meihong 发表于 2010-3-28 23:32

经常做梦考虑是神经衰弱怎么办？

RT借人气问问

kittycat 发表于 2010-3-28 23:33

lzmm去看看专业的医生比较好

芯蕾 发表于 2010-3-28 23:34

看医生，要不去度假放松下心情。

meihong 发表于 2010-3-28 23:39

谢谢{:5_380:}先休息啦晚安{:5_385:}

zycoc1999 发表于 2010-3-29 01:10

一做梦就醒？不是逢梦必醒的话天天做梦挺健康的。

foxtail_lb 发表于 2010-3-29 06:18

嫩神经太紧张了～得想办法放松，或者想办法让肢体劳累才好。

俺也成天做梦，成天就是星球大战，法国革命巷战，高考在考场上做不出题来，我被当做人肉炸弹，等等。。。结果起来反而更累。。。

Aquaspirit 发表于 2010-3-29 06:29

多来米发索拉 发表于 2010-3-29 08:17

MM，你找个合适自己的项目开始锻炼身体吧。很多心理问题和心情问题的根源是体质问题。{:5_335:}

飘在异国 发表于 2010-3-29 09:10

可以适当的吃点巧克力，有助你的情绪

meihong 发表于 2010-3-29 09:47

回复 6# foxtail_lb


    老做梦肯定睡不好的

ZKZ 发表于 2010-3-29 09:48

meihong 发表于 2010-3-29 09:49

回复 7# Aquaspirit


    你说得没错，但是几乎天天做梦肯定就不正常了吧

meihong 发表于 2010-3-29 09:51

回复 10# 飘在异国


    每天都有吃几颗的

meihong 发表于 2010-3-29 09:52

回复 9# shyshy


    我冬天很少睡午觉的，昨天睡午觉都做梦了

meihong 发表于 2010-3-29 09:55

回复 8# 多来米发索拉


    也许没错，再考虑了下也许是鼻炎惹的祸

yuhe 发表于 2010-3-29 09:56

偶几乎天天都做梦的,有时还能能清楚记住梦.都习惯了.

meihong 发表于 2010-3-29 10:15

回复 12# ZKZ

去年底到今年很少做

meihong 发表于 2010-3-29 10:16

偶几乎天天都做梦的,有时还能能清楚记住梦.都习惯了.
yuhe 发表于 2010-3-29 09:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你不觉得不正常{:5_362:}睡眠质量不好吗

yuhe 发表于 2010-3-29 10:25

你不觉得不正常睡眠质量不好吗
meihong 发表于 2010-3-29 10:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    还好了.忙的时候就很精神.

ZKZ 发表于 2010-3-29 10:41

meihong 发表于 2010-3-29 10:49

回复 21# ZKZ


    谢谢，确实要跑跑了

volvic0228 发表于 2010-3-29 14:19

可以吃点谷维素

heaven1230 发表于 2010-3-29 15:20

从我上大学以后就基本每天都做梦,能试的都试了,收效甚微,最大的问题是睡眠质量不高,所以需要睡的时间比平常人都长,我基本要睡九个小时,不然觉得浑身乏力

换驾照 发表于 2010-3-29 16:39

有专门的医生看这个的．
问问医生吧　

beatrice2006 发表于 2010-3-29 16:42

昨晚做梦，梦见我回去上高中了{:5_344:}
醒的时候天还没亮{:5_317:}

arch_itect 发表于 2010-3-29 17:20

数星星，边数边睡......

玫儿仙人掌 发表于 2010-3-29 19:59

yengy加强体育运动，增强人民体质呀~~~~~

明月寄相思 发表于 2010-3-29 21:45

我看的中医书上写，睡不好或者不容易入睡，一种原因有可能是身体的血不够了，要补血。
我前段时间也是老爱做梦，睡不好，最近喝了桂圆红枣茶，好像有点效果。茶是自己用桂圆和红枣泡的，就放几颗枣，几颗桂圆，不然太浓了容易上火。

meihong 发表于 2010-3-29 21:51

回复 27# arch_itect


    失眠的话数绵羊比较好吧

meihong 发表于 2010-3-29 21:52

可以吃点谷维素
volvic0228 发表于 2010-3-29 15:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是一种复合维生素吗{:5_362:}
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