昨天取参加了医院的一个孕妇游泳课程，感觉很好！在医院的小泳池，水温比一般的游泳池高一点，所以可以特别放松，人也不多，大家都顶着个肚子，像一个个的土豆，可好玩。在水里做运动不累，而且安全还，小朋友应该在 ...
qeqe 发表于 2010-2-4 09:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的HB第一次碰见我就推荐我游泳课，需要FA的一个证明就可以报名啦。哈哈
我报的就是这个啦，80加20的，公保不报，要带现金
我是觉得平时去那么多次太麻烦，懒{:5_387:}
看来我们的GVK都是在Maistrasse啊，这家不算便宜，不过时间对我来说合适，Schwabing的一共只要交70，没有管理费， ...
yqdhhql 发表于 2010-2-4 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是懒哦。。。平时的那个夫妻班还便宜点，120欧，总工加起来都是12小时，想了半天还是报了周末班，折腾一次拉倒！
昨晚去医院参观了，产房和病房条件都非常好
尤其是那个圆形的带按摩的澡盆，我非常很期待{:5_328:}
今早童车到了，非常亢奋的装好了，非常非常满意，比我想象中的小巧多了
而且配件非常齐全，购物包，蚊帐，两个雨罩，打气筒
总之就是喜欢啊{:5_310:}
本帖最后由 tinataotao 于 2010-2-4 15:09 编辑
mm在杜塞啊，我在杜村边的Ratingen,杜塞有几家很好的Klinikum哦，不过人多，据说还有偷（抱错？）小孩的。。。我还是在我们这里生好了。环境好人也少。
foxandog 发表于 2010-2-4 13:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊？不是吧！？亚洲宝宝好认点吧。。。今天去参加EVK的Inforabend,实地考察一下去。。。
感觉这里杜塞周边的MM好少啊。。。向MM打问一下，知道是哪几家很好的Klinikum吗？
我住慕尼黑北部两圈，我们这个产前班是不是给老公交15欧，然后再交20欧的管理费啊，我问的情况是这样的。不会游泳不要紧啊，本来孕妇嘛，进去扑腾扑腾开心放松一下就行了，呵呵。
boboskies 发表于 2010-2-4 11:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我还不知道要交多少钱呢。估计就是你说的那个价吧。不过就是晚上7点到9点，回家都好晚了哦。哎，忍了。
欧还没有补铁呢。。。估计是一次性吃太多。。
foxandog 发表于 2010-2-4 13:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我昨天又看了一下书，好像你说的这个情况就是Sodbrennen吧。好像在孕后期都有这个问题。
然后我昨天拿本书那说孕后期会有痔疮啊，小便失禁的情况。
我报的就是这个啦，80加20的，公保不报，要带现金
我是觉得平时去那么多次太麻烦，懒{:5_387:}
看来我们的GVK都是在Maistrasse啊，这家不算便宜，不过时间对我来说合适，Schwabing的一共只要交70，没有管理费， ...
yqdhhql 发表于 2010-2-4 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我最最开始也怕麻烦，觉得要去6次。好累哦。然后FA又说，这样有时间思考啊，可以消化啊。所以我就很听话的改了。而且我觉得一个周末，2天都跑去上课，真的是很累的呢。懒觉都不能睡。呵呵
对了，你最近还去买鱼吗？就是你上次给我那个买鲫鱼的地址。我很懒的，到现在都还没去过呢。不过我11月回国的时候，我妈妈每天给我熬鲫鱼汤，说是土鲫鱼，很小的那种。
也不知道最近天冷你说的那个地方他们有没有。不过如果真的生了宝宝还是得让我老公过去买点。希望能帮助下奶。
对了，好像我听说在医院生了孩子后，很多护士啊，Hebamma就会催着妈妈去洗澡。然后有一天我听一个广东人说，估计40多岁吧，她就说这样不好。说什么洗澡后啊，风啊湿啊都跑到骨头里面去了，然后她说所以很多德国人的骨头就很大。是肿的。她说那里面全是风。
然后还说，如果护士让我洗澡，千万别洗。
哎，我也不知道该怎么办了？
这个关于洗澡洗头什么的，到底有没有科学的说法啊。好像在国内有人月子里都只用米酒擦身体的。
昨天取参加了医院的一个孕妇游泳课程，感觉很好！在医院的小泳池，水温比一般的游泳池高一点，所以可以特别放松，人也不多，大家都顶着个肚子，像一个个的土豆，可好玩。在水里做运动不累，而且安全还，小朋友应该在 ...
qeqe 发表于 2010-2-4 09:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想去参加班，老没有时间啊。只有自己周末跟劳工去了。要是能大家一起去多好玩
我最最开始也怕麻烦，觉得要去6次。好累哦。然后FA又说，这样有时间思考啊，可以消化啊。所以我就很听话的改了。而且我觉得一个周末，2天都跑去上课，真的是很累的呢。懒觉都不能睡。呵呵
对了，你最近还去买 ...
gwendolyn1215 发表于 2010-2-4 16:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
思考啥呀，我现在脑子根本没法用，思考这种事让我老公做就行了，所以最重要是带着他{:5_338:}
我娘走了之后我就没买过鱼了，要煎呀什么好麻烦，我又特别怕油烟。不过现在应该还是鲫鱼的季节，饭店里都有这道菜的。你去买鱼之前打这个电话0812147850，我以前每次去之前都打，因为他们也不是没个礼拜都有的
对了，好像我听说在医院生了孩子后，很多护士啊，Hebamma就会催着妈妈去洗澡。然后有一天我听一个广东人说，估计40多岁吧，她就说这样不好。说什么洗澡后啊，风啊湿啊都跑到骨头里面去了，然后她说所以很多德国人的骨 ...
gwendolyn1215 发表于 2010-2-4 16:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
确实有这种说法啊
刚生完孩子全身毛孔都是开的，要非常注意
再说刚生完，人重心都不稳，身体又特别虚，冲澡很麻烦，擦身就可以了
反正不洗澡最多臭两天，万一洗出毛病来就亏大了
至于护士什么的，管他们怎么说，还能逼你不成
我还不知道要交多少钱呢。估计就是你说的那个价吧。不过就是晚上7点到9点，回家都好晚了哦。哎，忍了。
gwendolyn1215 发表于 2010-2-4 15:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还好我们上课的时候是3，4月份，天气暖和一点了，大冬天的话还真难受呢！
思考啥呀，我现在脑子根本没法用，思考这种事让我老公做就行了，所以最重要是带着他{:5_338:}
我娘走了之后我就没买过鱼了，要煎呀什么好麻烦，我又特别怕油烟。不过现在应该还是鲫鱼的季节，饭店里都有这道菜 ...
yqdhhql 发表于 2010-2-4 16:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm你们讨论买鱼的地方在慕尼黑哪啊？鲫鱼都是新鲜的吗？价格如何
我报的就是这个啦，80加20的，公保不报，要带现金
我是觉得平时去那么多次太麻烦，懒{:5_387:}
看来我们的GVK都是在Maistrasse啊，这家不算便宜，不过时间对我来说合适，Schwabing的一共只要交70，没有管理费， ...
yqdhhql 发表于 2010-2-4 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是schwarbing 和maistrasse 都去看了，我老公觉得maistrasse好些，不过schwarbing就在我家门口，目前打算时如果出现意外情况就去ｓｃｈｗａｒｂｉｎｇ反正这家不需要提前预订。
关于肚子一抽抽的，今天去查了，没有问题。医生建议补点镁。
关于肚子一抽抽的，今天去查了，没有问题。医生建议补点镁。
mingming 发表于 2010-2-4 17:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，情况跟我一样。
吃镁片的时间有没有讲究。我吃的是Magnetrans forte 150mg
对，情况跟我一样。
boboskies 发表于 2010-2-4 17:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
吃镁片的时间有没有讲究。我吃的是Magnetrans forte 150mg
mingming 发表于 2010-2-4 17:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不要跟含铁的东西一起吃，我是早饭后吃镁片，午饭后吃centrum materna plus DHA， 因为这个里面含铁。
对了，好像我听说在医院生了孩子后，很多护士啊，Hebamma就会催着妈妈去洗澡。然后有一天我听一个广东人说，估计40多岁吧，她就说这样不好。说什么洗澡后啊，风啊湿啊都跑到骨头里面去了，然后她说所以很多德国人的骨 ...
gwendolyn1215 发表于 2010-2-4 16:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我当时生完转天大夫来问下床走动没有啊,洗澡了吗.之后我在护士的帮助下,简单迅速的洗了个澡.洗完的确很舒服.头发一定吹干.
思考啥呀，我现在脑子根本没法用，思考这种事让我老公做就行了，所以最重要是带着他{:5_338:}
我娘走了之后我就没买过鱼了，要煎呀什么好麻烦，我又特别怕油烟。不过现在应该还是鲫鱼的季节，饭店里都有这道菜 ...
yqdhhql 发表于 2010-2-4 16:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
老公到时候也不能帮着生啊。 昨天和公公婆婆聊天，他们还说，以前都没有习惯老公陪着生孩子的。都是自己生。然后我公公还在旁边说，就是就是，去了也没用，还添麻烦，最重要的是看着自己老婆受罪，然后自己还帮不上忙，很hilflos。然后还说，哎，要是我老公看到生小孩这么辛苦，估计就不会想我生第二胎了。
昨晚去医院参观了，产房和病房条件都非常好
尤其是那个圆形的带按摩的澡盆，我非常很期待{:5_328:}
今早童车到了，非常亢奋的装好了，非常非常满意，比我想象中的小巧多了
而且配件非常齐全，购物包，蚊帐，两个 ...
miamia007 发表于 2010-2-4 15:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM买的啥车啊，拍出来秀秀好了。
谢谢
不要跟含铁的东西一起吃，我是早饭后吃镁片，午饭后吃centrum materna plus DHA， 因为这个里面含铁。
boboskies 发表于 2010-2-4 17:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
本帖最后由 yqdhhql 于 2010-2-4 17:36 编辑
mm你们讨论买鱼的地方在慕尼黑哪啊？鲫鱼都是新鲜的吗？价格如何
boboskies 发表于 2010-2-4 17:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Fischerei Koeppelmuehle GmbH
Koeppelmuehle 1
85570 Markt Schwaben
Tel 08121/27850
离慕尼黑不是很远，开车过去还行，鱼都是新鲜的
价格我不记得了，但是很便宜，比肉便宜，而且老板很大方，零头都是去掉的
http://www.swm.de/de/produkte/mbaeder/aqua-angebote-ohne-anmeldung/schwangerenschwimmen.html
我查了一下网上的angebot，慕尼黑大概有四个泳池有这个kurs，mm参考一下吧。价格应该比汉堡的那位准妈说的7，5欧 ...
boboskies 发表于 2010-2-4 12:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我晚上回家研究研究。其实我平时对游泳不感冒的。大家都说好，我就想要不也去试试。呵呵。
慕尼黑的mm,大家有没有去练孕妇瑜伽的.大家可以结伴去啊.
啊？不是吧！？亚洲宝宝好认点吧。。。今天去参加EVK的Inforabend,实地考察一下去。。。
感觉这里杜塞周边的MM好少啊。。。向MM打问一下，知道是哪几家很好的Klinikum吗？
tinataotao 发表于 2010-2-4 15:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
上次一个朋友和我说的，是一个大学附属的，就是XXUni klinikum，非常有名气的，惨了。。听过忘记了
我昨天又看了一下书，好像你说的这个情况就是Sodbrennen吧。好像在孕后期都有这个问题。
然后我昨天拿本书那说孕后期会有痔疮啊，小便失禁的情况。
gwendolyn1215 发表于 2010-2-4 15:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，貌似就是胃烧。
痔疮好象是顺产的妈妈都会有，用力时间太长了。。。
xuxu失禁要到最后快接近预产期了，由于子宫对膀胱的压力，会有这个情况，我有个朋友还以为是羊水破了，去了医院被医生赶回家了。。。
Fischerei Koeppelmuehle GmbH
Koeppelmuehle 1
85570 Markt Schwaben
Tel 08121/27850
离慕尼黑不是很远，开车过去还行，鱼都是新鲜的
价格我不记得了，但是很便宜，比肉便宜，而且老板很大方，零头都是去掉 ...
yqdhhql 发表于 2010-2-4 17:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢mm详细的信息啊！有空也去看看
关于肚子一抽抽的，今天去查了，没有问题。医生建议补点镁。
mingming 发表于 2010-2-4 17:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看来后期是要补镁了
对，貌似就是胃烧。
痔疮好象是顺产的妈妈都会有，用力时间太长了。。。
xuxu失禁要到最后快接近预产期了，由于子宫对膀胱的压力，会有这个情况，我有个朋友还以为是羊水破了，去了医院被医生赶回家了。。。
foxandog 发表于 2010-2-4 17:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
第一次当妈都没有经验，到时候怎么区分是羊水破还是小便失禁啊