godpony 发表于 2010-5-3 12:51

没有蔬菜吃怎么办啊？

大家好，
好久没能吃到绿色的蔬菜了，全是土豆、萝卜、洋葱，担心营养不够，大家有什么好的建议啊

谢谢

zuzuzu 发表于 2010-5-3 12:59

俺已经被逼到吃萝卜缨的地步啦

meactohn 发表于 2010-5-3 13:15

吃草

pingguangxi 发表于 2010-5-3 13:18

吃草
meactohn 发表于 2010-5-3 13:15 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif绝

ananbear 发表于 2010-5-3 13:22

没有就去超市买啊。那么多选择，一天吃一种

cooljht 发表于 2010-5-3 13:27

白菜，包菜，菠菜，生菜。。。。

细雪 发表于 2010-5-3 13:31

现在好多了，一季度的蔬菜最贵，Paprika,Tomaten,Salat单价贵过牛肉。
现在正是Spargel上市的季节，今天我在ALDI看到只要4欧一公斤，Zucchini只要0。89一公斤。Eisbergsalat只卖0,79。其实土豆、萝卜、洋葱也很营养的，我儿子很喜欢生吃胡萝卜。如果实在满足不了你的中国胃，也可以买些深冻蔬菜应付，我平时也会买些冻豌豆，甜豆应急。

姽婳将军 发表于 2010-5-3 13:32

chinakohl 上海小白菜 豆芽 芦笋 生菜 豆角... 好多可以吃啊

『懵懵懂懂』 发表于 2010-5-3 13:42

本帖最后由 『懵懵懂懂』 于 2010-5-3 13:46 编辑

去超市买啊。。绿叶的也不少，将就一下吧

Vagantli 发表于 2010-5-3 13:42

现在好多了，一季度的蔬菜最贵，Paprika,Tomaten,Salat单价贵过牛肉。
现在正是Spargel上市的季节，今天我 ...
细雪 发表于 2010-5-3 13:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    太好了，喜欢spargel，待会儿冲去买

天使问号 发表于 2010-5-3 20:01

买速冻的。
哎
没有蔬菜只能买速冻的

lampenampel 发表于 2010-5-3 20:06

白菜花~~~西兰花~~~红萝卜~~~蘑菇~~~青瓜~~~~包菜~~~~圆椒~~~番茄~~~
不过绿叶菜就很少~~~这个季节在国内太多选择了~~~{:6_418:}

依_依 发表于 2010-5-3 22:31

这里绿叶菜种类本来就很少阿。菠菜，大白菜，包菜，wirsing还是可以的。过一阵子salat就开始便宜了。

依_依 发表于 2010-5-3 22:31

还有野韭菜呢不是

wawa1957316 发表于 2010-5-3 22:43

到地里摘呀。
现在油菜开花了，我已经吃了好几餐。
还有油麻菜，蒲公英，马兰头。

celinecy 发表于 2010-5-3 22:48

芹菜是好东西，而且常年价钱变化不大...

唐家大小姐 发表于 2010-5-3 22:49

绿芦笋，菠菜，韭菜，芹菜
速冻的孢子甘蓝，亚超的小白菜
都是绿的

saranghae2008 发表于 2010-5-3 22:55

本帖最后由 saranghae2008 于 2010-5-3 22:56 编辑

大家没觉得德国的包菜和中国的不一样么？
好多菜看着差不多。但是做出来差的很多。
比如Zucchini佛手瓜，国内的颜色比较浅，这里的做出来很奇怪的味道。
还有包菜，这里的包菜好硬啊，炒出来，咬都咬不动，而且和国内的味道也不一样。

celinecy 发表于 2010-5-3 23:06

大家没觉得德国的包菜和中国的不一样么？
好多菜看着差不多。但是做出来差的很多。
比如Zucchini佛手瓜， ...
saranghae2008 发表于 2010-5-3 22:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是的，德国的包菜基本上只能蒸了煮了吃。要想吃中国的包菜得去土店买，或者买spitzkohl，味道差不多...

☆★☆★☆ 发表于 2010-5-3 23:18

要仔细弄还是有很多的
最方便的各种沙拉了，
亚超有青菜，油菜，大点的还有冷冻的马栏头，荠菜什么的。。。
土店里也有新鲜的菠菜

winterkalt 发表于 2010-5-3 23:21

PENNY大概是蔬菜种类最少的超市之一

chain1983 发表于 2010-5-3 23:25

说得我又怀念茼蒿和篱蒿了……{:5_334:}
这两样……亚超都没有……

冰凝月色 发表于 2010-5-3 23:29

现在好多了，一季度的蔬菜最贵，Paprika,Tomaten,Salat单价贵过牛肉。
现在正是Spargel上市的季节，今天我 ...
细雪 发表于 2010-5-3 13:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

MM,Spargel用中餐的方法怎么做啊

冰凝月色 发表于 2010-5-3 23:30

这里绿叶菜种类本来就很少阿。菠菜，大白菜，包菜，wirsing还是可以的。过一阵子salat就开始便宜了。
依_依 发表于 2010-5-3 22:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

德国超市有菠菜买吗？
wirsing这玩意怎么做啊，我炒过一次，据硬无比。。。

sgxqbljz 发表于 2010-5-3 23:32

到地里摘呀。
现在油菜开花了，我已经吃了好几餐。
还有油麻菜，蒲公英，马兰头。
wawa1957316 发表于 2010-5-3 22:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这里有马兰头？

唐家大小姐 发表于 2010-5-3 23:33

说得我又怀念茼蒿和篱蒿了……
这两样……亚超都没有……
chain1983 发表于 2010-5-3 23:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

茼蒿我们这里的亚超一年四季都有

☆★☆★☆ 发表于 2010-5-3 23:33

MM,Spargel用中餐的方法怎么做啊
冰凝月色 发表于 2010-5-3 23:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我买那种切成小丁的一盒盒的火腿，炒下就很好吃了，特别是绿色的芦笋，白色的比较麻烦点，要先去皮。。{:5_327:}

☆★☆★☆ 发表于 2010-5-3 23:34

说得我又怀念茼蒿和篱蒿了……
这两样……亚超都没有……
chain1983 发表于 2010-5-3 23:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

茼蒿我每次都看到阿{:5_456:}
这个怎么做啊

chain1983 发表于 2010-5-3 23:35

茼蒿我们这里的亚超一年四季都有
唐家大小姐 发表于 2010-5-3 23:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我们这里的亚超要么就没有，偶尔灵光乍现都是又蔫又黄…………{:5_354:}

冰凝月色 发表于 2010-5-3 23:36

我买那种切成小丁的一盒盒的火腿，炒下就很好吃了，特别是绿色的芦笋，白色的比较麻烦点，要先去皮。。{: ...
☆★☆★☆ 发表于 2010-5-3 23:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM了，我明天试试
我今天下课晚，去超市，啥都没了
白菜，豆角，zucchini,黄瓜，wirsing。。。我就纳闷了，咋就像闹饥荒啊。。。郁闷
最后没办法，买了盒胡萝卜回来。。。
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