题只多不少，只不过你丈夫心理弱势些，容易在他身上映射出来而已。所以建议你们共同去看心理或者婚姻咨询师。
跟我前夫一个样子, 开车吵架失控乱转方向盘, 在家吵架失控打自已脸，还好从没有对我动过手。他这个样子很让我瞧不起他，所以每次他这样子我就一句话都不再说了。
典型的自卑, 大男子主义, 还有压力，但是很爱家人，很努力工作和做人，只是不自信，虽然很努力了，因为达不到心中的理想，总觉得自已很了不起，但又总比不上别人，最最害怕自已老婆还瞧不起自已，所以LZ要注意了，可能你无意说的话都已经对他伤害很大了。
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可以说我们来德国的每个人都曾经历过磨难，才能在德国站住脚。我也不例外 ...
红屋顶 发表于 2010-5-17 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
scheiden lassen!
回复 1# 红屋顶
我觉得，男人如果没有一定的经济基础，赚钱的能力的话，很容易陷入自卑的情绪中
他会自虐就说明他觉得很自卑，没有本事赚钱养家
就算在德国这样比较开放的社会，也只有很少的一部分的男人愿意作家庭主夫
mm你自己说你自己赚钱养家，那就意味着你老公赚的钱很少
这样的话，你还能指望你老公以一种平常的心态来面对事情么？
而且，你说你很包容你老公，可是如果你不能理解他的心态，并加以开导的话，这样的包容是没有用的
回复 71# 红屋顶
所以建议MM和你老公一起去做做那个性格色彩测试，可能在你的性格觉得理所当然的事情，在你老公的性格那里就会有截然不同的想法，其他的MM都说得很对，最主要的还是交流和理解。心平气和的和你老公聊一聊，你才能知道他的想法，你可能觉得你老公什么都不缺，没有经历过你所经历的艰难困苦，但是可能生活中你对他在某些地方大意了或者关心不够，他可能比较敏感，时间长了，他心里的痛苦可能不是你能够想象的。每一个成功的男人背后都有一个女人，男人有时和孩子一样的，男人的成长其实很多时候是要靠女人去支持和培养的。千万不要说你老公不成熟，没出息，很多时候问问自己是否是做到了那个背后默默支持的女人，可能你没有走进你老公的心里去真正了解他，理解他。退一万步讲，为了你的两个孩子，你也应该努力去试试，去改变一下。
话说控制不了Anger是很可怕的，这是比较常见的心理疾病，应该有很多治疗的项目。
跟我前夫一个样子, 开车吵架失控乱转方向盘, 在家吵架失控打自已脸，还好从没有对我动过手。他这个样子很让 ...
hinzukommen 发表于 2010-5-17 14:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
同意。而且我觉得动不动就显示严重暴力倾向的人是本身存在的严重心理缺陷被发现了。 这是改不了的。 除非你和他都有意识去改善， 你带他去咨询下。 他也要意识到自己的不对， 意识到应该改善你们的关系。 否则你单方面努力是徒劳的。
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可以说我们来德国的每个人都曾经历过磨难，才能在德国站住脚。我也不例外 ...
红屋顶 发表于 2010-5-17 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
想问lz， 他每次爆发之后能意识到自己有问题， 能主动道歉么？
不一定要学心理学的才能帮分析吧。。。
LZ MM,我是旁观者。我觉得吧，你平时给你LG太大压力了 也许无形 也许有形。。。
人都是有脾气的，你主贴寥寥数语 已经非常明显的表达出了你看不起你LG。。。
你骨子里有种优越感 觉得你LG来德国 没吃啥苦 顺利立足 都是靠的你。。。
你会不会潜意识里觉得 这种情况下 你LG应该无条件的顺从你？
你真的爱你LG吗？ 或者说 你还爱他吗 爱现在的他吗？
你们已经有了裂痕了 LZ MM不反省下自身的原因的话。。。
哎 不是出啥问题都得请教心理学高手滴
家家有本难念的经
用心 就能念好。。。
{:4_291:}
回复红屋顶
我觉得，男人如果没有一定的经济基础，赚钱的能力的话，很容易陷入自卑的情绪中
他会自虐就 ...
kellyh2 发表于 2010-5-17 14:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
任何家庭，只要女的强于男的，不管是否愿意，男的就属于吃软饭。女的要是不让男好好吃这碗软饭，男的就容易出问题了。要让男的不再吃软饭，首先应该先让男的安静地吃，之后他才有可能砸掉软饭，这男的何况也承担了家里大部份繁重的家务事，男女改变分工也未尝不可。女的对男的施加压力一定太大了。
其实并非所谓的男的吃软饭，是他个人本身不自信，我跟前夫在一起时是我完全不工作，经济生活全靠他，他照样不自信，比如说我无意说起朋友的男友或老公是做什么工作的，开什么车的，他就会立刻不舒服，觉得我在羡慕别人嫌弃他，再如我无意感叹一下别人家的大房子，他也会很难受。他这样无形中也在给自已施压力，精神上受拙。与这样的人相处，最好是处处哄着他说他的好，多鼓励少批评，给他更多心理空间，最忌讳俩人对着干，钻牛角尖，还有千万别伤他自尊。
不一定要学心理学的才能帮分析吧。。。
LZ MM,我是旁观者。我觉得吧，你平时给你LG太大压力了 也许无形 也 ...
lemonice 发表于 2010-5-17 16:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说得好！同感{:5_377:}
The best way is to let your husband go to gym 2 hours every 2 days.
你老公长期处于自卑的状态。越积越多才成这样的。有可能他轻度抑郁症。第一个重要特点是存在“内苦外乐”的症状。这类病人在举止仪表、言谈接触，外表看来无异常表现，如不深入地做精神检查和心理测定，忽视精神抑郁的实质，甚至可以给人一种愉快乐观的假象。
介意多吃：低脂牛奶。大蒜，菠菜，南瓜，樱桃，鸡肉，和全麦面包。这些都是德国常有的。多吃点，然后多沟通。
你老公长期处于自卑的状态。越积越多才成这样的。有可能他轻度抑郁症。第一个重要特点是存在“内苦外乐”的 ...
糖醋里脊 发表于 2010-5-17 23:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
果然符合你的签名啊！良方都跟吃的有关，高！{:5_370:}
我跟老公沟通了，老公说了
1 我蛮横，爱发火。
2不论自己的观点是对的还是错的，都是对的。
3心粗大意，从来不关心他。只关心十字绣(我就秀了一个半月)
我每天工作辛苦，回家两个人欺负我，晚上还哄孩子睡觉。所有的事情都在心里憋着，也没个发泄的地方，所以就这样了。
我认为我并不是这样的
听说抑郁症会越来越严重，那我以后是不是就要小心翼翼的了。
我跟老公沟通了，老公说了
1 我蛮横，爱发火。
2不论自己的观点是对的还是错的，都是对的。
3心粗大意， ...
红屋顶 发表于 2010-5-18 20:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_394:}
楼主做得很好啊，要解决问题，都得先从沟通开始
你做了那么好的第一步！
你老公能和你对话，那就好很多了
他不用什么都憋心里，自然抑郁会消散啦
回复 65# zam
mm你说的太好了，很赞同。智者！
我跟老公沟通了，老公说了
1 我蛮横，爱发火。
2不论自己的观点是对的还是错的，都是对的。
3心粗大意， ...
红屋顶 发表于 2010-5-18 20:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你也可以告诉你老公，你对他的不满
你可以建议他去找份工作啊，至少得有上进心
毕竟是个爷们，总不能吃女人饭啊
回复 92# 牛油果
我老公一直在工作，虽然挣的不多，但养家也够用。但他现在是下班以后，不愿意回家。他宁愿上班也不愿意在家里呆着，可能是看我们烦！
回复牛油果
我老公一直在工作，虽然挣的不多，但养家也够用。但他现在是下班以后，不愿意回家。他 ...
红屋顶 发表于 2010-5-18 21:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
应该是他自己难受吧
一般的中国男人，都很好面子，见不得老婆比自己强
其实也就是个自尊心的问题
他如果也在努力工作的话，无论他职业是什么
至少没有瘫在家里无所事事
你就尽量不要太高姿态，太盛气凌人地跟他说话喽
你试试换位思考，想想处在他那个位置的感受
可能你会对他没那么苛刻
别想着都是你在为这个家操心
可能你没看到他的付出呢
夫妻一场，互相体量吧，别轻易说离婚，说出来的伤人的话，收不回去的