明月寄相思 发表于 2010-2-17 00:29

一方面是比较有肉腥味,另外由于我们一般在超市买肉,当我们从超市的冷藏架上拿到手,那个肉已经距离新鲜 ...
tiantian15181 发表于 2010-2-16 22:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哗噻,MM太专业了
我是外行,只看懂了一半,呵呵{:5_360:}

明月寄相思 发表于 2010-2-17 00:30

那以后还是去屠宰场买算了。。。
特立猪头 发表于 2010-2-16 22:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


1.一次要买多少人家才卖呢?--PS我不知道是否存在这个问题
2.估计也还是去超市买了方便些{:5_367:}

circle777 发表于 2010-2-17 02:44

合理饮食才是最重要的。完全的素食在营养上也是不尽合理的。mm最好吃肉(不要过量)又多吃蔬菜水果,多喝水,牛奶,好好睡觉。早上一杯温蜂蜜水加花粉,保证排毒,皮肤水灵。

绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2010-2-17 03:04

那尼姑的皮肤为什么不个个都白嫩的?

feelingblue 发表于 2010-2-17 04:05

那尼姑的皮肤为什么不个个都白嫩的?
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2010-2-17 02:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_319:}

蓝色冰点 发表于 2010-2-17 10:43

那尼姑的皮肤为什么不个个都白嫩的?
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2010-2-17 02:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


他们没有压力,自然身体就好,然后按时吃饭,尼姑庵和寺庙的素饭菜很好吃的,又香。人家菜里面虽然没肉,但是也有油。所以他们的皮肤肯定很白嫩啦。

明月寄相思 发表于 2010-2-17 11:16

合理饮食才是最重要的。完全的素食在营养上也是不尽合理的。mm最好吃肉(不要过量)又多吃蔬菜水果,多喝水 ...
circle777 发表于 2010-2-17 01:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


去年坚持吃花粉,不过后来发现体重上升了,暂停{:5_313:}

ivydy 发表于 2010-2-17 11:19

不是,如果完全分成肉食和素食,绝对是吃全素的皮肤糙的,很简单,皮肤需要油脂,但是吃肉太多,肝脏又不好的话,油脂堆积,皮肤也会粗燥。
lz如果觉得粗纤维不够,可以吃麦片

夜のHecate 发表于 2010-2-17 11:24

我只知道巧克力吃多了会有皱纹,显老~~~

水果也要吃对,下午4点以后不要吃水果了~衰老的早

ladypabbit 发表于 2010-2-17 11:51

那尼姑的皮肤为什么不个个都白嫩的?
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2010-2-17 02:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    侬特强了。。。。
俺也爱吃肉,其实啥都爱吃,天哪,这里吃太差了。

寂寞鸽子 发表于 2010-2-17 13:40

而且德国的肉基本不放血,这也是一大因素
tiantian15181 发表于 2010-2-16 20:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_377:}

而且特别是红肉吃多了不仅对皮肤不好
还容易引发心脑血管疾病和肠癌并且会缩短寿命
每周控制在300克以下最好

在德国其实很多因素都对皮肤不好
食物(鱼豆制品 绿色蔬菜少) 干冷的气候
甜食太多且太甜造成皮肤糖老化。。。。

水瓶座小天天 发表于 2010-2-17 13:48

也许吧

莪爱吃肉, 也爱吃菜, 也爱吃水果

莪觉得莪还好, 皮肤没变粗糙, 不过汗毛好像有了点

CindyamMain 发表于 2010-2-17 13:51

与血型有关,O型血人不吃肉也不行啊

fifi 发表于 2010-2-17 13:51

我不爱吃猪肉, 牛肉~~~爱吃鸡肉.
蔬菜水果都爱吃~~~还爱吃酸奶

皮肤还好吧~~~但是没有在国内的时候好了~~~{:4_284:}
来了德国毛毛也变多了~~~~{:4_458:}

fifi 发表于 2010-2-17 13:53

与血型有关,O型血人不吃肉也不行啊
CindyamMain 发表于 2010-2-17 12:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我O型阿~~~让我一个月不吃肉我OK的.

danawen 发表于 2010-2-17 14:25

水瓶座小天天 发表于 2010-2-17 14:36

汗毛跑出来是不是跟这里的食物有关系吖

牛奶啦, 酸奶啦, 肉类啦什么的

pam2007 发表于 2010-2-17 14:45

无肉不欢,皮肤一般,比身边几个素食的mm白一些,粗糙程度差不多,所以,我感觉跟食肉吃素没什么关系

CindyamMain 发表于 2010-2-17 14:45

哈哈哈我也是o型血的 我也超爱吃肉 没肉不行 为啥啊~好奇起来
danawen 发表于 2010-2-17 13:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

和在洞里当猴的时期有关,有本书写了还几百页,主要说来就是O型血的人,能量来源主要依靠动物性蛋白,不是能很好吸收谷物的,偶们都系模登原始人

CindyamMain 发表于 2010-2-17 14:46

我O型阿~~~让我一个月不吃肉我OK的.
fifi 发表于 2010-2-17 12:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

不是说不吃能怎么着,是说体质适合吃肉

苹果核儿 发表于 2010-2-17 14:49

爱吃什么就能吃到什么皮肤才会好。

danawen 发表于 2010-2-17 14:52

ladypabbit 发表于 2010-2-17 14:55

与血型有关,O型血人不吃肉也不行啊
CindyamMain 发表于 2010-2-17 12:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    俺也是O型。发觉我们在血型,帆船,肉,有共同爱好。感动!{:3_259:}

xiaoniao 发表于 2010-2-17 15:08

主要还是天生的说阿

苹果核儿 发表于 2010-2-17 15:08

一方面是比较有肉腥味,另外由于我们一般在超市买肉,当我们从超市的冷藏架上拿到手,那个肉已经距离新鲜 ...
tiantian15181 发表于 2010-2-16 22:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那样的话还怎么吃肉啊,恶心死了。

CindyamMain 发表于 2010-2-17 15:21

{:4_295:} 俺也是O型。发觉我们在血型,帆船,肉,有共同爱好。感动!
ladypabbit 发表于 2010-2-17 13:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

CindyamMain 发表于 2010-2-17 15:23

哈哈哈mm你太逗了 我明显感觉就是 如果最近一阵子只吃菜 就觉得没劲。。。原来必须吃肉的过啊。。 ...
danawen 发表于 2010-2-17 13:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

德国41%是O型,来对地方了!

qisile 发表于 2010-2-17 15:33

来德国之后我的饮食结构也变化了,真烦人~~~以前根本不吃肉的,也不吃辣椒,现在吃的脸上全部都是豆子,郁闷死了!!!!!

bubble... 发表于 2010-2-17 15:38

真的吗?我自己没啥感觉。
一直是肉食动物……

fifi 发表于 2010-2-17 15:39

和在洞里当猴的时期有关,有本书写了还几百页,主要说来就是O型血的人,能量来源主要依靠动物性蛋白,不 ...
CindyamMain 发表于 2010-2-17 13:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:4_283:}
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