summer413 发表于 2010-3-24 15:38

跪求：怎样能使大腿长肉？

如题，本人不瘦，但是就是大腿没肉，穿牛仔裤显得那一个寒酸啊。。。。。。。{:4_300:}

攸乔 发表于 2010-3-24 15:41

游泳，打羽毛球

ivygegenmm 发表于 2010-3-24 15:41

本帖最后由 ivygegenmm 于 2010-3-24 15:42 编辑

发张照片来看看 千万不要穿马甲的

lampenampel 发表于 2010-3-24 15:42

跑步～～～长跑～～
我就是一个生动的例子～～练长跑～～～小腿和大腿越来越粗啦～～～{:6_404:}

vivian99 发表于 2010-3-24 15:47

练了半年太极，大腿上绝对长肌肉了，穿牛仔裤腰松了，腿紧了{:5_371:}

summer413 发表于 2010-3-24 15:56

谢谢楼上的jms，你们实在是太好了，嗯，抱抱！
好，决定明天开始，我早上起来晨运！

天爱 发表于 2010-3-24 15:58

谁能告诉我怎么样让大腿不长肉？？？？？？？？？？

fifi 发表于 2010-3-24 15:59

LZ我割点下来送你好了~~~~~`{:5_382:}

ivydy 发表于 2010-3-24 16:06

真是羡慕lz啊

xtyst 发表于 2010-3-24 16:22

我要减大腿！

summer413 发表于 2010-3-24 16:32

但是如果大腿没有肉的话，也很痛苦的，穿着牛仔裤在那里晃啊！！！
一点型都没有！{:4_292:}

jolinadam 发表于 2010-3-24 16:35

真是旱的旱死 涝的涝死

danawen 发表于 2010-3-24 16:36

mandymiao 发表于 2010-3-24 16:40

从我这儿抽点往你那打点,这样咱俩就都满意了,如果血型啥的合适的话.唉~

2ma31551 发表于 2010-3-24 16:43

什么世道。。。{:4_297:}

summer413 发表于 2010-3-24 17:08

其实我并不瘦啊，身高162cm, 体重52Kg. 应该不算瘦吧？
就是腿显的特瘦！

菡萏 发表于 2010-3-24 17:12

这叫肉都长在该长的地方了

ringty 发表于 2010-3-24 17:45

不运动,就坐在凳子上一整天就好了,最好一边吃东西一边坐,晚饭后坐效果最好.

summer413 发表于 2010-3-24 18:02

楼上的mm，我一直是这样子的啊，坐着不动，可就是光肥肚子了！{:4_297:}
所以才想是不是运动会比较好！

abcxyz 发表于 2010-3-24 22:16

练了半年太极，大腿上绝对长肌肉了，穿牛仔裤腰松了，腿紧了
vivian99 发表于 2010-3-24 15:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

MM头像是焦恩俊么

adaimaomao 发表于 2010-3-24 22:18

还以为MM是发帖问怎么使大腿不长肉，赶紧进来看想说也学习一下，结果才发现自己看错题目了。。。{:5_383:}

换换爱 发表于 2010-3-24 22:19

{:5_334:}

jovermis 发表于 2010-3-24 22:20

我的也送你{:4_287:}

水石装典 发表于 2010-3-24 22:46

也白送，如果允许的话~~~~

skyrex 发表于 2010-3-24 23:07

不够我也贡献点给你

yyzangela 发表于 2010-3-24 23:09

我也送你点
bearcoco 发表于 2010-3-24 16:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺也排队送
{:4_300:}

肥婆 发表于 2010-3-24 23:16

羡慕到死！！{:4_292:}

苹果核儿 发表于 2010-3-24 23:18

顶礼膜拜一下LZ，说不定会有减肥奇效。

ballarings 发表于 2010-3-24 23:34

{:7_453:}怎样才让小腿不长肉？？
楼主，我也愿意把我小腿的肌肉分给你的大腿

zhuxuecheng 发表于 2010-3-24 23:37

如题，本人不瘦，但是就是大腿没肉，穿牛仔裤显得那一个寒酸啊。。。。。。。
summer413 发表于 2010-3-24 15:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

天啊，有人竟然会有这种要求。天啊，我给你点大腿上的肉吧。我太多了。
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